?那個女教練叫蔣瑩瑩，是個高個兒，目測至少170以上，相貌平平，但一入眼就讓人印象深刻，因為她的體型確實太惹火了，四肢修長，上麵掛滿了疙瘩肉，細腰翹臀，胸部豐滿，她的出現一下打破了費柴對於健美運動員的常識——他曆來以為一個女性的健美運動員，胸部全化作了肌肉，即便是三點式也看不出有什麼胸來。《網》因此費柴立刻就改變了對女教練的看法。
蔣瑩瑩非但練就了自己的一身肌肉，健美體形，言傳身教的本事也不錯，當費柴答應了她的私教後，她就把費柴叫進一間辦公室，裏麵隻有一桌一椅，一個體重器，桌上排放了幾本件夾。一進去，蔣瑩瑩就：“把上衣脫了。”
費柴一愣：怎麼一進來就脫衣服？
正想著，又聽蔣瑩瑩：“幹嘛，害羞啊，男人怕什麼。”
費柴莞爾一笑，於是就把上衣脫了，隻穿了條運動短褲。蔣瑩瑩就讓他站到體重器上去，稱了體重，又量了身高，還他身上捏來捏去的，然後把數據全記一個本子上：“你身體挺好的，以前也鍛煉。”
費柴：“嗯，都是自己拿啞鈴拉力器隨便玩的。”
蔣瑩瑩笑道：“要鍛煉呢，是夠了，但是出來的效果不好。你看這樣行嗎，我先給你訂個訓練計劃和飲食計劃，明就能弄好，到時候你先看看，看時間安排什麼的能不能吻合上，總之咱們共同商量著拿出一個我們都合適的計劃來。”
費柴笑道：“我有的是時間，你做主就好了。
蔣瑩瑩話果然算數，第二費柴來時，她已經和訓練計劃和飲食計劃都弄好了，除了字計劃，還有實施表格，都是打印件。費柴隨便看了幾眼就簽上了名字。蔣瑩瑩就：“你還是仔細看看，每次訓練和飲食如果因為你的原因不能正確實施，到時候訓練效果不好我不負責任的哦。”
費柴就：“昨就了，你做主就好。”
蔣瑩瑩又：“那你把食譜跟嫂子聲，也好買菜和監督你。”
費柴笑道：“我們家我做飯。”
蔣瑩瑩笑著：“耶，模範丈夫啊。”
費柴：“算不上，但對老婆孩子還算好。”
兩人閑扯了幾句，就開始了第一的訓練。
就這樣，費柴自此後每周去四健身房，平時買菜也生了變化，吃飯還照著食譜做記錄，尤倩見了就問怎麼回事，費柴就了，尤倩聽了眼睛一亮，她近又有些肚子了，於是也跟著費柴去健身房，蔣瑩瑩自然不乎多一個客戶，也為她量身打造了一份健身計劃和食譜，隻是尤倩吃不得苦，第二個星期就堅持不下去了，就問有沒有不用鍛煉，光用飲食調節的？蔣瑩瑩有，就是慢些，而且要知道她每周每日的大概行程活動。尤倩毫不猶豫地就了，於是蔣瑩瑩專門為她弄了份食譜出來，隻可惜尤倩不但是懶人，還是個吃貨，每周下來也沒個一兩是按著人家的計劃來的，雖然每到月底就抱怨自己又胖了，但還是堅持不下來。
費柴健身房待了一兩個月，效果明顯，就連心情也好了起來，以前的陰霾也被一掃而空。為了表示感謝，費柴就想請蔣瑩瑩吃頓飯，蔣瑩瑩頗為為難地：“這個……俱樂部有規定，不允許教練和會員有私下的接觸的耶……”
費柴一看也不能為難人家啊，剛要‘不行就算了’熟料蔣瑩瑩卻：“大後我休息，你到前街的街心花園那邊來接我。”
費柴聽了就是一笑，看來規矩是死的，人是活的，這條規矩走到哪裏都是一樣的。
不過到了那去的時候，費柴一家人全都跟上了，加上蔣瑩瑩，正好拉了一車。雖蔣瑩瑩看上去有點失望，不過覺得這也情理之，再看費柴，妻子漂亮，兩人恩愛，子女懂事聽話又聰明，又想起自己已經二十七了，還是孑然一身，不免有些傷感。而尤倩多少也是有些八婆的，蔣瑩瑩怕什麼她偏偏就問什麼，諸如蔣教練今年多大了啊，有沒有男朋友啊，每問一句就像是拿錐子她心尖子上戳一下了，後來費柴都看不下去了就她：“倩倩，你以為現的年輕人像我們那時候一樣啊，人家這是**。”
尤倩反唇相譏道：“知道是女人之間**的事，你還伸著耳朵聽？聽倒也罷了，還插嘴！”
兒子米見老爸被老媽，捂著嘴嗤嗤地笑了起來，費柴於是給了他一下，然後帶著他到餐廳的兒童樂園玩兒去了，留下尤倩、蔣瑩瑩和費楊陽女人的**，因為楊陽是不話的，其實也就是尤倩和蔣瑩瑩兩人。
晚上回了家，尤倩對費柴：“哎，我看蔣教練人不錯，你單位上有好的夥子給介紹個啊。”
費柴一聽腦袋都炸了，笑著：“你還要做媒啊，上回給東子和金做媒弄了個一塌糊塗。”