第二天早上，周南在父親的喊叫聲中迷迷糊糊的醒了過來，不過，腦子還有點不清不楚，在床上折騰了兩分鍾，周南伸手在枕頭邊上摸了摸手機，拿起手機看了看時間，已經上午九點多了，不知道怎麼回事，頭暈的厲害，昏昏沉沉的。
“宿主，上午好，睡得怎麼樣？”
腦海中，係統的聲音響了起來。
“係統？”可把周南下了一跳，原來，真的不是夢啊，自己真的有係統了，太棒了。
“是的，宿主，由於昨天晚上您的精神消耗過大，而且您的精神狀況並沒有恢複，所以，早上的時候我沒有喊您起床鍛煉，不過，三分鍾之前，您父親叫您起床吃飯了。”
“嗯，我聽見了，我馬上起床，吃過飯就去鍛煉。”
冬天，hb的早晨起床可不是個容易的事，濕氣濃重的空氣讓人欲仙欲死，沒有北邊的暖氣，又是農村，家裏也沒有空調，起床可是個難事。
對於這裏生活的人來說，冬天裏，隻要脫完衣服躺倒床上，床的外麵都是遠方，伸個手去關燈都不想動，要是忘了關門，你再起床去關，就會覺得自己遙遠到崩潰，去上一趟廁所就像自己在生死之間徘徊一般，以前還是用外麵的茅房，不過這幾年，農村的家裏都也有洗手間，還到不至於太冷，在以前，去外麵上廁所，那得拿起風蕭蕭兮易水寒，壯士一去兮不複還的勇氣才能爬起來。
作為一個裸睡黨，冬天起床的困難自是更加深有體會，從被子裏拿出自己的保暖衣和秋衣秋褲，飛快的套上。（這邊的天氣就是這樣，放在被子外麵，第二天就感覺是濕的一樣，刺骨的冷，作者都是把衣服放被子裏）
下樓洗漱完，到廚房的時候，一碗熱騰騰的麵條就放在灶台上麵，周南家每天早餐都是煮的麵條，農村有的地方早上都是做飯的，不過周南的爸爸早上喜歡吃清淡點的，就一直都是煮麵條。
不得不說的是，周建軍（周南父親名字）的廚藝是沒得說的，因為小時候家裏苦，很小的時候就會做飯了，離婚的也早，這麼多年都是自己做飯，練了一手好廚藝。
呼嚕嚕的吃完兩碗麵條，周南和父親還有奶奶打了個招呼就出門了，周南想去房子的山上鍛煉活動一下身體，然後開始鍛煉。
“滴！任務提醒，前置任務——健康體魄開啟：請宿主鍛煉自己的身體，使自己身體達到健康狀態。完成獎勵：10積分。失敗懲罰：無。”
“滴！宿主開啟前置任務，贈送基礎訓練指導一本。”
係統響起了兩聲提醒，有任務了，不過沒想到的是還贈送了一本書，看來係統也不是太摳啊。
手中翻看著指導書，周南心中有些疑惑，問道：“係統，什麼是前置任務啊？別的小說裏麵不都是說不主線支線的嗎？我這個不一樣啊！”
“宿主的身體狀態不達標，所以，不足以開啟主線任務。請宿主好好鍛煉，早日達到標準。”係統傲嬌的說道。
快速的看了看手中的書，周南的腦子還是很好用的，大致的看了看有點失望，這個並不是功法，隻是一本普通的鍛煉身體的指導書，裏麵都是寫著一些怎麼鍛煉的，沒有任何修煉的東西，隻有鍛煉身體的一些方法。
“切，白高興了一場。”周南搖了搖頭，重新翻看，雖說不是功法，但是，裏麵的東西肯定是有用的。
“當然啊，功法不便宜的，前置任務隻是讓宿主好好鍛煉身體的，不過，我可以提前告訴宿主，如果宿主開啟主線任務，可以獲得一本係統贈送的功法哦。”係統的聲音繼續的傲嬌著。
雖然不爽係統的傲嬌，但是周南還是挺高興的，“真的啊，那感情好啊。”
“當然，不然就算您身體健康也隻是普通人，怎麼完成之後的任務。”
“嗯。”
周南看著手裏的書，這書並不厚，隻有十幾頁，經常寫著一些鍛煉的方法和注意事項，其實上網搜一下也可以搜到一些，隻不過是做了一些整理，內容並不複雜，周南看了一遍，就記住了。