采編：陳偲婧
在成都封閉訓練中，丁寧度過了自己的第22個生日。圍繞在這個22歲女孩的身邊有很多“預言”，“女隊獲得奧運會冠軍的，都是第一次參加奧運會的人”，“還從沒有人能在兩年內完成大滿貫”……
丁寧說，她心裏沒有想這些。她想的是好好珍惜參加奧運會的機會；想無論發生了什麼都能打好團體賽；想帶著鹿特丹世乒賽時的笑，和莫斯科世乒賽時的淚，去打奧運會。
對每個運動員來說，無論她參加多少大賽，未知的困難都是最可怕的。在比賽開始之前，盡管我們已經準備得很充分，預想了很多困難和壓力，倫敦奧運會也隻是我想像中的“奧運會”，可能隻有真正到了倫敦，或者一進奧運村，或者參加完開幕式，會在一瞬間感覺奧運會開始了，一下就緊張了。
這是我第一次參加奧運會，排在1號位，代表中國女隊第一個出場，碰到未知的困難之後心裏可能會慌亂，但是我覺得自己過去兩年已經經曆過很多事情、很多困難，從中也積累了很多經驗。所以無論碰到什麼困難我自己一定要堅定，首先要相信自己的實力和應變能力，隻有相信自己，才能保持清醒的頭腦，靜下心來分析問題出在哪裏。我現在考慮最多的就是自己在奧運賽場上的第一場比賽，我的對手已經打了一兩場了，她對場地有一些適應了，對比賽有一些感覺了，而且她很可能是我不熟悉的選手，對我來說這個時候可能是最難的，心理壓力也最大。所以抽簽一出來，我會想盡一切辦法去了解和熟悉對手，上場之後，要以自己的主體戰術為主，跟著自己的感覺打。還有更重要的一點就是擺正心態，在自己“沒有完全打開”的情況下，場上出現的任何事情都是正常的，不要覺得這“不應該”那“不應該”。
麵對奧運會，我既會帶上自己在2011年收獲的成功經驗，同時也會帶上在莫斯科失敗的感覺去比賽。就像莫斯科我跟馮天薇打，大比分領先而且之前沒輸過她，最後被她翻盤，還有半決賽我打福原愛遇到了很多困難，曾經0比2落後。雖然這些情況都不會有奧運會那麼緊張，但我覺得這些經驗能時刻警示自己。而能給自己帶來鼓勵的是，在鹿特丹我也碰到了很多很強的對手，但是自己能勇往直前，把自己的思想、心態、技戰術都處理得比較好，這些好的經驗我也會帶到奧運會賽場上。
奧運會在我心裏是非常神聖的，現在我看得到但還摸不透，因為我所有對奧運會的感覺都是聽別人說的。雖然每個人的承受壓力和排壓方式都有自己的特點，前輩的經驗還是給了我一些啟發。王楠講過她在狀態不好的時候打比賽，那種每一分都糾結著的感覺我是有體會的，孔指導（孔令輝）提到他在奧運會中碰到過停電事件，真是什麼事都有可能發生。孔指導第一次參加奧運會時的情況跟我比較相似，也是前一年連奪世錦賽和世界杯單打冠軍，一年多幾乎不怎麼輸球，狀態非常好，結果一進奧運村，壓力瞬間就來了，懵懵懂懂的完全適應不了。這一點也提醒了我，讓我有了心理準備。奧運村裏有各個項目的隊伍，有的隊比賽結束得早，有的沒開始，各種各樣的人都可能會影響到我，麵對這種混亂的局麵，我不能亂了步調。
到目前為止，世界乒壇還沒有人在兩年內完成大滿貫，如果誰能夠拿到，就會被稱為奇跡。既然我很幸運地獲得了參加奧運會的機會，我當然是衝著冠軍去的。這次比賽是先打單打然後才是團體賽，因為自己曾經輸過團體賽，團體是代表整個團隊，絕對不能因為個人的原因影響這個團隊，所以我已經做好了兩手準備，無論單打最後我能不能拿到冠軍，我都希望自己能夠堅強地把團體比賽打好。