兩個多月之後，左蘭發現自己的生活開始發生了變化，盡管事情還是有那麼多擺在那裏，但是每天看著自己的快樂計劃表，想到自己還有這麼多待完成的快樂計劃，又伴隨著女兒一天天成長的可愛笑容，左蘭開始覺得生活並不是像自己以前認為的那樣充滿了煩惱。
現在，女兒已經快一歲了，在左蘭的陪伴和照顧下，非常活潑可愛，而隨著時間的隨移，左蘭也漸漸愛上了做全職媽媽的生活。談到這一年來的心得體會，左蘭笑著說：就像媽媽當初勸我的那樣，既然已經選擇了陪伴孩子的成長，為什麼不給自己一份快樂的心情呢？
隻要用心，做全職媽媽一樣可以收獲一份快樂的精彩。
媽媽錦囊：
隨著社會的進步，對於全職媽媽的要求已經越來越高，除了擔負起照顧孩子的責任，還需要媽媽具有良好的心理素質，掌握掌握兒童心理學、教育學等常識，然而，全職媽媽在陪伴孩子的過程中卻常常存有很多煩惱。
那麼，她們為什麼不開心呢？又有什麼辦法可以幫助她們尋找快樂？專家助我們一一解開答案：
一、家務繁重
不要以為做全職媽媽就是留在家裏照顧孩子的吃喝拉撒就足夠了，其實，回到家裏也許比留在職場要麵臨更多的問題。照顧孩子加上瑣碎的家務會讓人不勝煩惱，苦不堪言，這也是不少全職媽媽抱怨頗多的原因，再加上家人的不理解，這種鬱悶的心情就會更加讓人感到不快樂了。
解決之道：
如果家庭經濟允許，而家務活又確實太過繁重的話，媽媽們不妨選擇請一個鍾點工幫忙收拾一下屋子，做飯或者打掃衛生，這樣可以減輕不少負擔。實在是經濟條件不允許，也可以把家務活拆分成幾項來分別完成，比如：今天清洗床單，明天再收拾客廳，後天則清理衣櫃……如此一來，每天的工作量就能夠得到相應減少，而且一天完成一至兩項工作也會更容易讓人產生成就感和快樂感。須知道家務活是做不完的，留出適當的空閑來給自己營造一份快樂的心情也很重要。
二、角色挫敗感
不少全職媽媽都很年輕，而且是家中的獨生女，對於家務並不擅長，突然一下子轉換角色做起媽媽，往往會覺得手足無措，感到困惑和茫然。再加上照顧孩子又是一份需要細致和耐心的工作，不少媽媽往往會感到難以勝任，再之自身心性的不成熟，從而產生挫敗感，並且鬱悶的心情會長期積壓在心頭不能釋懷。
解決之道：
要想從女兒和妻子的角色成功轉換為媽媽，有前輩幫助平穩過渡是必不可少的。在生完寶寶之後，最好能夠有老人從旁協助，幫助媽媽們調整心態，學習如何照顧幼小的寶寶，同時，也能幫助其減輕心理負擔，逐漸適應新的角色。如果是沒有老人幫助的家庭，媽媽們則可以在生產之前就預先做好計劃，請一個月嫂或者是保姆阿姨都是很有必要的，不僅能夠幫助自己減輕負擔，而且她們多半都受過專業的育兒培訓，在工作過程中也能夠手把手教會你不少育兒知識。
三、生活圈狹隘