媽媽錦囊：
不管你的孩子現在正處於哪一個年齡階段，作為全職媽媽的你都絕不需要為了照顧孩子而每時每刻忙碌不休，也許家務事真的是做不完的，但是拋開那些無關緊要的瑣事，你照樣可以走出戶外，尋找屬於自己的圈子。
一、小區花園是媽媽們聯絡情感的小天地
隨著生活水平的不斷提高，現在不少小區都設有花園和綠地，就算沒有大麵積的中心花園，花壇和長椅還是隨處可見的，而這些地方正好是媽媽們相互認識和交流的天地。既然都住在同一個小區，那麼多半是左鄰左舍，同為媽媽，當然會有談不完的育兒話題，媽媽和媽媽之間的相互認識，不僅多了一份鄰裏間的守望相助，更幫助孩子開啟了他們小小的社交圈，幫助他們認識到了更多的小朋友。
二、親子園找到誌同道合的朋友
根據調查，在親子園陪伴寶寶參與親子課程的不少媽媽都是全職媽媽，通過參加親子課程，媽媽們完全有機會在課堂上認識更多的朋友。並且，相同的親子課程會讓她們對彼此的育兒理念和寶寶的情況有著更多的了解，溝通起來自然就更加順暢了，如果遇到親子園組織的聯誼活動，還能讓爸爸加入進來，擴寬家庭與家庭之間的交往。
三、兒童遊戲場
大一些的孩子都會特別喜歡去兒童遊樂場裏玩耍嬉戲，不管是公園裏還是商場裏，兒童遊樂場裏總會有不少全職媽媽的身影。在孩子們玩得不亦樂乎的同時，媽媽們也可以彼此認識，彼此交流，談天說地。不管怎樣，找到一個有共同話題的朋友總比自己一個人呆坐在一邊守著遊戲中的孩子要愉快得多了。當然，在人多的場合，還是要以孩子的安全為第一要素，不要因為與人聊天太過投入而忽視了對孩子的看管。
四、親子論壇
很多網站都會為父母設有親子論壇，而大部分論壇的常客都是媽媽，尤其是全職媽媽。因為她們會有更多的時間上網寫博客，傳照片，發帖子，參加活動，對於孩子的話題，她們也有更多的心得與體會。加入親子論壇是全職媽媽們與外界溝通的一種不錯的方式，通過博客和帖子的交流，她們可以抒發自己的情感，也能認識更多的朋友。
五、媽媽群
隨著隨天工具的不斷升級，媽媽群作為一個和網絡並存的群體大受媽媽們的歡迎，建立一個群，彼此間分享育兒心得，不論是誰家的孩子病了或者遇到了麻煩，媽媽們都能在群裏一呼百應，得到很多的幫助與關愛。如果是同城媽媽群，沒準還會有定期的聚會活動，更是能夠豐富媽媽們的生活。
六、媽媽寶寶沙龍
隻要是留意商家信息的媽媽，都會發現不少經營寶寶用品和食品的商家經常會組織一些商業性質的沙龍，盡管目的是為了推廣產品，但是在活動中也會有不少結識同伴的機會哦。不管是利用活動機會交流使用心得也好，也是借此多認識一些新朋友也罷，對於媽媽們來說，參與活動也是一種擴寬人際交往圈的好機會，而且多帶寶寶走出家門也會讓心情更加愉悅。
寫給媽媽的話：
宅在家裏並不是全職媽媽的一種理想狀態，不管你的孩子多大，經常帶著他（她）參加一些戶外的活動會對孩子的成長更加有利。而對於媽媽本身來說，穩定而親密的社交圈能夠帶給你更加輕鬆，更加開朗的心情，隨著社交圈的不斷擴大，不僅能帶來更多的朋友，也能為日後重返工作崗位打下基礎哦。