創造同樣出色的身體素質
內心平靜無法維係,除非不斷充實身體力量。
——佛陀
當你想要達成一個很大的經濟目標,問這個問題會讓你更快達成:“我如何創造和這個目標同樣出色的身體機能?”
不要在追尋富裕生活時忽略了你的身體,身體也能幫助你。要記住,整個係統包括了身、心、靈,一套完整的係統會比係統中一部分成功的速度更快,一個破損的係統隻會讓你係統崩潰。
有時人們會沉迷於腦子裏的目標,甚至根本不考慮創造同樣出色的身體機能。
但財富流向的不僅僅是你的大腦。你的身體也可以催生出足夠的能量來吸引財富。例如,那些身體健康的人不需要過多睡眠,思考時,頭腦也更清晰。
即使你坐在輪椅上,你也能創造出色的身體機能,比如通過增加呼吸等練習增大肺活量,好讓大腦得到更多氧氣,甚至唱歌都能創造出充滿活力的身體機能來。
當你身體變得強壯時,思維也會更敏銳,兩者相互依賴就能把財富變成人生的一部分。強壯健康的好處很多,人們看到你腳步輕快,心情舒暢,就會願意多跟你相處,誰都會被那些動作協調的人吸引。
所以,如果你設定了一個目標在明年讓收入翻番,保證你能設定一個計劃先讓自己身體更加健康。做點什麼來增強你的力量、耐力、能量或身體能力,與你的經濟目標齊頭並進。
有些人用“身心”一詞來奠基這一理論。古希臘人曾經說,成功的關鍵是“正確的心在正確的身體裏”。他們說得沒錯,這兩者之間相輔相成。
山姆說:“我喜歡這句話,‘健康就是你的財富’,因為如果你的身體無法活動,就什麼都幹不了,如果你連握拳都做不了,當然不可能贏了。”