—— 星 座健 康 篇
哪些星座的女人能保持年輕
在“青春永駐”的問題上，以下星座女做得最好。她們有什麼秘訣嗎？趕快來看看吧。
1．白羊座
白羊座的女性是十二星座中獨立性最強的女性，自信和驕傲是白羊座女性的特征。鑒於年輕是女人最重要的資本之一，可以想到，白羊座的女性會多麼在意保持光鮮亮麗的外形。而且，白羊座率真開朗的性情也會讓她自然而然地做到這一點，至少在心態上，她們看起來會永遠像是十幾歲的少女。
2．雙子座
雙子座是所有星座中最能保持年輕心態的一個星座。雙子座女氣質純真，不做作，有強烈的好奇心，對新觀念新潮流十分敏感。她們求知欲望強烈，給人總是個小孩子的感覺，這樣的女人怎麼可能變老呢？
3．天蠍座
天蠍座天生麗質，她們簡直不需要保養，也不用刻意去減肥、美容，輕輕鬆鬆就能保持青春靚麗。她們是上天的寵兒，實在令人羨慕。天蠍座的女性比較向往自由自在的生活，所以單身的比例會比較高一些。
4．獅子座
獅子座的女性很容易有愛慕虛榮的表現，加上她們總是希望保持高高在上的姿態，所以顯得比較傲氣，這股子傲氣也會讓她們不那麼顯老。獅子座的女人大多比較有正義感，加上她們的高傲，就會顯出一股孩子氣來。所以，獅子座的女性看起來也總是那麼年輕動人，精力充沛。
5．處女座
相比於獅子座的大氣，處女座會多一點小女人的姿態，她們追求精致的生活，善於保養，她們總是願意在保養肌膚上花錢，如果有一點老了的痕跡，她們就會想方設法抹去這些痕跡。她們追求高品質的生活，會本能地排斥一些會促進自己衰老的事情。所以，處女座的女性也會比較年輕。
哪些星座比較憂鬱
從現代醫學的觀點來看，健康的範疇越來越廣，生理上的健康隻是個人健康的一部分，心理上的健康越來越被提到重要的位置。而憂鬱無疑是心理健康的第一殺手，那麼，哪些星座的人比較容易憂鬱呢？
1．摩羯座
平時看起來就非常嚴肅而深沉的摩羯座，總是在為一些難以實現的事情而煩惱。缺乏物質層麵的安全感，基本上是摩羯座憂鬱的主要原因。他們看起來很平靜，但是內心的欲望總是得不到滿足，他們的內心總是在接受煎熬，而且很容易變成惡性循環，越憂鬱越難以自拔。到後來，一點小的麻煩，也會在摩羯座的內心被放大，使他們非常沮喪。所以，對於摩羯座來說，一定要多和家人談心，多和朋友一起散心，摩羯座的親友也一定要多關心他們，尤其是他們遇到別人不以為意的小麻煩的時候。
2．巨蟹座
與摩羯座的憂鬱不同，巨蟹座的憂鬱大多來自於愛情或家庭。折磨自己，可以說是巨蟹座的憂鬱的寫照。他們的憂鬱一大半是自己瞎想出來的，一點點小事，就會放在心裏反複的琢磨，直到琢磨出嚴重的後果。即使暫時擺脫了憂鬱，過不了幾天，哪怕有一點點起因，他們又會把很久以前的那件小事重新拿出來琢磨，再次琢磨出讓自己痛心的結果後，再次重度憂鬱。
3．水瓶座
如果以憂鬱的頻率來說，水瓶座可排第一。不過，水瓶座的人憂鬱來得快，去得也快，因為他們往往是為了一點點小事就突然憂鬱了，等那點小事過去了，他也就恢複了，不過，下一件小事一來，他又憂鬱了，如此反複。相對於其他星座，水瓶座的憂鬱倒是很好化解，多轉移他的注意力就對了。不過，他們的頻率太高也比較難辦，所以對水瓶座而言需要的是耐心。
4．雙魚座
雙魚座的憂鬱往往來自於自己強烈的責任感。有社會責任感的雙魚座總是把自己的思維往世態炎涼、唯利是圖、禍國殃民等這些方麵引導，所以會顯得憤世嫉俗、憂心忡忡。即使不是憂國憂民，雙魚座也容易落入自責的深淵，覺得別人的痛苦都由自己造成，這給雙魚座很大的心理負擔。而且，雙魚座有時候會把憂鬱作為一種手段，半強迫性的傷感，以希望得到別人的勸解，讓別人認同自己。
5．處女座
所謂“杞人憂天”說的就是處女座。對於未來，處女座持有一種恐懼的心態。所以，他們總是高瞻遠矚，對未來作出種種設想，規劃出種種應對之策。而一旦事情的發展超出預計，哪怕隻是一點點不夠完美，也會讓處女座感到不安，會越來越擔心。而且，處女座不會排解這種擔心，隻是悶在心裏，如此，他們就會莫名其妙的發脾氣，給人很毛躁的感覺。
不管是哪一種憂鬱，都有兩種比較有用的療法，一是多接觸大自然，二是需要親友的關心。如果憂鬱長期得不到排解，甚至連緩解都得不到，很容易出大問題，發展成嚴重的病症就難辦了。
十二星座如何減肥
現在是一個以瘦為美的時代，尤其是女性，骨感比肉感的更能得到異性的青睞。苗條的身材是怎麼來的呢，十二星座又各自有什麼妙法來瘦身呢？
1．白羊座
減肥迫切性：★★
關鍵部位：腰部、腿部
原因分析：白羊座精力充沛、天生體質健壯，加上比較熱情，辦事衝動，行動力十足，喜歡到處跑來跑去，所以腿部會比較粗壯，尤其是小腿，可能是全身最難減下來的部位。而白羊座的人比較貪吃零食，很喜歡在閑談、看電視的時候拿零食往嘴裏塞，久而久之，不胖才怪。另外，白羊座的人，對減肥沒什麼熱情，即使開始減肥，也會很快就放棄，所以專心減肥、持久減肥，對白羊座都很難以實現。如果白羊座實在肥胖得厲害，可以采用一些手術的方法來瘦身，如果情況不那麼嚴重，就隻有在平時多注意一些小秘訣了。
小處方：（1）少吃容易讓人發胖的食物
（2）不要買零食放在家裏，更不要帶到辦公室裏
（3）多給腿部按摩
2．金牛座
減肥迫切性：★★★★☆
關鍵部位：全身上下
原因分析：金牛座是十二星座中最容易得天生肥胖症的星座，即使金牛座中少有的瘦子，也大多是因為生活狀態比較糟糕導致的，這樣也容易得上別的疾病。如果生活條件比較優越，尤其是長期從事運動量低的工作，金牛座不胖很難。不過，金牛座的胖是那種很壯實的胖，很少出現一身贅肉的情況。即便如此，金牛座的人也應該比別的星座的人更注意控製體重，如果家裏有人燒得一手好菜的話，對金牛座來說可不是件什麼好事。