減肥迫切性:★★★☆
關鍵部位:屁股、大腿
原因分析:與有些喜歡在外麵大吃大喝的星座不同,雙魚座喜歡一個人窩在家裏,一會兒往嘴裏塞一點東西,加上不喜歡戶外運動,不胖實在很難。對於雙魚座來說,最好的減肥方法就是去談一場戀愛,既可以改變不喜歡和人打交道的毛病,也可以借助愛情的力量來完成減肥大計。
小處方:(1)瑜伽是最適合雙魚座的運動。
(2)節食要有度。
(3)多交性格開朗、好運動的朋友。
怎樣根據星座選擇舒適的睡床
人的一生有1/3的時間是在床上度過。床,是人恢複元氣,吸收日月星辰精華的地方,各個星座在選擇睡床的時候都有什麼講究呢?
1.白羊座
白羊座精力充沛,具有戰鬥力,即使上了床也不是那麼容易入睡。煩躁的白羊座在床上不折騰個筋疲力盡是不會安然入睡的,而且一旦醒來,白羊座就會露出柔弱的一麵,這時候的白羊座會比較賴床。所以,白羊座適合選擇黑色、咖啡色等深色的臥床,床的線條要簡潔大氣,色調要柔和高貴。
2.金牛座
沉穩但是脾氣比較倔強,所以對床的要求大而結實。金牛座不適宜過於柔軟的床鋪,顏色也要求比較冷的顏色,床架不宜過高,總的來說,就是要讓金牛座又睡在大地上一樣穩當的感覺。
3.雙子座
雙子座的人對別人的依賴比較強,很在乎溫馨的感覺。所以,冷色調對雙子座就不那麼合適了,應該多用豔麗的顏色,讓臥室變得比較緊密,千萬不要給雙子座空曠的感覺。他們可是非常害怕寂寞的;另外,一部床頭電話也是必不可少的。
4.巨蟹座
巨蟹座的人母性很強,很在意家的感覺,也比較戀床。但是他們可沒有失眠的毛病,所以對床的要求比較低,適應性很強,差不多的都行,隻要不把臥室布置的和賓館一樣就行了。
5.獅子座
獅子座對床的要求也比較簡單:高廣大床即可。豪華、氣派的大床一定可以讓獅子座睡個好覺,如果臥室裏能擺上一些名貴的奢侈品那就更好了,滿足了虛榮心的獅子座一定會睡得十分香甜。
6.處女座
處女座則比較挑剔,對床的選擇大到尺寸、線條,小到床頭的花紋,都會十分在意。色調方麵,白色或紫色會比較令處女座滿意,一盞床頭燈也是必不可少的。如果有新的科技產品,處女座也是非常樂意嚐試的,所以一些新式樣、多功能的床也是不錯的選擇。
7.天秤座
天秤座一方麵會要求床地線條本身簡約大方,另一方麵會非常在意床和臥室空間的搭配。他們很講究設計的美感,也要求整個臥室的和諧。所以,天秤座選擇睡床的話,要依照臥室裏的具體情況來進行選擇。
8.天蠍座
天蠍座比較低調,所以不會對床有什麼特別挑剔的,不過,如果床的形狀比較怪異或者比較張揚的話,也會引起天蠍座的排斥,或者花紋比較豔麗的話,也會讓天蠍座不安。至於床上用品,最好以黑白兩色為佳。
9.射手座
射手座對床沒有什麼要求,床上沒釘子紮屁股就行。至於床是大一點小一點,高一點底一點,軟一點硬一點,他們統統不在乎,隨意、樂觀的射手座總能快速入睡,起床就跑得沒蹤沒影了。
10.摩羯座
摩羯座對氣氛的要求不是那麼嚴格,但是很講究實用,所以床的功能要比較多,床頭櫃一定要多功能化,放書的地方一定要有,放音樂的設備也一定要齊全。如果有孩子一起睡的話,多功能兒童床組一定也是必不可少的,坐臥兩用的沙發、休閑床都是很好的選擇。
11.水瓶座
水瓶座的床一定不能太花哨,注意力本來就不集中的水瓶座要是被分了心就很難入睡了。所以,喜歡追求新潮、喜歡變化的水瓶座反正最好選用簡樸的睡床,色調也最好不要過於豔麗,畢竟床是用來休息養神的地方。
12.雙魚座
雙魚座相當的戀床,有睡懶覺的習慣,所以床上用品的色調也一定要淡雅,不能早上太陽一照就有刺疼人的感覺。雙魚座喜歡早早上床,然後開始幻想,加上雙魚座比較害怕寂寞。所以,床鋪一定要柔軟,讓雙魚座有被人擁抱的感覺。
十二星座分別需要哪些維生素
維生素是人體不可缺少的營養,從占星學上來看,十二星座都需要哪些維生素呢?請參考以下表格:
星座 需求 原因分析 食物選擇
白羊座 維生素H 白羊是十二星座之首,代表著頭腦,維生素H能預防用腦過度帶來的病症 牛奶、蛋黃、動物腎髒、水果、糙米
金牛座 維生素D 金牛座是最穩重的星座,需要結實的骨骼和富有彈性的肌肉 曬太陽
雙子座 維生素B12 雙子座是最敏捷的星座,有強烈的好奇心,維生素B12能幫助他們更好地集中注意力 肝、瘦肉、魚、牛奶、雞蛋
巨蟹座 維生素B2 巨蟹座是最有母性的星座,需要維生素B2來幫助脂肪燃燒,促進新陳代謝 穀物、蔬菜、牛乳和魚
獅子座 維生素A 獅子座模擬於人體的眼睛,能使眼內感光色素的形成的維生素A必不可少 動物肝、胡蘿卜、奶油和雞蛋
處女座 維生素B6 維生素B6能有效減緩完美主義的處女座的焦慮、心神不寧、神經過敏 豆類、肝、瘦肉及穀物、卷心菜
天秤座 維生素C 最依賴於社交關係的天秤座需要維生素C來幫助自己保持光彩亮麗的個人形象 新鮮的蔬菜、水果或生拌菜
天蠍座 維生素E 代表下半身的天蠍座需要維生素E來保持荷爾蒙正常的分泌 花生、麥胚油、番瓜、豆類
射手座 維生素B1 射手座是最隨意的星座,飲食方麵比較馬虎,維生素B1是經常吃快餐的人需要的 芝麻、玉米、黃豆、瘦肉、白菜、芹菜
摩羯座 維生素B5 憂鬱嚴肅的摩羯座需要維生素B5保持中樞神經係統和腎上腺的正常機能 綠葉蔬菜、牛奶、玉米、豆類和蛋類
水瓶座 維生素B9 水瓶座模擬人體的血液循環,維生素B9能有效治療貧血、食欲不振 蘆荀、高麗菜、扁豆、甘藍菜
雙魚座 煙堿酸 容易糾結於各種矛盾之中的雙魚座需要煙堿酸來減少疲倦厭食的情況 肝,瘦肉,蛋,魚類,幹豆類,綠葉蔬菜