詹姆士·戈登·基爾凱醫生指出，“這是全人類的問題。”很多精神。神經及心理方麵的問題，其隱藏的病因往往是他們不能保持自我。安吉羅·派屈寫過13本書，還在報上發表了幾千篇有關兒童訓練的文章，他曾說過：“一個人最糟的是不能成為自己，並且在身體與心靈中保持自我。”
可是這種模仿他人的現象在好萊塢就相當嚴重。好萊塢著名導演山姆·伍德曾說過，最令他頭痛的事，是幫助年輕演員克服這個問題：保持自我。他們每個人都想成為二流的拉娜·特勒斯或三流的克拉克·蓋博，“觀眾已經嚐過那種味道了，”山姆·伍德不停地告誡他們，“他們現在需要點新鮮的。”
山姆·伍德在導演《別人，希普斯先生》和《戰地鍾聲》等名片前，好多年都在從事房地產，因此他培養了自己的一種銷售員的個性。他認為，商界中的一些規則在電影界也完全適用。完全模仿別人絕對會一事無成。“經驗告訴我，”山姆·伍德說，“盡量不用那些模仿他人的演員，這是最保險的。”
保羅·伯恩頓是一家石油公司的人事主任，他曾談起求職者所犯的最大錯誤是什麼。他麵試過的人超過6000人，也寫過一本《求職的六大技巧》，所以對這個問題他應該知道得很清楚。他說：“求職者所犯的最大錯誤，就是不能保持自我。他們常常不能坦誠地回答問題，隻想說出他認為你想聽的答案。”可是那一點用也沒有，因為沒有人願意聽一種不真實的。虛偽的東西。
威廉·詹姆士曾說過：
一般人的心智能力使用率不超過10％，大部分人不太了解自己還有些什麼才能。與我們應該取得的成就相比，其實我們還有一半以上是未醒著。我們隻運用了身心資源的一小部分。人往往都活在自己所設的限製中；我們擁有各式各樣的資源，卻常常不能成大事者地運用它們，既然你我都有這麼多未加開發的潛能，又何必擔心自己不象其他人。遺傳學告訴我們，你是由父親和母親各自的二十四條染色體組合而成，這四十八條染色體決定了你的遺傳，每一條染色體中有數百個基因，任何單一基因都足以改變一個人的一生。你在這世上是獨一無二的。以前既沒有象你一樣的人，以後也不會有。
即使你父母相遇相愛孕育了你，也隻有三百萬億分之一的機會有一個跟你完全一模一樣的人，換句話說，即使你有三百萬億個手足，他們也都跟你不同。這隻是猜測嗎？當然不是，這完全是科學的事實。如果你不相信，那就讀讀這方麵的書。
做你自己！這也是美國作曲家歐文·柏林給後期的作曲家喬治·格希文的忠告。