浪費時間本身並無多大害處，但浪費時間的同時更浪費了精力，這才是最具危害性的。無所事事和閑散懶惰足以麻木我們的神經，使得我們的肌肉日趨萎縮，耽於安逸使人們意氣消沉、萎靡不振，而奮發工作則使人朝氣蓬勃、精力充沛。那些走在時間後麵的人，也往往走在成功的後麵，而那些趕在時間前麵的人，則往往獲得了成功。
英國化學家、物理學家道爾頓把工作看成是自己一生的支點，他的人生樂趣就是不斷地努力工作。他在一生中完成了20多萬條氣象記錄。昆西總統隻有在為自己製定好第二天的工作計劃之後才肯上床休息，否則，決不休息。
當一根壞細紗使整匹織物變為次品時，人們就會追究那位犯錯的女工的責任，並從她的工資裏扣除由此引起的損失。但是誰又能賠償我們生命之網中那些壞的線頭所導致的損失呢？在我們生命中，我們不可能來來回回地擲一把空梭子，因此每時每刻都有某種線被織進我們的生命之網，織進我們生命之網中的線可能是那種由浪費的時間或喪失的機會構成的劣質絲線，這樣的絲線足以毀掉整匹絲織品的質量，並使得勞動者終身蒙羞。但是，如果織進我們生命之網中的線完全是由惜時如金、拚搏努力構成的金光閃閃的絲線，那麼這樣的金色絲線會使得人生的布匹更加美麗燦爛、光彩奪目。時光如梭，時間的腳步永遠不停歇，我們手中的梭子也永遠無法停下，而那些劣質的絲線一經編織，就無法更改，成為我們生命中永久的汙點。
沒有人會為一個專心致誌工作的年輕人的前途擔憂，但是，他在哪裏吃午飯呢？他在晚餐之後又做些什麼呢？他晚上離開公寓又去哪裏了呢？他的周末和節假日又是在什麼地方度過的呢？通過回答這些問題，我們可以知道，一個年輕人是如何度過他的閑暇時光的，而這些完全可以反映出他的個人品質。絕大多數誤入歧途、自我放縱的年輕人之所以走向墮落，是因為他們沒有更好地把握晚飯後的那段休閑時光。
在年輕人的生命旅程中，每一個夜晚都是一種嚴厲的考驗。正如惠蒂埃那充滿睿智的話語所言：“就在今天，我們書寫命運的畫卷，紡織生命之網；就在今天，我們的所作所為決定了日後是光明的前程還是罪惡的一生。”那些功成名就，站在時代巔峰的偉大人物都是孜孜不倦、勤勉不輟的工作者，他們能夠充分地利用晚上的時光，或是學習，或是工作，進行自我提高。
正如我們不會隨意丟棄一美元，我們更不應當任意揮霍生命中的每一個小時。誰能像一粒粒種子不斷地從大地母親那裏汲取營養一樣，珍惜分分秒秒，點點滴滴地進行積累，誰就能獲得成功，鑄就輝煌。時間就是金錢，時間就是生命，浪費時間就意味著浪費精力，浪費能源，浪費生命，我們的未來就蘊涵於我們的時間之中，仔細審視一下你是如何利用時間的吧。
愛德華·埃弗雷特語重心長地說：“培養每一種優秀的品質是我們每個人的職責，要使自己成為一個有益於社會、受人尊敬的人，就應以鷹一般敏銳的眼光仔細觀察並抓住任何一個稍縱即逝的機會，彌補和挽回所有荒廢的時間，抵製一切世俗的誘惑，克製所有感官的享受。”
良好的習慣鑄就良好的性格
一位新手媽媽向一個資深醫生谘詢：“我從什麼時候開始教育我的孩子最適宜？”
“你的孩子幾歲了？”醫生問道。
“剛滿兩歲。”
“這麼說，你已經浪費了兩年的時間了”醫生皺著眉說：“我們的性格好比是密西西比河，而習慣就是那些彙集而來的一條條支流。”比徹說，“在密西西比河的入海口，我們根本不可能截住大河的水流來區分哪些水到底是來自於哪條支流的，是來自紅河、俄亥俄洲，還是阿肯色洲。我們也不可能撈挖出一粒沙子，仔細分析它們是從哪條山脈衝刷而來。依此，我們也就無法分辨出造就我們性格的到底是哪些習慣了。”
“播種一種行為，就會收獲一種習慣；播種一種習慣，就會收獲一種性格。”一個好的習慣來源於持久的自我約束力，或者說是來源於對不良行為的抑製。然而，壞的習慣往往具有極強的生命力，就像雜草和蘆葦一樣，隨時隨地都能生長，它占據了美德之花的園地，使花園變成了雜草叢生的荒地。惡習一旦紮根，要想根除，往往不止要花廢10年時光一個人走出青春期之後，我們就很難在他身上再發現什麼變化，除非他經曆了一場翻天覆地的變故。但令人欣喜的是，一個人養成一種壞習慣的速度與養成一種好習慣的速度是相等的，而且，就像不良習慣會在汙濁的環境中變得更糟糕一樣，良好的習慣也會在清明的環境中得到發展和升華。