就像鳥兒對田鼠說的一樣，我們也可以對那些悲觀主義者說：“出來看看吧，先生。看看這明媚的陽光，看看這可愛的世界，你會感覺到一切都是美好的。”這樣，你就會懂得生活的意義，懂得生活中各種煩惱和痛苦對於人生的意義，你就會懂得眼淚的真正內涵。每一種逆境都蘊含著等量價值的種子。生活中的痛苦經驗、我們所遭受的各種挫折。所付出的代價，幫助我們更好地去感受世界的吸引力和神奇。它使得我們對虛無飄渺的來世作更多的、更深的思考。事實上，懲戒和考驗並不是我們所理解的隻是在上帝麵前，隻是在離開塵世之後。它在現實世界中也是到處存在的。我們知道，自然狀態的鐵礦石是毫無用處的。但是，如果把它放人熔爐，經過冶煉；然後，放人熔爐，進一步提純；再進行錘煉和高溫鍛冶；把它放人一個滾筒模型之中，最後，它就可以製成一隻火爐。假如鐵礦石也有感覺和靈魂的話，毫無疑問，它一定會詛咒這種冶煉及其殘忍性的。然而，正是這種烈火焚燒、反複錘煉的過程，賦予了自然狀態的鐵礦石以價值，使得它有可能變得可貴和有價值。人們常說：“真金不怕火煉”，經過烈火檢驗了的金子更為可貴。
人的精神世界也是如此，當厄運降臨到自己頭上時，不要驚惶失措，而要把它看作是學習、成長的機會；在生活中遇到艱難困苦時，不要怨天尤人，而要把它看成是對自己的挑戰、考驗和鍛煉。正是在生活中經曆了各種苦難，人才獲得了在某一方麵的特別的才華或品質，才能感悟生命的真諦與智慧，才會覺得生命更加可貴，更值得珍惜。在《聖經》中，約伯正是曆經了各種磨難和危險，才培養出超乎常人的忍耐力；保羅正是因為有了坐牢的經曆，才使得心中的希望之火燃燒得更加熾熱，使他的人生經曆更加豐富。人生的磨難和痛苦是精神的最高境界，經曆了這些過程的人，他們不會再感到悲觀失望，他們心中的希望之光永遠不會褪色。
學會感恩和知足
．培養樂觀、豁達的性格查斯特·菲爾德爵士說：“性格對於一個人的生活有著極為重要的影響。性格好的人總能看到生活中好的東西，對於這種人來說，根本就不存在什麼令人傷心欲絕的痛苦，因為他們即使在災難和痛苦之中也能找到心靈的慰藉，正如在最黑暗的天空中，心靈總能或多或少地看見一絲亮光一樣。盡管天上看不到太陽，重重烏雲布滿了天空，但他們還是知道太陽仍在烏雲上，太陽的光線終究會照到大地上來。”
這種使人愉悅的性格不會遭人妒忌。具有這種性格的人，他們的眼裏總是閃爍著愉快的光芒，他們總顯得歡快。達觀、朝氣蓬勃。他們的心中總是充滿陽光。當然，他們也會有精神痛苦、心煩意躁的時候，但他們不同於別人的就是他們總是愉快地接受這種痛苦，沒有抱怨，沒有憂傷，更不會為此而浪費自己寶貴的精力，而是拾起生命道路上的花朵，奮勇前行。
我們一刻也不能認為這種人意誌薄弱，缺乏理智和思想。這種人的最顯著的性格特點就是天性愉快、樂觀、友愛，對前途充滿希望，值得信賴。
他們見識非凡，目光敏銳，他們最先突破厚厚的烏雲看到了一束亮光。他們善於從目前的災禍中看到未來的希望；當疾病纏身的時候，他們知道經過自己的努力，身體終會恢複；在生活的艱苦磨練中，他們學會了遵守紀律，善於改正錯誤，總結經驗教訓；在痛苦和挫折麵前，他們總是鼓起勇氣，從不退卻。正是在與困難和挫折作鬥爭的過程中，他們學到了許多知識，懂得了生活之艱辛。
當傑勒米·泰勒喪失了一切——他的房屋遭人侵占，他的家人被趕出家門，流離失所，他的莊園被沒收了的時候，他這樣寫道：“我落到了財產征收員的手中，他們毫不客氣地剝奪了我的所有財產。現在隻剩下了什麼呢？讓我仔細搜尋一下。他們留給了我可愛的太陽和月亮，我的溫良賢淑的妻子仍在我的身邊，我還有許多給我排憂解難的患難朋友，除了這些東西之外，我還有愉快的心、歡快的笑臉，他們無法剝奪我對上帝的敬仰，無法剝奪我對美好大堂的向往以及我對他們的罪惡之舉的仁慈和寬厚；我照常吃飯、喝酒，照樣睡覺和消化，我照常讀書和思考……”
在意外的打擊和災難麵前，泰勒仍感到有足夠的理由高興、歡樂，他像是愛上了這些痛苦和災難似的，或者說，他在這種常人難以擺脫的痛苦和怨恨中仍然能夠自得其樂，真可謂不以常人之憂為憂，而以常人之憂為樂。他之所以能做到這一步，是因為他敢於藐視困難，視災禍為一點尋常荊棘，他就是坐在這些小小的荊棘之上，亦不足為憂。