孩子隻要熱愛學習就有希望。愛學習的孩子能夠體驗學習的快樂,能夠持久地學習下去。父母要讓孩子好好學習,就得給他一個寬鬆的環境。有遠見的父母不必為孩子的一時得失而喪氣,要鼓勵孩子善待生活,發展興趣,這樣會使他成為一個堅持奮鬥、不懈努力,向著自己理想目標前進的學習者。
2.樹立孩子的自信
很多的科學研究都證明,人的潛力是很大的,但大多數人並沒有有效地開發這種潛力。其中,人的自信力是很重要的一個方麵。無論何時何地,做任何事情,有了這種自信力,就有了一種必勝的信念。它能使人很快擺脫失敗的陰影。相反,一個人如果失掉了自信,那他就會一事無成,而且很容易陷入永遠的自卑之中。
3.學會用心
學習的過程,應當是用腦思考的過程,無論是用眼睛看,用口讀,或是其他。如果能做到集中精力,發揮腦的潛力,一定可以大大提高學習的效率。
4.調節情緒
每個人都曾經有過這樣的體會:如果某一天,自己的精神飽滿而且情緒高漲,那麼在學習一樣東西時就會感到很輕鬆,學得也快。其實這正是我們學習效率高的時候。因此,保持自我情緒的良好是十分重要的。父母在日常生活中,應當讓孩子保持一個較為開朗的心境,不要過多地去想那些不順心的事,讓孩子以一種熱情向上的樂觀生活態度去對待周圍的人和事,因為這樣無論對別人還是對自己都是很有好處的。孩子也能在自己的周圍營造出十分輕鬆的氛圍,學習起來也就感到格外有精神。
5.別用單一標準衡量孩子
不要總是給孩子講“孩子,隻要你把學習搞好,別的什麼都不用管”,不要總是以學習成績來要求和評價孩子。每個孩子都是獨一無二的,在這方麵沒有優勢,在其他方麵可能就有優勢。發現孩子多方麵的聰明才智並加以培育,照樣可以讓孩子成才。
6.張弛結合
“不會休息的人就不會學習”,一定要保證孩子睡眠充足,別忘了體育運動。比如,讓孩子跑步上學或回家;課間跳繩、踢毽子;體育課上打乒乓球……這樣,孩子既鍛煉了體魄,不至於因為感冒、發燒等小病耽誤學習,同時也放鬆了神經,起到一定的調節作用。
睡眠時間不足可能是學習成績不理想的一個重要原因,因此要保證孩子有足夠的睡眠時間。
錯誤10:臨考之前對孩子進行過分叮囑
場景再現
“女兒今年上小學五年級了,平時學習非常刻苦,做作業也特別認真。在班級小考中總是名列前茅。可一到期中考試或期末考試時,她就會出現種種失誤:不該錯的地方總錯,會做的題也不會做了,緊張得大腦一片空白。有時候還會出現肚子疼、嘔吐、腹瀉、手腳發麻等,令我們感到束手無策。
“今年上半年期末考試時,第一天考語文。我怕孩子緊張,考不好。在送她上學的路上,我不停地叮囑她:看題目要仔細,不要答非所問;不要漏題,按順序做;寫字要清楚,不清楚的會被扣分;如果是給3個詞寫一段話,可以寫得比較短,如果寫日記,內容要長點;如果要求寫作文,就不能太短,也不能太長,否則時間不夠。總之,要認真仔細,班級之間要比賽的,你考得好,班級分就高些,說起來為班級爭光了,同時也為自己爭光了。女兒仿佛很同意我的看法,連連點頭。
“女兒走進考場後,我坐在車上翻來覆去地想考試的事。中午孩子回家吃飯,我問她今天考得怎麼樣。女兒一臉的沮喪,說:‘有好幾道題,今天早上還背得出的,可一進考場後,就什麼也不記得了,可能丟了十幾分。’我聽後既生氣又無奈。因為在考試前,我就反複地叮囑她,叫她別緊張,女兒還是緊張得不行。我真的不知道要如何改掉她在關鍵時刻緊張的毛病。”
深度詮釋
考試緊張是不少孩子的“通病”。麵對考試或比賽,許多孩子感受到的壓力往往比平時要大得多,有時甚至會因為緊張而影響發揮,陷入“學得好考不好”的怪圈。作為父母,當孩子在考試中陷入緊張不安的狀態時,一定要冷靜地麵對他們的焦慮,幫助孩子分析所麵臨的形勢和困難,多給孩子一些賞識和指導。讓他們明白,勝敗乃兵家之常事,即使失敗,父母還會一如既往地愛他們、支持他們。
造成孩子考試緊張的原因是多方麵的,有時候是由於家長對孩子的期望值過高,對孩子造成壓力;有時是由於孩子自身的心理素質不穩定,引起考前緊張。麵對孩子考試緊張的現象,家長應具體分析是什麼原因造成的,然後給孩子營造一個寬鬆、自由的環境。這樣,他們的緊張感就會自然消除。