當宇凡最終把第一層修煉到毫無滯澀之感時，日頭已經爬上了頭頂。連續這麼久的修煉即便是宇凡也有了一陣疲乏的感覺。不過宇凡卻不能休息，因為每天上午是要到師傅那裏去的，一些基礎的東西還得靠師傅傳授。
宇凡暗叫不妙，感覺從藤蔓上爬了上去，而宇凡驚異得發現自己的身體好似輕盈了許多。心中一喜，沒想到按照圖畫上的方法修煉還有這樣的妙處。
當宇凡趕到每日上午修行之地的時候師傅等人已經在用膳了，見宇凡到來伍修臉色有些難看。
宇凡心中咯噔一下，卻不知該怎樣解釋，於是隻能叫了聲師傅師母後便立在一旁。
伍修道：“天賦再好，也比不上勤奮努力，如若懈怠的話再好的天賦也終會被浪費。”
宇凡低頭稱是，表示以後不會再遲到了。
師母邱芸道：“好了，凡兒畢竟才來可能還有些不適應，想必以後是不會了。快過來吃飯吧！”
下午，是修行法力的時候，然而伍修卻覺得宇凡隻需要拿出兩個時辰來修行法力就好，其餘的時間也都用來淬煉身體。於是在伍修的指導下宇凡修行了兩個時辰的法力後便又開始按照伍修的方法淬煉起身體來。
這種淬煉是比較基本的淬煉方法，並不修煉任何武技與身法，隻是為了增強身體的基本機能，使速度更快，力量更強。
日子一天天過去，宇凡除了每天的必修課程外還要去山洞中修煉七衝拳，而且在發現這個山洞後宇凡就把秘籍還了回去。那邋遢師祖還以為宇凡是發現這武技太難而放棄，對於宇凡的明智選擇還微笑著點了點頭。不過看宇凡並沒有再借其他武技又有些意外，宇凡隻好推脫說先按照師傅的教導淬煉身體，等元力達到一定程度後再來修煉武技。
在每天修煉了七衝拳後宇凡還要回去修煉法力和鍛煉精神力，他恨不得把一天的時間掰作兩天來用。雖然每日休息的時間隻有兩三個時辰，但是因為修煉冰心訣與鍛煉精神力的緣故宇凡並不覺得精神匱乏，反倒覺得有用不玩的盡力一般。
終於，在來到入雲峰的一個月後宇凡的法力修為達到了化嬰境十層。這樣的速度已經算是不錯了，但是相比宇凡以前的晉級速度來說卻並不太快。
相比法力修為，宇凡的身體的增強速度卻是更為驚人，而且伍修針對宇凡製訂的淬煉方法也很有效果。如今宇凡的身體比起才來的時候強橫了太多，不過依舊沒有激發出元力，而相比元力三層的身體也還差得遠。
不過七衝拳的修行卻給了宇凡一些驚喜，那第一層宇凡早就煉得爐火純青了。而第二層的修煉難度宇凡也確實是見識了，不過就在兩天前宇凡有了突破，因為他發現，那書上所講的關鍵一點盡然與畫上的相逆了。
宇凡也是仔細研究了很久才發現的，這可能是因為以前的那位前輩對著畫的理解有誤吧！不過就算宇凡把這點糾正了過來這七衝拳第二層也依然不是那麼好修煉的。因為它需要在非常之短的時間內連續發力，讓兩股力量疊加，同時作用在對手身上，這一點非常難辦到。