所有的同學都這樣談論，都這樣對自己的心理病症進行圍剿，形成一個強大的心理攻勢，會形成一個較強大的心理場。再連續用一周時間進行進攻，往往能收到令人滿意的治療效果。
學習生活中經常掀起這樣的教育波瀾，學生們感覺興奮和新鮮，增強了自我教育的興趣和能力。
控製“三閑”
我時常要求學生計算自己“三閑”的數量。從1979年起，我又建議學生每天像原蘇聯生物學家柳比歇夫那樣，仔細地計算時間的利用率，然後統計一下當天的“三閑”有多少。
後來我又這樣要求學生：每天寫完日記以後，在最末一行記下當日“三閑”的數量。所謂“三閑”，也就是閑話、閑事、閑思。我發現，凡學習不好的同學都有著這樣的一個共同特點，不是他們控製了“三閑”，而是被“三閑”控製住了。不隻是學生，就連多少有點自控能力的我，也常常在某一時間段內無所作為，明知有很多事情可做，但腦子就是不配合，不知不覺地任由腦子閑思，任手不由自主地做閑事，有時也不由自主地成了清談俱樂部的成員。
應該說，我還是一個比較忙的人，但就是在完成較多任務之時，我感覺自己腦子仍不自覺地向閑思貢獻不少的時間。
由此可知缺乏自製力的中學生們，被“三閑”控製的時間會比我還要多。
統計“三閑”，先要具體分析什麼叫閑話、閑事、閑思。閑話，是指沒用的話和有害的話。沒用的話是指人家在那上自習、看書，他在一邊說笑話，說玄話，說大話，說課外的話，當然都沒有用。在公共場所如閱覽室等，他說起電子遊戲廳的事，當然沒用。人家在聽廣播、看電視、參加會議，他講起了吃零食的事，自然也沒用，這類的話，最好不說。另一類是有害的話。人家在那學習，他有意幹擾別人，分散別人注意力；別人進步，他編了瞎話或造謠言傷害人家；別人團結，他背地裏搬弄是非，說人家的短處，這類的話即使無意，也是有害的。
文革十年，應該說中國人沾染了不少說有害的話的毛病，閑話確實給相當多的中國人造成了不少的麻煩。控製閑話，減少閑話，以至於消滅閑話，真應該從小學生就開始抓起，願我們的下一代人再不要生活在那麼多的閑話之中。
閑事指沒用的事或有害的事。如一個中學生，並不是電子遊戲機的研究專家，卻把大部分課餘時間消磨在電子遊戲廳裏，這顯然是沒用的事。老師正在講數學，有人卻在下麵看武俠小說，當然沒有用。同學們都在上自習，他卻在做著學齡前的事，疊紙船，畫兒童畫，會有什麼用嗎？一位同學對服裝設計並沒有什麼興趣，卻用相當多的時間逛市場，花樣翻新的買各種服裝。如此耗費精力，當然也沒什麼用處。
還有不少對中學生有害無益的事，如個別學生逞強妄想，整天腦裏算計怎樣打別人並付諸行動。人家上自習，他哼小曲；人家用下午第三節課活動、鍛煉，他偷偷跑去買東西吃；還有不少違反《中學生日常行為規範》的事，都應該在控製之內。
閑思困擾人的時間就更多了。有一類閑思隻是耽誤事情，本身並沒有直接的害處。如：正聽著曆史課，思路不由自主地從教學講的晚清文學，聯想到《三國演義》，又聯想到《封神演義》，……不知不覺間到下課了，無用的閑思占據了這位同學半節課時間。或者是正聽著英語課，思路卻不自覺地跑到了前麵同學的衣服上，而後隨著又到了服裝廠、紡織廠、印染廠、服裝店……這樣的聯想如果是有目的的，如為了創作等，當然有用。但如果在不應該聯想的時候，聯想卻自由地任意馳騁，這至少是沒有用的。認真統計，細心觀察，會發現大部分後進同學的很多時間就是在這類的閑思中度過的。又何止是學生，就是我本人，昨天一天的下午就至少有4個小時被這類閑思奪走了。
另一類閑思則是有害的。如學習、生活中遇到不如意的事，或考試成績不理想，就憂慮擔心同學們會怎麼議論，父母會怎樣批評，鄰居又會如何地瞧不起。結果煩惱越陷越深，越不能靜下心來分析失誤的原因，自然更不會采取積極有效的糾改措施了。如此便形成了惡性循環鏈：考試失誤情緒低落未能糾正，成績更差。就是沿著這條惡性循環鏈，不少同學從中等甚至上等的位置，使自己滑到了最底層。這類的閑思特別難以控製。以我自己為例：昨天上午給外校教師講公開課時，被喚出，告知學校東風車在外發生事故的消息，我馬上被擔心憂慮的情緒所控製，隻是當重新回到課堂，麵對教師們，不良情緒才被緊迫的實事擠走。散會後，不良情緒正要來襲了，朋友找我來陪韓國與台灣的客人，閑思便被控製了幾個小時。客人走後閑思又一再想冒出，隻是一次次地又被緊迫的實事所控製。下班後，因為沒有了緊張的正事，閑思才得以冒出，以致於失眠，到了後半夜（12月10日淩晨4點），還被這閑思困擾得未眠。