“發力要從腳底開始！”
“不錯！”
“全身的力量都調動起來！”
“下盤！下盤要穩！”
“快！快！快！攻擊要淩厲，不許停，打倒了對手才能喘氣！”
“很好，再快！”
“好了，休息十分鍾吧。”
陳振梁累得滿身大汗，但他卻沒有立刻坐下來休息，而是慢慢地踱著步，讓身體自然放鬆下來。
瘦高男子是趙家的一個護衛隊長，就是那天劉三鬧事的時候出言嗬斥的那人，他是來指導陳振梁修煉的。
知道陳振梁要和白繼光生死鬥的時候，趙穹驚得險些跳起來，如果陳振梁出了個三長兩短，他找誰拿藥劑去？
取消決鬥已經不可能了，趙穹想來想去，就準備拿出一顆猛虎丸給陳振梁，卻被陳振梁拒絕，他要以自己的力量打敗白繼光。趙穹又問陳振梁需要什麼幫助，陳振梁便向他借了一個護衛指導自己修煉。
這個護衛的修為達到二品上級元修士，指導陳振梁那是綽綽有餘。
“梁兒，來，喝一口薑湯，看你滿身大汗，這麼冷的天氣別著涼了。”說著，周夫人拿起一塊毛巾給陳振梁擦起汗來。
“你身體才剛剛好一點，不要這麼拚命，多休息一會吧。”周夫人又關切的說道。
“娘，沒事，我的傷都已經好了，隻剩下一些皮外傷沒有愈合，多動動對身體也有好處。”陳振梁滿不在乎地笑著。
“嗬嗬，你那個兄弟也真厲害，林聖手都說需要躺上十天半個月才能好的傷，他這麼幾天就給治好了。”周夫人又誇獎起白狼來。
陳振梁臉色微微一變，心中哀嚎，娘啊，你是不知道那個殺千刀的白郎給我吃的是什麼藥啊，那種藥都可以拿去用刑啦！
十分鍾後，訓練再次開始，這次瘦高男子可不止是防守，還開始反擊，陳振梁一時間隻有狼狽招架的份，瘦高男子將反擊尺度把握得很好，讓陳振梁一直處於落敗的邊緣，壓榨他的潛力，在這種高強度訓練下，陳振梁的實力一點一點穩步提升著。
臥牛崗上，白狼正在給陳振梁配製藥劑。
雖然已經有了九成的把握，但是事關陳振梁的性命，白狼也不敢怠慢，還是給他準備了一些能夠加快實力提升的藥劑。
其實，據白狼所知，在煉體階段，輔助修煉的最好藥劑就是煉體散，不僅完全沒有副作用，而且對於以後的修煉之途裨益良多，隻是短時間內效果不如別的藥劑那麼明顯。
不要小看煉體散，這是唯一一種可以用來給尚未進入一元境界的人淬煉身體的藥劑。
難道沒有淬煉身體的丹藥嗎？當然有，而且不少，但是那些丹藥品級最低的恐怕也是三品上級，一個連一元境界都沒有達到的人去吃三品上級丹藥，除非是天生神體，否則和找死沒區別，貿然服下的後果基本上是承受不住藥力，七竅流血而死。
如果真的有給煉體境界的人淬煉身體的丹藥，那麼這種丹藥的藥性一定非常非常溫和，對於煉體期修者脆弱的身體來說，任何丹藥都是虎狼猛藥。
一個天賦普通的人使用煉體散淬煉身體後，他的天賦至少提升一個層次，這種藥劑的吸引力有多大可想而知，一旦藥劑的消息傳出去，很多家族勢力為了自己的子弟能夠打下一個好基礎，怕是會不擇手段的來索取藥劑。
更加麻煩的是，這種藥劑的來路不光彩，是一個大陸一流家族的絕密藥劑。
前世，白狼無意中卷入一場廝殺，從一個敵人的屍體上摸出來了煉體散的配方，這時白狼才知道自己殺死的人是一個大陸一流家族的專屬藥劑師，得知自己惹下天大的麻煩，白狼嚇得連忙逃到了另一個州。
一旦被那個家族得知自己用來培養子弟的絕密藥劑被外人得去，恐怕會不惜代價地來抓他。
所以，白狼隻將煉體散拿給了陳振梁，並且叮囑他不要被別人看到。
白狼給陳振梁準備的藥劑中卻沒有猛虎丸。猛虎丸這種藥效極為顯著的藥劑其實是以損傷服用者根基作為代價來發揮藥效的，白狼可不會為了贏一場十拿九穩的決鬥讓陳振梁服用這種近乎於飲鴆止渴的藥劑。
傍晚，交接藥劑的時候，白狼將十幾瓶藥劑遞到陳振梁手裏，告訴他服用方法。
“怎麼樣，有信心打敗他嗎？”白狼笑著問道。
“嘿嘿，白繼光他不服用猛虎丸的話我大概隻有七成把握，他要是敢服用猛虎丸，我鐵定贏。”