第5章 給愛一把長命鎖——讓愛長久的攻心術
愛情就是男人和女人之間玩閉著眼睛的遊戲，如果有一個人睜開了眼睛，遊戲也就結束了。
愛情測試：你適合遠距離戀愛嗎
距離產生美，可以考驗彼此對愛是否堅定；同樣距離也會讓彼此生疏，使彼此的感情漸行漸遠。當你與相愛的人因為種種原因不能生活在同一個城市，甚至相距甚遠的時候，你是否還會堅持這份感情？你適合遠距離的戀愛嗎？趕快來測試一下吧。
1.當你打算去一個陌生的城市時，你通常會怎麼做？
A.自己看地圖
B.向別人詢問路線
C.希望有人在車站接
D.找人同行
2.有一頂鑽石皇冠被鎖在箱子裏，箱子有四個把手，隻有一個可打開箱子。拉錯了，就會報警，你決定賭一賭，你會拉哪個把手呢？
A.寫著“這絕對是真的啦”字樣的把手
B.寫著“祝你幸運”字樣的把手
C.寫著“喂！拉這裏”字樣的把手
D.寫著“要快一點”字樣的把手
3.當與人約會時對方遲到了，你會怎麼做？
A.他是不是遇到什麼麻煩了
B.再等等，他正在趕過來的路上
C.打電話催他
D.一走了之
4.當你在圖書館看書的時候，對麵坐著一個長相不錯的異性，你會聯想到什麼呢？
A.你仿佛沒有看到，仍自顧自地看書
B.他一個人嗎？是不是在等人呢
C.他是不是有什麼不愉快，怎麼一個人呢
D.他真是一個勤奮好學的人
5.如果你的情人像睡美人（睡美男）一般沉沉睡去，隻有你深情的一吻才能喚醒他，那麼你會親吻他哪裏呢？
A.眼睛
B.額頭
C.耳朵
D.嘴巴
6.你最喜歡什麼樣的連續劇情節？
A.看到好笑的較容易引起共鳴
B.情節撲朔迷離的容易引起我的關注
C.貼近生活的較易引起我的注意
D.悲傷的劇情很容易讓我哭得稀裏嘩啦
7.當你的愛人滿心歡喜地要求你做一件你可能做不到的事情，你會怎樣？
A.滿口答應，還裝作很願意的樣子
B.稍微遲疑，但還是很高興地答應他
C.婉言拒絕，並請對方原諒
D.一口回絕，表示做不到
8.某天，你有機會參加跳傘活動。假如由你分配，你希望多少人陪你一起跳下去呢？
A.自己一個人
B.隻與教練
C.2～3個人
D.所有人
9.由於意外，你必須臥床靜養幾個月。如有機會讓你在這段無比乏味的日子接觸一樣活生生的“東西”，你希望是什麼？
A.一個負責照顧你的異性
B.一隻老實巴交的狗
C.一隻漂亮的寵物貓
D.住在窗外大樹上的小鳥
10.在山水間遊玩時，忽然眼前出現美麗的瀑布，瀑布下有一匹馬在奔跑，你期望馬的顏色是什麼？
A.白色
B.金黃色
C.棕色
D.黑色
評分標準：
選A得、15分，選B得10分，選C得5分，選D得0分，把10道題所得分數相加即得答案。
美滿愛情的七個關鍵詞
持久的愛情源於彼此發自內心的真愛，建立在平等的基礎上。
戀愛下午茶。
他和她是一對生活在蒙山深處的夫妻。很久以前，她響應號召來到蒙山深處插隊落戶。在一次興修水利的大會戰中，她與他相遇，擦出了愛的火花。結婚的時候，兩個人將鋪蓋搬到一起，就算成了家。知青回城浪潮襲來的時候，同來的夥伴回了城，她平靜地選擇了他。在為生活奔波的日子裏，他們一起下地幹活，一起洗衣做飯、養豬喂雞，過著尋常人家的柴米日子。
後來有一天，女兒因為瑣事與男朋友鬧了矛盾，跑回家來向他們哭訴。她聽了，撫著女兒的頭，笑著說：“愛情就像一根甘蔗，一頭甜，一頭淡，就看兩個人怎麼吃。有的男女從中間吃起，一個人向梢部吃，一個人向根部吃，一個人感覺甜，一個人覺得淡，感覺不一樣，兩個人的距離就會越來越遠；而有的男女一起從梢部吃，開始很淡，但吃著吃著，就會越來越甜，有甜蜜相伴，就越過越幸福。”
這時，一直在旁邊默默無語的老公接著說：“我們就是後一種。”這句話讓她臉上的皺紋如菊花般綻開來。
有氧“戀”習吧。
這對夫妻雖然日子過得清貧，但他們的愛情很美滿，因為他們都用心經營著愛情。然而現實生活中，對愛情不滿意的大有人在，以至於無可奈何地發出“不在乎天長地久，隻在乎曾經擁有”的話來自我安慰。那個每對情侶或夫妻必經的“七年之癢”，似乎也暗示了愛情很難長久。那麼，究竟怎樣做才能擁有美滿的愛情呢？
1.浪漫
這裏所說的浪漫不是大家津津樂道的燭光晚餐、鮮花美鑽，也不需要大量金錢做投資，而是一顆懂得浪漫的心。手牽手陪對方在小公園散步，比你讓司機開著名車去接送效果要好；晚上接她下班時，揣著你繞了大半個城市買到她最愛的小吃，比你拿束鮮花更容易讓對方感動。當對方想要你的陪伴時，你一句“我沒空”或“今天很累”比任何狠毒的話都要傷人，所以浪漫的重點在於富有浪漫的情懷。
2.情話
情話不是那種肉麻得讓人渾身起雞皮疙瘩的話，而是帶著一點溫情的話語。中國人講究實際行動，凡事不喜歡說出來，而是默默地用行動表達愛，其實每天說一兩句類似“你今天看起來很美”、“我很喜歡這種氣氛”這樣的話，有百利而無一害。
3.溝通
有些人通常喜歡用吵架的方式溝通，其實溝通很簡單，兩個人坐下來聊聊家常，一些想法自然而然就對彼此講了。知道對方有什麼想法，誤會、隔閡和生氣自然就會少很多。遇到實在不能調和的矛盾時，兩個人互相遷就一下，大事就化成小事了。
4.擁抱
擁抱能帶給我們安全感，讓我們感到溫暖，給予我們自信。最重要的是，擁抱是表達愛的方式，能讓我們感受到愛與被愛。很多時候，當生活、社會的洪流壓得我們喘不過氣時，擁抱往往勝過一切言語的安慰。
5.幽默
幽默是愛情的調節劑。有些人認為，談戀愛就該實實在在，不追求虛無縹緲的形式。事實上，幽默是情侶之間極佳的表達方式，比一板一眼地講道理更容易讓人接受。許多時候，幽默可以消除誤會和矛盾，增進情感。
6.欣賞
愛是欣賞，戀愛雙方要懂得彼此欣賞。也許對方有很多地方比不上別人，也許對方跟你心中期待的形象差距很大，但不要埋怨他（她），要試著去理解他（她）。如果總是用挑剔的眼光去看待對方，那他（她）全都是毛病，但如果你帶著欣賞的眼光去看待，就一定會發現對方讓你滿意、驚喜的地方。
7.童心
有很多人，尤其是上了年紀的長輩不喜歡二三十歲的年輕人，認為他們還沒長大，不夠成熟。其實童心可以為生活增添許多樂趣，懷有一顆童心，青春常在，愛情可以曆久彌新，所以對生活、對愛情要多保留一些天真和好奇心。
愛情並非隻有初戀時才美好。隻要我們用心去愛，多一點關心，少一點忽視，相信愛情可以比初戀時更加動人。
七分的愛已經足夠
我們僅有愛情是不夠的，如何愛，怎麼愛，比愛本身更重要。
戀愛下午茶。
小敏喜歡上了一個男孩，什麼事都聽他的，男孩說往東，小敏絕不會往西。甚至有一次，男孩得意地和朋友打賭，說他要是說墨水是白的，小敏絕不敢說是黑的，結果自然是男孩勝了。小敏以為，對男孩百般遷就退讓，就能換回男孩對她全心全意的愛。
然而，小敏的遷就依賴早已讓男孩厭煩不已。不久，男孩就交了另一個女朋友，小敏委屈地去質問男孩原因時，男孩囂張地說：“我喜歡的，你就應該喜歡啊，所以你應該和我同樣喜歡我現在的女朋友。”
此時，受盡傷害的小敏才明白，她的依順沒有贏得男孩的尊重，更沒有贏得男孩對她的半點真愛，她喪失自我的後果隻是任男孩白白享用她的付出，最後再將她的真心百般踐踏，一腳踢開。
有氧“戀”習吧。
我們渴望愛情，追逐愛情，也最容易在愛情中迷失自己。我們渴望能夠愛對方多一點，所以留對方喜歡的發型，做對方喜歡吃的菜，按照對方喜歡的樣子打扮自己，以為這樣就是愛對方的表現。
事實上，這恰恰不是愛。愛情是愛和愛的表達，不能總想著“他（她）怎麼樣說怎麼想”，如果我們隻有愛，卻不會表達愛，那麼如果最後分開，自己也要負一半的責任，因為不是對方放棄自己，而是我們自己首先放棄了自己。
24小時的愛絕不會保險保質，隻會讓人變得廉價，讓愛情變得平庸。不要等到對方掉頭、愛情減速的時候才發現：愛情是需要減法的。新時代男女的愛情應該追求牛奶的營養和咖啡的提神，因為現在是主張個性的年代，已經很少有人願意守著一杯越品越淡的清茶黯然終生。
所以，無論我們有多愛他（她），都要記住：在得到愛的時候，不要丟了自己；在失去愛的時候，不要失去自己的生活。永遠不要對愛情付出十分的精力，留給自己三分，要知道愛情以外的空間，有時候會比愛情更多彩。
電視劇《好想好想談戀愛》中講到這樣一段情節：
黎明朗為了討自己男友的歡心，一向打扮職業的她每天換一個造型，穿上哈韓的衣服，腳蹬輪滑鞋……這樣的形象讓每一個觀眾看到了都覺得很滑稽，雖然黎明朗在短時間內贏得了男友的歡心，但是自己每天總會為明天該打扮成什麼樣擔心，這樣的愛情注定不歡而散，因為這樣的人喜歡的不是她，而是她的打扮。就像這部電視劇中的陶春一樣，她的男朋友喜歡瘦骨嶙峋的她，她就拚命減肥，每天餓得發暈仍不吃飯，她的體重受到男朋友格監視，多一斤都不行。這樣的情形就像黎明朗說的那樣，這個男人在陶春和瘦之間選擇了瘦，他喜歡的不是你本身，而是你的瘦。
電視劇中的事例雖然有些戲劇性，但是隻是將現實生活的情節放大了，女人常常會和她們一樣在戀愛中失去自己，而且陷入愛情中的男人也是如此。真正的愛情不是建立在討好的基礎上，而是發自內心的喜歡，建立在彼此尊重，彼此平等的基礎之上，而不是一味地去迎合對方，將自己的生活弄得“黑白顛倒”。有位作家曾在她的書中說：“當他要求你所作的改變讓你感到不愉快時，你必須有足夠的勇氣和智慧對他說：‘謝謝你的建議，但那樣做有違我的本性。’”她給了我們一個忠告：不要在戀愛中迷失自己，我們要學會對他（她）說“不”。相愛就應該互相遷就，互相體諒，但絕不是無條件地順從。隻要對方提出的要求是不合理的，我們就要學會拒絕。
愛一個人不要愛到十分，七分就已經足夠了，剩下的三分用來愛自己。如果我們相信對方愛的是自己，而不是頭腦中那個理想的夢中情人，那麼請堅持做自己，讓他（她）寵你如花，敬你如樹。愛你，如你所是。
異地戀，如何愛到底
愛情的心理距離與空間距離成正比，即使有愛情，距離也會成問題。所以，異地戀想要修成正果最好“閃婚”。
戀愛下午茶。
有對戀人從高中時就開始戀愛，高考結束後，女孩考上了北京的一所大學，而男友則去了另外一座城市。他們隻有在放假回家的時候才能見麵，兩人最初也都堅守著這份感情。每天晚上，女孩的男友都會打來電話，他們一聊就是一個多鍾頭，有時都到熄燈時間了，他們還不肯放下電話。同宿舍的女生們都十分羨慕她，認為他們會有一個美好的結局。
可是到大二快結束的時候，她向室友們介紹她的新男友。室友們都覺得疑惑，她和前一個男友的感情那麼好，怎麼會突然分手呢？後來，跟她要好的一個室友了解到：原來她跟前一個男友戀愛的時候並不快樂，她的心情更多的時候是被相思和寂寞所籠罩，那種強烈相思卻不能廝守的感覺十分痛苦。她忍受了兩年再也受不了了，於是，她選擇放棄這段縹緲的感情。
有氧“戀”習吧。
這對戀人的愛情最終敗給了距離。有人說，距離會產生美，異地戀會加重雙方的思念；也有人說，異地戀是愛情的毒藥，沒有人能真正熬過來。當我們麵對異地戀時，究竟需要多大的勇氣愛他（她）到底呢？
戀愛的兩個人天各一方，相隔千裏，時空阻隔了彼此，很長時間兩人都不能相見，其痛苦程度可想而知。李清照的詞《一剪梅》表達了這種異地相思之苦，她在詩中傾訴其思念丈夫趙明誠之苦楚：“……花自飄零水自流，一種相思兩處閑愁。此情無計可消除，才下眉頭卻上心頭。”那種牽腸掛肚、愁思萬縷的情緒，揮之不去。異地戀，不知給多少人帶來了痛苦和煎熬，很多人在異地戀的長跑中都敗下陣來。