"史德" 全部作品：
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健康長壽食為天
史德 15 萬字 2018-12-22
本書作者為飲食保健專家，吸取了近年來國內外最新飲食安全及保健成果，結合多年的健康飲食工作經驗，圍繞飲食安全、合理搭配、科學製作等細節進行了係統闡述，重點介紹了日常飲食應遵循合理膳食、營養平衡；從小處著手，吃好每頓飯，做好每一個菜，安排好一日三的餐食物搭配，同時書中還介紹了人體所需要的七大營養素及吃五穀雜糧、蔬菜、水果的學問等。其內容科學實用，知識性，實用性，可操作性強，適合大大眾閱讀。
"史德" 全部作品：
史德 15 萬字 2018-12-22
本書作者為飲食保健專家，吸取了近年來國內外最新飲食安全及保健成果，結合多年的健康飲食工作經驗，圍繞飲食安全、合理搭配、科學製作等細節進行了係統闡述，重點介紹了日常飲食應遵循合理膳食、營養平衡；從小處著手，吃好每頓飯，做好每一個菜，安排好一日三的餐食物搭配，同時書中還介紹了人體所需要的七大營養素及吃五穀雜糧、蔬菜、水果的學問等。其內容科學實用，知識性，實用性，可操作性強，適合大大眾閱讀。
