掛上電話，史蒂芬說：“瞧，直接說出你的想法，不就行了嗎？”
多年以後，昔日的那名大學生回顧此事，仍覺得刻骨銘心：“其實當時我的害怕完全就是自己強加給自己的，自己認為沒有可能，所以畏首畏尾，隻要你敢於邁出第一步，之後的事就容易多了。”
我們的生活中，總會遇到許多的困難，出現這種情況時，我們不妨問問自己，到底我的能力發揮了多少？有時困難在想象中會被放大100倍，事實上，走出了第一步，就會發現那些麻煩與困難有時隻是自己嚇自己。所以困難不可怕，可怕的是自己被困難嚇倒。
許多事隻要你想做，都能做到，該克服的困難也都能克服。勇敢地邁出第一步是非常重要的，你每走一步都離目標更近一步，最後你會發現，成功原來就這樣水到渠成了。
夏天來臨，一位農夫已經好幾夜沒有睡好覺了，原因就是外麵池塘裏成百上千隻青蛙每天都呱呱呱地叫個不停。他想：不如把青蛙抓起來賣給城裏的餐館，這樣既能賺錢又能消滅那些可惡的噪聲。
於是農夫來到城裏的一家餐館，向老板打聽是否需要青蛙。這個季節正是青蛙菜肴熱銷的季節，餐館老板聽後很開心，馬上和農夫簽訂了協議，以後每個星期農夫都向餐館供應200隻青蛙。
一周過去後，農夫再次來到餐館，隻見他的手裏隻拎著兩隻青蛙。老板不解地問道：“這是怎麼回事？是每次200隻不是兩隻，難道你聽錯了嗎？其他的青蛙在哪裏呢？”
農夫回答說：“真是抱歉，昨天我去池塘，結果發現原來隻有兩隻青蛙，是我搞錯了，那麼多的噪聲其實隻是它們兩個的叫聲。”
生活中一些看似很難解決的困難，它們就像那成百上千隻青蛙，聽起來好像很多，讓我們備感壓力，但當我們真正走近它們的時候，才發現實際情況跟我們想象的有很大差別。困難也一樣，並不一定是多難的事，經過我們怯懦的內心，就被放得無限大了。
遇事隻會對自己說“這件事恐怕做不好”，自己就已經失敗一半了。因為這些消極的暗示，首先就讓自己的內心裏有了負擔，哪怕自己能做得到，也會因害怕做不好而放棄。放大困難無疑是給自己設置了一道障礙，雖然看不見，卻阻礙著在生活工作中盡可能挖掘自己的潛能。
所謂困難，往往是我們心理上的一種主觀感覺。如果你在心裏把困難放大，就很難甚至無法跨越這個障礙戰勝困難。其實當我們鼓足勇氣，硬著頭皮去做時，結果往往比想象好得多。
身體力行，努力去做，隻有在心理上藐視困難，戰勝困難，才能創造成功和奇跡。有很多女人都在猶猶豫豫中錯過了成功和幸福的機會，並不是因為事情難，而是因為我們不敢鼓起勇氣去嚐試。
嚐試著去做，你會發現害怕是多餘的
不少人都玩過蹦極的遊戲，在跳下來之前，每個人都心存恐懼，可是在你一閉眼，一狠心跳下來之後，很刺激，也很安全，並不像自己當初想的那樣令人恐懼。在生活的道路上也一樣，如果你能夠嚐試著向前走，不被艱難和黑暗嚇倒，你就會發現，其實並沒有那麼可怕。
世上沒有一步登天的事，必須不斷地在嚐試中學習，在嚐試中經曆錯誤，再加以修正。對於那些成功的女人而言，她們不可能不用努力就輕而易舉地獲取勝利的果實，她們也得在嚐試中逐步逼近預設的目標。顯然，沒有嚐試，任何人都是無法成功的。
在現實生活中，我們會發覺有的時候一條路看著黑，但是走下去卻未必如此，走到近處你會發現，原來並不太黑，甚至根本就是“亮”的。“黑”不過是自然界的一種幻象，在人生的事業、愛情、家庭、金錢和人際關係上也是如此。
膽小懦弱的女人喜歡坐在那裏想象即將會發生的不可預知的危險，結果是越想越可怕，越想就越不敢向前邁步。如果我們能夠嚐試著向前走，不被艱難和黑暗嚇倒，大膽地去探一探究竟，我們就會發現，我們之前的恐懼是多餘的。
其實，人人都是天生的冒險家。根據研究指出，人類從出生到五歲之間，即生命開始的前五年，是冒險最多的階段，學習的能力遠比往後數十年更強、更快。試想，一個不到五歲的幼兒，整天置身於從未經曆過的環境中，要不斷地自我嚐試，學習如何站立、走路、說話、吃飯，等等。這個階段的幼兒，無視跌倒、受傷，一切冒險皆視為理所當然，也因為如此，幼兒才能逐漸茁壯成長。反而是當一個人年紀越大，經曆過越多事情之後，就變得越來越膽小，越來越不敢嚐試冒險。這是為什麼？
這是因為，在不斷的嚐試後，大多數人都會根據過往的經驗得知，怎麼做是安全的，怎麼做是危險的。所以，年紀越大的女性通常越討厭改變，喜歡安於現狀，因為這樣比較安全。
行為學家把這種心理稱為“穩定的恐懼”，意思是說，因為害怕失敗，所以不敢嚐試，結果“觀望”了一輩子，始終得不到自己想要的東西，殊不知，很多次可以擁有美好生活的機會也就這樣溜走了。
因為害怕而拒絕冒險也屬正常心理，但是如果你想讓人生更精彩，就不能總安於現狀。無可否認，所有的嚐試都會令人感到興奮，同時也會令人產生焦慮。不過，話又說回來，在生命的過程中，嚐試既然不可避免，何不幹脆讓自己奮力放手一搏？
玫琳凱化妝品公司的創始人玫琳·凱把畢生的積蓄全部投到一項新產品的研發中，當時的她急於想證明自己可以讓許多女孩子購買公司的護膚產品，希望自己舉辦的銷售展能一舉打響公司品牌。
但是，在首次舉辦化妝品銷售展時，玫琳·凱就碰了一鼻子灰，那天晚上她總共隻賣了15美元。
離開銷售展地點後，玫琳·凱開車拐過一個街角，趴在方向盤上哭了起來。“那些人究竟怎麼了？”她問自己，“她們為什麼不要這種奇妙的護膚品？”一陣恐懼感掠過她的心頭。她的第一個反應便是懷疑自己是否太冒險了，或許準備得還不夠充分。
她對著鏡子問自己：“玫琳，你究竟錯在哪裏？”這一問卻使她恍然大悟，因為她竟然從來沒想過請人訂貨。她忘了向外發訂貨單，卻隻是指望那些女人會自動來買東西！
差點崩潰的她在分析了前因後果之後，從失敗中吸取了教訓。
獲得成功之後的玫琳·凱說：“我數千次向玫琳凱公司的員工們講述過這段往事。我要他們知道，我首次舉行化妝品銷售展時的失敗經驗，但是我並沒有因此而灰心喪誌。那次的失敗是我後來能成功的原因，我確信生活就是一連串的嚐試和失敗，我們隻是偶爾獲得成功。重要的是要不斷嚐試，勇於冒險。”
有人說嚐試是一種賭博，其實並不完全正確。
嚐試是這樣一種東西，你經過努力，有可能得到，而且那東西值得你得到。嚐試可以讓你了解自己的潛力，大多數人在嚐試之後，都會恍然大悟：自己擁有的能力竟然遠遠超過原來的想象！
但是也不是所有的嚐試都能取得成功，失敗的概率仍然是存在的，否則就不會有那麼多的人不敢去嚐試了。這就需要你對自己有一個了解，在決定去嚐試之前，一定要認真考慮，包括你在人生奮鬥中所處的確切位置，以及那個位置對你所產生的影響。
嚐試之前的準備做好了，就沒了後顧之憂，就可以大膽地下注了。而且一旦籌碼落地，你就不能再想著輸了怎麼辦，要全力以赴去爭取贏的機會。即使你的賭注全輸了，你也不用過於灰心喪氣，因為失敗是每個人都必須經曆的事情，是非常正常的。
任何人都無法預知未來將要發生什麼，或者自己能改變什麼。所以作為女人更要不斷去嚐試，不錯過每一次成功和幸福的機會。
人生沒有過不去的坎兒
一個女人的承受能力，其實是遠遠超過你自己的想象的，就像不到關鍵時刻，我們很少能認識到自己的潛力有多大。同樣，在我們沒有遭遇到痛苦的時候，我們根本不知道自己能夠承受住多大的打擊。
人總是在遭遇一次重創之後，才會翻然醒悟，重新認識到自己的堅強和堅韌。所以，無論你正在遭遇什麼磨難，都不要一味抱怨上蒼是多麼不公平，甚至從此一蹶不振。人生沒有過不去的事，隻有過不去的人。
曾經有這樣一位農村婦女，18歲的時候結婚，26歲趕上日本鬼子侵略中國，在農村進行大掃蕩，她不得不經常帶著兩個女兒一個兒子東躲西藏。村裏很多人都受不了這種暗無天日的折磨，想到了自盡，她得知後就會去勸：“別這樣啊，沒有過不去的坎兒，日本鬼子不會總這麼猖狂的。”
她終於熬到了把日本鬼子趕出中國的那一天，可是她的兒子卻在那炮火連天的歲月裏，由於缺醫少藥，又極度缺乏營養，因病夭折了。她的丈夫不吃不喝在床上躺了兩天兩夜，她流著淚對丈夫說：“咱們的命苦啊，不過再苦咱也得過啊，兒子沒了咱再生一個，人生沒有過不去的坎兒。”
剛剛生了兒子，卻又遇上了三年自然災害，她的丈夫因患水腫病而離開了人世。在這個巨大的打擊下，她很長時間都沒回過神來，但最後還是挺過去了，她把三個未成年的孩子攬到自己懷裏，對她們說：“爹死了，娘還在呢，有娘在，你們就別怕，沒有過不去的坎兒。”
她含辛茹苦地把孩子一個個拉扯大了，生活也慢慢好轉了，兩個女兒嫁了人，兒子也結了婚。她逢人便樂嗬嗬地說：“我說吧，沒有過不去的坎兒，現在生活多好啊。”她年紀大了，不能下地幹活，就在家納鞋底，做衣服，縫縫補補。
可是，上蒼似乎並不眷顧這位一生波折的婦女，她在照看自己的孫子時不小心摔斷了雙腿，由於年紀太大做手術有風險，因此一直沒有做手術，隻能躺在床上。她的兒女們都哭了，她卻說：“哭什麼，我還活著呢。”
即便下不了床，她也沒有怨天尤人，而是坐在炕上做做針線活，她會織圍巾，會繡花，會編手工藝品，左鄰右舍的人都誇她手藝好，前來跟她學藝。
她活到86歲，臨終前，她對她的兒女們說：“都要好好過啊，沒有過不去的坎兒……”
是的，人生中，沒有過不去的坎兒，隻有過不去的人。隻要我們有良好的心態，咬咬牙，任何困難都會過去的。
生活中我們不必去乞求，也不可能總是明媚的豔陽天，狂風暴雨隨時都有可能來臨。但隻要我們有迎接厄運的勇氣和胸懷，在低穀和挫折麵前不低頭，跌倒了再爬起來，以勇敢的姿態去迎接命運的挑戰，就能迎來人生的輝煌。
沒有誰的一生能夠一帆風順，即便是那些已經成名或者成功的女強人也不例外。如果你正在遭受你覺得不堪忍受的事情，哪怕是再大的不幸，也要相信一切都會過去，就像天空不會總是烏雲密布，總有雨過天晴的一天。再堅持一會兒，就能看到光明的曙光了。世上沒有過不去的事情，隻在於你有沒有邁過去的信心和勇氣。
麵對陽光，甩掉背後的陰影
堅強不隻是男人的專利，當人生道路上遇到挫折時，女人也應該在總結經驗教訓之後從跌倒處重新站起來。不再消沉，振作起來，挫折是對你的一種磨煉，要調整好心態，轉換目光，奮發圖強。背對陽光，你就會看見那個讓人壓抑的陰影，隻有麵對陽光，你才會背對陰影，看到一片光明。
主持人李湘在她事業正處於高峰的時候，和李厚霖結婚了。但婚後幸福的生活沒有持續太久，李湘就進入了人生的陰霾。從最開始媒體曝出李厚霖與秦海璐、周豔泓等女星的舊情未了，到金碧輝煌的婚禮後老公的出軌，最終李湘與丈夫和平離婚……李湘的情感生活走得很艱辛。如果說這場不幸的婚姻沒有傷害到她，那是不可能的。但李湘沒有選擇沉溺於傷痛中，而是選擇走出這場婚姻的陰影。
離婚後，李湘承認婚姻失敗確實給她帶來過一些打擊，但同時她又表示：“我不後悔，隻是覺得很可惜。那是一次很寶貴的經曆。身在婚姻中的兩人都必須懂得包容和理解，我當時可能太任性了，不會照顧和關心身邊的人。但是我從這段婚姻裏學會了很多東西，更加明白一定要獨立自信。何炅就對我說：在年輕的時候最重要的是三個字‘不放棄’，否則到了老的時候就一定會後悔。”
坦然麵對不幸之後，李湘振作起來。之後李湘新動作不斷：投資電影《十全九美》，與緋聞男友、該片導演王嶽倫結婚；個人電子雜誌《相信》上線。
李湘說她做這本名叫《相信》的電子雜誌是想幫助那些有才華有夢想的年輕人在上麵實現自己的夢想。李湘也毫不回避地坦言：“雖然我有過失敗的婚姻，但現在很快樂。”
當記者問道：“最近看到不少你的照片在網上，都說你身材走樣，你生氣嗎？”李湘輕鬆地回答道：“不會啊，我確實就是發胖了。而且我是故意的，我就是要把自己養胖一點，吃好一點，這樣才有精力幹更多的活，以前我真的吃得很少，把自己弄得麵黃肌瘦，沒有力氣。我現在深深明白一個道理，‘身體是革命的本錢’。當然主持的工作需要我上鏡好看，對得起觀眾，所以我會注意控製的。”
多麼堅強的李湘。雖然走出陰影的過程很艱難，但是隻要你一心想改變現狀，就會有陽光再次照耀的那天。李湘已經成功地走出了失敗婚姻的陰影，她心靈的傷痕已經被長長的歲月衝淡，一個曆盡坎坷的女子，已重新揚起了追求美好生活的風帆。回首不堪的往事總是難免讓自己再痛一次，所以既然作出決定就請不要回頭，一直向前走，去迎接前方溫暖明媚的冬日陽光！
牛頓小時候並不聰明，還總是被朋友嘲笑。一次，他與朋友們在玩耍時，一個小孩故意踢了他一腳，還大罵他是笨蛋。牛頓回到家，傷心了很久。但之後，這句話反而激發了他的鬥誌，他下定決心一定要證明給那些瞧不起他的人看，自己不是笨蛋。於是牛頓每天鑽研書籍，刻苦學習，最終成功地走出了童年的陰影，成了偉大的物理學家。
不管你遭受過多大的打擊，被多少人欺負和嘲笑，你都應該勇敢地站起來，證明給他們看，你比他們強，你能做得比他們更好。隻有走出陰影，才是解救自我的最好方式。如果我們曾經有許多並不愉快甚至是痛苦的經曆，隻要願意，我們可以轉過身，邁出以下三步，把它們統統甩在身後。你可以試試下麵的方法：
步驟一：問問自己，我們煩惱的、不能忘卻的苦痛究竟是什麼。實事求是地分析整個情況，查找出問題的根源，隻有這樣才能更好地去解決它們。
步驟二：找出可能發生的最壞情況之後，讓自己在心理上接受它。當你真正把最壞的事情都接受了之後，你就會覺得現在的打擊不值一提，是小事一樁，這樣就會輕輕鬆鬆地逐漸淡化陰影，直至擺脫陰影。