第19章 飲食保健要有訣竅(2)(1 / 3)

2005年,某縣法院審理了一起不法分子收購、加工、銷售病死豬(肉)的案件,呂某、侯某其等7人因經營病死豬肉牟取暴利被依法處罰。“自打幹上這個生意後,我就再也不敢吃外麵用豬肉做的菜,怕啊!”這是販賣過死豬肉的侯某說的。在當地,像侯某這樣的養豬戶就有30多家,不斷有專門收購病死豬的人找上門來收購病死豬,雙方還按病死豬的大小約定了收購價格。收購病死豬後,一般采取兩種處理方法逃避檢查:一是直接在豬場裏宰殺病豬,將能看出病死特征的豬頭、內髒等扔掉,其餘部分分割、裝袋運走,這樣即使被人發現了,也可以說是從市場上買來的;另一種方法是用封閉的麵包車將整豬運走,外人看不到車裏運的是什麼,然後在地下屠宰場宰殺,放進冰庫做成“冰凍肉”。雖然,全國各地大規模查處“問題肉”的新聞鋪天蓋地,但是麵對屢打不絕的“死豬肉”和“注水肉”,誰又能夠保證這樣的事情不會再發生呢?

學會鑒別偽劣肉很重要

人一生都會要吃肉,因而學會鑒別偽劣肉對我們是終生受益的事情。一般來說,“注水肉”、“病豬肉”常常掩蓋在“新鮮”的外衣下,有時候顏色甚至比新鮮肉還要好。那是不是一般人很難區別偽劣肉和新鮮肉呢?其實不然,隻要我們用心觀察,就可以做到。比如“注水肉”,它的肌肉組織就很鬆軟,彈性差,擠壓過後不但恢複慢,還能看到液體從切麵滲出來。如果用衛生紙或吸水紙貼在瘦肉上,用手緊壓,等紙濕後揭下,用火柴點燃,如果不能燃燒說明肉中注了水。相比注水肉,對於米豬肉和有淋巴結病的“病豬肉”更要提防。米豬肉是指患有囊蟲病的死豬肉,這種肉對人體的健康危害極大。從外觀上鑒別米豬肉的主要方法是看瘦肉切開後的橫斷麵,如果發現上麵有米粒一樣大小的水泡,水泡裏有半透明的液體和白點就是米豬肉;有淋巴結病的“病豬肉”的淋巴結是腫大的,脂肪是淺紅色的,肌肉是黑紅色。另外,打過瘦肉精的肉特別鮮紅,肌肉比較鬆,而且脂肪很薄,一般連一厘米都不到。

想買熟肉製品,方法要學好

那麼,如何才能挑到新鮮又美味的熟肉製品呢?讓我們分別看看鹵製肉、臘肉和肉罐頭到底應該怎麼挑選。

(1)挑選鹵製肉的時候,從外觀上要觀察顏色,不要挑選顏色特別鮮豔的產品,因為顏色太豔,可能加色素或硝酸鹽過多,攝入過多亞硝酸鹽會引起食物中毒,甚至產生慢性致癌物。還要注意看是不是長毛發黴了。然後要聞氣味,把鹵製肉拿起來聞一聞,應該隻有淡淡的肉香。如果香味太濃烈,可能是加入了“牛肉精”、“羊肉精”等添加劑,還要摸摸是不是有黏手的感覺,如果黏手說明肉不新鮮了。如果鹵肉外麵有包裝的話,就要先檢查一下有沒有脹包、破包等現象,因為肉製品很容易腐爛,如果在加工、貯藏、運輸和銷售過程中不符合衛生要求,很容易導致微生物的大量繁殖,產生酸味和氣體。再就是要看看是不是正規廠家生產的,檢查一下廠名、廠址、生產日期、保質期、食品質量安全認證標誌、配料表、淨含量等有沒有明確標明。

(2)挑選臘肉的時候,從外觀看要挑選色澤鮮明,肌肉呈鮮紅色或暗紅色,脂肪透明或呈乳白色的,如果表麵黯淡無光,肥肉呈黃色,有明顯黴點就不要挑選了;從肉質看要挑選幹爽結實、富有彈性、用手指壓過後無明顯凹痕的,如果臘肉本身鬆軟無彈性,摸一摸濕潤又黏手,聞一聞有哈喇味或腐敗氨臭氣味的話,就不要購買了。

(3)挑選肉罐頭的時候,由於看不到罐頭裏麵的內容物,不能直接判斷品質好壞,所以我們首先要看準生產廠家,盡量選擇知名品牌。因為知名企業生產的肉罐頭,從原料到加工程序上都非常規範,安全、衛生、營養等各方麵都有保證。如果對罐頭品牌不熟悉,也可以觀察外包裝是否整潔幹淨,字跡印刷是否清晰,是否在保質期內,還要看食品標簽中是否標注有企業的名稱、地址、聯係電話等信息;對於玻璃瓶包裝的肉類產品,可以看看裏麵內容物的塊形是否完整,如果有異物和混濁現象就不要挑選了;另外還要看看肉罐頭的外形有沒有“長胖”了,如果外包裝體積增大,說明罐頭已經被細菌汙染,就不能再食用了。

55選購新鮮禽蛋時,該怎麼做?

我們在市場上購買蛋的時候,如果不懂得如何挑選,不但可能會買到不新鮮的,甚至還可能買到假蛋。

小故事有蛋殼的不一定是雞蛋

村民李某一天早上在流動攤販那裏購買了三個茶葉蛋做早餐,結果一剝殼,吃到嘴裏的都是麵疙瘩的味道,而且雞蛋裏麵竟然沒有蛋黃!李某非常驚訝,回去質問攤販怎麼雞蛋裏連蛋黃沒有,結果得到的回複竟是“有蛋殼就是雞蛋啦!”讓人大跌眼鏡。

鑒別蛋是否新鮮有妙招

那麼,如何才能挑選到新鮮蛋呢?俗話說“鮮蛋表麵一層霜,好似粉沙作外裝”。從外表上看,新鮮蛋的表麵似粉狀,顏色鮮亮潔淨,蛋殼清潔完整,不新鮮的蛋外皮發烏(特殊的青鴨蛋與烏雞蛋除外),殼上往往有油漬。如果用手掂量,感到有分量、砸手的是好蛋,發飄或有水的晃動聲,為陳蛋或散黃蛋。農民朋友還可以用手指夾穩蛋在耳邊輕輕搖晃,新鮮的好蛋發出的音實在,而臭蛋有瓦碴聲,空頭蛋有空洞聲,裂紋蛋有“啪啪”聲,這些蛋都不能購買和食用。