生命展現的悅樂
禪師在院子裏種了一棵菊花。第三年的秋天，院子成了菊花園，香味一直傳到了山下的村子裏。
凡是來寺院的人都忍不住讚歎道：“好美的花兒呀！”
一天，有人開口，向禪師要幾棵花種在自家院子裏，禪師答應了。他親自動手挑揀開得最鮮、枝葉最粗的幾棵，挖出根須送到了別人家裏。
消息很快傳開了，前來要花的人接連不斷。在禪師眼裏，這些人一個比一個知心。一個比一個親近，都要給。不多日，院裏的菊花就被送得一幹二淨。
沒有了菊花，院子裏就如同沒有了陽光一樣寂寞。
秋天最後的一個黃昏，弟子看到滿院的淒涼，說道：“真可惜！
這裏本應該是滿院香味的。”
禪師笑著對弟子說：“你想想，這樣豈不是更好，三年後會有一村菊香！”
“一村菊香！”弟子不由心頭一熱，看著禪師，隻見他臉上的笑容比開得最好的菊花還要燦爛。
禪師說：“我們應該把美好的事與別人一起共享，讓每一個人都感受到這種幸福，即使自己一無所有了，心裏也是幸福的！這時候我們才真正擁有了幸福。”
幸福既是一種外部的精神狀態，也是一種內在的心靈感受。幸福像雲，像霧，可以把握，易來也易失。幸福更主要是一種心靈的體會。
幸福感可以改變人們的生存狀態，改變對生命的認識。物質條件的優厚並不一定與孩子的幸福感覺成正比。在適當的物質生活保證下，要教會孩子在物質之外，如何在內心創造一種快活的情緒，在困難中，看到成功的希望，在挫折中，看到雨後的彩虹。物質條件的豐厚，對孩子的成長極為不利。在適當的“挫折教育”中，可以培養孩子從多方麵獲得幸福的能力。不能把幸福寄托在一種追求上，那樣結局最終往往是痛苦的。人生麵臨選擇，路有多條，讓孩子學會很快地從一種事物的痛苦中走出，在另一種遊戲中找到歡樂。
痛苦對於人來說，是不可避免的，樂觀的孩子不是沒有痛苦，而是能很快從痛苦中解脫，重新振奮。父母應認真培養孩子在“絕望中看到希望”的能力和心態。
培養孩子的有效方法有很多，適當的限製孩子的物質占有欲。因為給孩子東西太多會使其產生“獲得就是得到幸福的源泉”這樣一種錯覺，所以應結合事例來教育他們，人生的快樂不能僅與物質財富的占有劃等號。
要讓孩子經常保有一顆平常心。經常讓孩子接觸各類事物，接觸的事情多了，見多識廣，能力就會提高，心胸自然就會開闊，悲觀的思想便不容易產生了。用平靜的心態去對待事物，並不是消極地麵對世界，因為，平靜是最接近客觀的一種情緒。
不管多麼小的困難，對於孩子，有可能都是一個巨大的壓力。當孩子不能麵對挫折時，父母就應該以樂觀的情緒來感染孩子，如“喔，沒問題，這點小事，讓我們一起來想辦法”。要鼓勵孩子自己動腦動手克服困難，不斷提高抗挫折能力。
禪意父母