現代企業在市場競爭中會遇到很多不可預測的障礙和阻力，因此，企業希望員工不僅能夠從容地融入環境，應對環境變遷帶來的心理衝擊，而且還必須能夠在這種不斷變化的環境中保持旺盛的精力，高效率地完成工作。
一家全球500強之一的美國公司在選擇北京辦事處負責人時，考官故意把應聘者的位置安排在空調下，而且將其功率開得很大。結果，隻有一位女士堅持到了最後。麵試結束時，主考官對這位女士說：“由於公司剛在北京成立辦事處，屬於萬事開頭難的階段，所以隻有能夠適應環境，敢於接受挑戰，並且能夠以愉快的心情去麵對壓力的人才會被我們錄用，歡迎你加入到公司中來。”
大多數企業的人事經理認為，員工融入環境的能力是非常重要的。一位IT企業的總裁說：“如果員工無法融入急劇變化的環境，他怎麼能適應得了公司的節奏。眾所周知，IT企業的工作節奏是非常快的，如果你適應不了，就會被淘汰。”
所謂“適者生存”，對員工而言，融入環境是非常重要的。如果你想坦然地麵對急劇變化的環境，就需要與現實環境保持良好的接觸，以客觀的態度麵對現實，冷靜地判斷事實，理性地處理問題，隨時調整，保持良好的適應狀態。
一個人的環境適應能力往往表現在以下幾個方麵：
(1)你的環境的敏感度：當身邊的環境發生改變時，你能否很及時地察覺到。察覺隻是一個方麵，還要積極地適應環境的變化。當環境發生改變時，每個人都會有些緊張，但適應能力較強的人很快就能融入到新環境中，並在新環境下高效率地工作，而適應能力較差的人則焦慮不安，甚至心悸、失眠，無法工作。
(2)對挫折的承受力：周圍的環境發生改變時，你能否沉著冷靜，承受來自外部的壓力。每個人對挫折的承受力都是不同的。比如，在麵對親人遇難時，有些人表現得悲痛欲絕，無法自製；有些人雖然心情沉痛，但是表麵上還是很冷靜，能夠很好地控製自己的行為。
但隻要通過各種方法對適應能力加以培養和提高，如參加實踐活動，經常變化生活中的某些因素等，就可使自己的適應能力得以提高。因為在這些活動中，必然會遇到各種各樣的問題和困難，這會促使自己去努力解決問題和克服困難，從而培養和增強適應能力。
適應力是一種經驗的學習與累積，如果能隨時保持自我改變的觀念，能夠在自我轉型的過程中變化，就可以在困難和磨煉中成長，提高適應能力。
在進入一家新公司的時候，員工需要把握以下幾方麵以適應新環境：
第一，企業的文化環境。每一個企業都有自己的企業文化，企業文化是企業發展的靈魂。如果你的觀點與企業文化相衝突，就很難適應環境。事實上，許多人之所以難以適應新的企業，就是因為對企業文化無法認同。認同企業文化是相當重要的，因此員工在應聘之前，最好先了解一下該企業的企業文化，這對你更好地適應企業環境有很大的幫助。
第二，企業所在地的地理環境。有些人對新公司的地理環境不太適應，比如，原來是南方人，突然到北方去工作，可能就很難適應新環境。
第三，企業內的人際關係。在麵對一個新的工作環境時，你可能不得不麵對完全陌生的人際關係，能否盡快地與新同事、新上司建立良好的人際關係，對於你盡快適應環境具有非常重要的意義。
第四，正確看待問題。如果感覺自己很難適應環境，也不要產生沮喪的情緒，找出問題的真正原因並加以解決比埋怨自己更有用。當外界的環境很難被自己接受時，要在內心深處給自己一個寬鬆的環境，要允許自己有一個適應的過程，多欣賞自己做得好的一麵，這樣適應環境的時候就會輕鬆得多。
第五，嚴格要求自己。不管以前你取得了怎樣的成績，從進入新公司開始，就必須把自己歸零，重新站在起跑線上，以公司對員工的要求嚴格要求自己，全力以赴地工作，積極創新，敬業、忠誠、負責，這樣才會表現出非凡的環境適應力。
另外，在工作中遇到困難與挑戰是不可避免的，失敗也是難免的。在麵對挫折與失敗時，重要的不是埋怨自己，而是在失敗的逆境中仍保持自信與樂觀的態度，在困難的環境中尋求突破，笑迎未來。