第十一章紮馬步(2 / 2)

說完,朝院子外麵走去。

李瀟有種被耍了的感覺。

李觀瀾正在屋裏暗生悶氣,見李瀟走進來,憤憤地道:“你既然瞧不起我這粗人,又進來做什麼?”

“觀瀾兄何出此言,在下對行俠仗義的武林豪傑,一向是敬佩的很,甚至有一段時間,還想著自己今後要做一名仗劍走天下的俠客呢。”

李瀟這話倒是不假,不過那是他在小時候看武打片的夢想,正因如此,他終於忍不住,在讀高中之時,綴學去跑龍套了,不過後來,卻是知道那些都是想象出來的東西,因此這個想法也就逐漸地淡下去了。

“真的?”李觀瀾聞言,似乎有些意動,略微有些不信地看著李瀟。

李瀟不由地有些好笑,這三大五粗的漢子,竟有些小孩子的脾性。

“自然是真的。”李瀟鄭重地點了點頭。

李觀瀾卻是歎了口氣。

“李兄,其實你們讀書人瞧不起我們這些粗人,覺得我們四肢發達頭腦簡單,這並不是什麼秘密,就連趙兄何兄,雖表麵不說,但實際上卻也是這麼想的,不過我見你昨天晚上所言,想法竟與其他人不同,因此才起了教你劍法的心思……”

李瀟卻是攔住了李觀瀾所要說的話。

“觀瀾兄,相信我,我昨晚所言,皆發自肺腑,不如你今天就開始教我紮馬步,可行?”

李觀瀾有些不相信地看著李瀟,半響,苦笑道:“李兄,我知道你這是在安慰我,你答應了我,然後又不做,那還是不答應的好。”

李瀟見此,騰地站了起來。

“觀瀾兄,沒想到你把我李瀟看做是這種人……”

李觀瀾聞言,當即道:“君子一言!”

李瀟回答道:“駟馬難追!”

李觀瀾笑道:“趙兄,何兄,你們兩做個見證吧!”

趙汗青和何求道走進屋來,朝李瀟道:“李兄乃是君子,想必不會反悔的了。”

李瀟暗道:“我才不要做什麼君子,君子可都是用來吃虧。”

想到這裏,不知怎地,李瀟有一種上當了的感覺。

不管李瀟怎麼想,李觀瀾卻是認定了李瀟,要好好地教導他紮馬步。

由於李觀瀾興致極高,李瀟被三人推搡著到了院中。

“李兄,適才我紮馬步你也看到了,現在你按照我之前所做的步驟,紮一個馬步試試。”李觀瀾道。

李瀟無奈,緩緩地蹲下,然後雙手環抱,表麵上沒什麼,心中卻是在哀歎。

“奶奶的,這不是逼我麼?”

不過口中卻叫道:“紮馬步麼,哼哼,我小時候也練過的。”

說到這裏,李瀟不由地回憶起小時候上學,因為遲到被老師罰站的那種感覺。

李觀瀾微微一皺眉。

“李兄,要挺直胸部,氣沉丹田,雙腿平肩……”

李觀瀾一邊說,一邊開始矯正李瀟的動作。

“哈哈,李兄,你這紮馬步的動作,可是在有些像在方便呢。”趙汗青惡作劇地道。

“可不是麼?”何求道也附和道。

李瀟心中有氣,也不願被這二人看扁了,當即竟認認真真學起來,李觀瀾矯正一番之後,李瀟暗暗地記住了各個動作要領。

李觀瀾見李瀟肯認真學,心下高興,如同一個認真負責的老師一般,開始在李瀟身邊教導起來。

“這紮馬步,是有訣竅的,剛紮馬步,是為了練意誌力,習武之人,意誌必須要集中,要有韌性,剛開始,你會覺得膝蓋和小腿以下有一種不堪重負的感覺,這是因為我們在紮馬步的時候,全身的重量,都壓在小腿附近,而平時缺少鍛煉,所以才會承受不住。”

“這種感覺,在你練到三個月之後,便會逐漸地消失,不過那時候,你的腿力已經得到大幅度提升,你身體體質雖然較差,但是如果認認真真練三個月,腿力至少是你現在的三倍。”

“臂力也同樣如此,你手臂出現酸脹的感覺,會在三個月左右消失,臂力同樣有一個大幅度的提升。”

“在三個月以後,你的體內會產生一股力量,也就是我們所說的內力,這不是我們的肉體力量,而是由丹田之內發出的一股可以和肉體力量疊加在一起的強大能量,這種能量的潛力比肉體大得多。”

“我們體內的這股能量雖然產生了,但是我們還無法運用,所以就需要配合內功心法,將自己的內力釋放出來。”

“為了在紮馬步中提升內力,我們就要稍微改變一下紮馬步的姿勢,雙腿向兩側分開的幅度和手臂的姿勢是關鍵因素,雙手向前伸直,雙腿緩緩向前傾。”