後來他的上司聽說了這件事，感到很詫異，杯子中怎麼可能會有一條小蛇呢？於是就在家中仔細檢查，當他端著酒杯坐到那天小官坐過的位置上時，突然看到自己掛在牆上的一把弓。於是，恍然大悟。原來，那個小官當時沒看清楚，誤以為弓箭的影子是一條小蛇被喝進了肚子裏。上司找到原因後，就去把小官請了過來，仍舊讓他坐在原來的位置上，並給他斟滿了一杯酒。小官自然又見到杯中的那條小蛇，迷惑不解之時，上司把牆上的弓指給他看，小官立馬如釋重負，病也不治而愈。
這就是“杯弓蛇影”的故事。許多人看到這個故事後，都忍不住捧腹大笑。真不知該說這個小官是膽小，還是猜疑之心太重，一個弓箭的影子就能令他大病一場。
無端猜疑是造成誤會的根源。現實生活中，一些人對身邊的事情捕風捉影、聽風是雨，就造成了很多不必要的誤會。
有一個大學生春節回家，下了火車已是淩晨兩點，隻能搭摩的回家。當時天寒地凍，所處的地方又是荒郊野嶺，而且自己孤身一人，於是非常緊張。一路上，他高度警惕，盡管凍得瑟瑟發抖，卻不敢讓司機停車在行李中找件衣服穿。
走到中途，司機突然說話了：“拿件衣服穿上吧。”“不用，別停車。”這個大學生堅持。又過了一會兒，司機居然單手交互開車，脫起衣服來，這個大學生越發緊張。“給你，穿上吧，挺冷的。”司機一邊開車一邊把剛脫下來的衣服遞給他。此時，這位大學生又是感動，又是羞愧。
從這個小故事裏，我們可以得到一些感悟：人總是在懷疑別人，不放心別人，殊不知正是這懷疑讓人與人之間變得更疏離。倘若人能少一點疑心，多一點信任，那世界必然是另一種模樣。
說到這裏，我們來看看三國的傑出政治家孫權。他年輕時坐領江東，能夠舉賢任能，納聽諫言，對手下大臣很是信任。因此君臣同心，屢戰屢勝，鞏固了東吳政權，但是晚年的孫權與年輕時判若兩人。他的情緒變得反複無常，思想變得僵化、固執，甚至還會無端猜疑，並因此導致當時東吳唯一一個撐得起台麵的大將陸遜屈辱而死。這是多麼的對比鮮明！因此，人一定要認識到多疑的危害性。如果自己有多疑的傾向，就要慢慢的改正，試著去相信別人。相互猜忌，隻會讓人際關係越來越疏遠。人也會因此變得越來越孤單，心胸也會越來越狹窄。
要避免這種情況的出現，就要樹立坦蕩無私的心態。自己內心坦蕩了，就不會再心懷鬼胎猜疑他人。與此同時，要學會客觀辯證的看待問題，要拋棄自己的成見、摘下自己的有色眼鏡看待問題。隻有這樣才能夠坦然接納別人，相信別人，生活才會變得豐富多彩、五光十色。
打消病態的嫉妒心理
嫉妒幾乎人人都有，它是人們在遭遇失敗或挫折之後所產生的由羞愧、憤怒和怨恨等多種情緒組成的複雜心理。從本質上看，嫉妒心理是一種不健康的心態，不管是何種形式和內容的嫉妒，都有害於保持正常的人際交往及健全的社會生活。這種令人痛苦和痛恨的情緒，不僅會對他人造成攻擊和傷害，更給自己帶來心靈的折磨和困擾。就像巴爾紮克所說：“嫉妒者所受的痛苦比任何人遭受的痛苦都大，他自己的不幸和別人的幸福都使他痛苦萬分。”
其實每個人都有自己的長處，又都有各自的短處，沒有任何一個人能完完全全均衡發展。在日常生活中，我們不知不覺地對別人產生嫉妒之心，是不應該的。人生在世，一定要有一顆平靜和睦的心，切不可心懷嫉妒。看到別人有所成就時，我們應該平靜地對待。社會中不存在絕對的公平，要努力調整自己的心態。樹立起正確的競爭意識，通過自己的不懈努力來來獲得社會的認可，這才是擁有幸福人生的秘訣。如果不能夠用正確的態度麵對生活，隻是一味的嫉妒別人的好運和成果，那麼自己的生活、工作都會受到消極的影響。
正如培根所說：“嫉妒這惡魔總是在暗暗地、悄悄地毀掉人間的美好。”因為，嫉妒在某種程度上說，是與偏見相伴而生、相伴而長的。嫉妒程度有多大，偏見也就有多大。偏見不僅僅出自於一種無知，還出自於某種程度的人格缺陷。如果在對人才的評價和使用的過程中，人們受到嫉妒心理的幹擾，就會對人物產生偏見，那麼，很有可能使得有些人才得不到及時、合理的使用。而且，嫉妒是人際交往中的心理障礙，它會限製人的交往範圍，壓抑人交往的熱情，甚至能反友為敵。
有一個人，非常嫉妒他的鄰居。他的鄰居越是高興，他心裏越是難過；他鄰居的生活過得越好，他心裏越是不痛快。他每天都盼望鄰居倒黴：或盼望鄰居家著火，或盼望鄰居得什麼不治之症，或盼望鄰居的兒子夭折，或盼望鄰居攜款出門被搶劫……然而每當他看到鄰居時，鄰居總是活得好好的，並且微笑著和他打招呼。這時他的情緒就更懷了，若不是害怕殺人償命，早就給鄰居的院裏扔包炸藥，把鄰居炸死了。