緩解新生寶寶入園關
教育研究與探索
作者：何藝
三歲左右的幼兒，即將離開父母的懷抱，進入幼兒園生活，在新生寶寶入園的第一天，有的孩子跑，有的孩子哭，比較混亂，大多數才入園的孩子情緒都非常低落。為什麼孩子會有如此表現？這不僅是孩子個性的差異，也是家長是否有做好孩子入幼兒園前的準備工作的問題。幼兒第一次入園表現的現象，心理學上叫做“分離焦慮”現象。所謂分離焦慮，是指孩子與自己的親人分離形成的煩躁、憂傷、緊張、恐慌、不安等情緒。有的緊纏父母不願離開，大聲哭鬧，有的孩子頭痛、肚子痛、尿頻等現象，有的說夢話……，幼兒對其親人的依戀程度越高，因分離而產生的焦慮程度也就越嚴重、時間也越長。怎樣緩解孩子入園焦慮，幫助孩子作好入園準備？
一、為幼兒做好心理準備
寶寶上幼兒園，對於每個家庭來說是件大事，家長任何焦慮、不安、恐懼等不良因素都會使孩子不願意去幼兒園。全家人都要對孩子去幼兒園的行為表示肯定和讚賞。可帶孩子到幼兒園走一走，玩一玩，看看幼兒園的生活，熟悉一下環境，要讓孩子感覺到，幼兒園是一個美好的地方，知道小朋友在幼兒園中做什麼，逐漸建立起“幼兒園”的概念。比如和鄰居中已上幼兒園的小朋友玩，故意大聲表揚小朋友，並得出結論：“難怪呀，原來是上了幼兒園呀，我的寶寶如果上了幼兒園也會很棒的……”這樣，孩子對上幼兒園會有一種期待的心理。
二、為孩子做好的能力準備
孩子掌握一些獨立生活的本領後，會更順利地適應幼兒園生活，增強自信心。
（一）學習獨立進餐。
孩子養成自己吃飯，固定時間吃飯、固定地點吃飯，是非常重要的，另外就是不偏食、不挑食。要鼓勵寶寶對各種不同的食物都願意嚐試，特別是一些較硬或是粗纖維的食物。
（二）學習獨立入廁。
新入園的孩子常把褲子尿濕了或是把大便弄到褲子裏，這主要是由於大多數孩子不會上廁所。要孩子學會上廁所，首先要解除他的緊張心理，告訴孩子你已經長大了，能自己上廁所了，同時讓孩子模擬蹲坑入廁的練習，家長要反複訓練。
（三）學習清楚地表達自己的意願。
培養孩子清楚地表達自己意願的能力非常重要，尤其在幼兒園的集體生活中，利於老師了解孩子，及時采取應對措施。在日常生活中，父母可有意識與孩子進行溝通：“告訴媽媽，你想幹什麼？”還要提高孩子“敢說話、說得清”的能力，。例如，我們在接觸新入園寶寶的時候，會問一些簡單的問題：“孩子，這是什麼？”有些家長在旁邊會非常的緊張和著急地說：“快說呀，寶貝，這是鼻子！”這種包辦代替類型的家長沒有給孩子思考和說話的機會，沒有給孩子充分語言表達的時間，簡單的講就是沒有耐心地“等待”，久而久之，孩子就養成了懶說話、怕說話的習慣。
三、為孩子做好生活準備
（一）物質準備。
與寶寶一起去商店挑一個可愛的小背包，讓他知道這是上幼兒園用的，小背包裏要準備一二套內衣褲，隔背的毛巾，都要寫上孩子名字，便於老師辨認。寶寶到幼兒園的衣服和鞋一定要舒適、方便脫穿。因為比別人穿脫慢而自尊心受到傷害。
（二）生活習慣的準備。
幼兒園作息製度中的午睡，是保證孩子有充足的睡眠，利於孩子健康成長的措施之一。在家裏沒有午睡習慣的孩子，最好在上幼兒園之前父母要事先了解幼兒園的作息時間，配合幼兒園的一日生活調整孩子在家的作息時間表，如午睡習慣、早睡早起、按時進餐等，能養成午睡的習慣，這可減少孩子入園後的不適應。