學習過程的重要性
心理健康教育作為一種現代教育觀念，像一股強勁的春風吹向傳統教育觀念的冰河，它要求人們首先是思想的解凍，在這個過程中，有一個關注焦點的變化，那就是把人們的視線由過去的關注學習結果轉向關注其學習過程，看起來是視線的移動，但卻是一個實質性的轉變和觀念上的飛躍。
長期以來，教師和家長一直把關注學生學習的焦點放在學生的分數上，分數作為不生學習結果的一種體現，被賦予了太多的內涵，蒙上了神秘的麵紗，成了學生學生的十字架，由此帶來了種種負麵影響。
學生學習動機下降。學生在入學之初都是帶著對知識的崇敬，對知識的好奇與渴求跨進校門的，他們具有強烈的探究知識奧秘的願望。
但是，在現實的教育中，由於我們過分關注學生的學習分數，常要求學生取得100分，當98分時還追問那2分怎麼丟了。對學生沒有達到我們要求的分數時，學生體驗到的就是一種失敗感，漸漸就形成一種期待性焦慮，對學習產生厭倦和無奈感，學習起來覺得索然無味。
學習主動性降低。學生的學習過程應該是一個主動探究的過程。在這個過程應該是一個主動探究的過程。在這個過程中存在著兩種成就動機，一種是力求成功的動機，一種力求成功的動機，一種是避免失敗的成功動機。
過分關注學習結果，就容易強化學生避免失敗的動機。當學生辟免失敗的動機強時，他們學習起來就變得消級被動，不敢輕易做嚐試，上課回答問題，沒有十足的把握，不會輕易舉手，害怕答錯，不敢創新和冒險、思維慢慢受到壓抑，習慣於接受現成的灌輸，而沒有了主動探索精神。
容易導致不正確的歸因。關注學習結果的學生容易把自己的成績與其他人做比較，當自己成績好於他人時，容易把自己的成功歸因於自己聰明或運氣不錯，表現為易趾高氣揚或暗自竊喜；當成績低於他人時又容易歸因於自己能力不行或運氣不佳，表現為自卑自怨或怨天尤人。特別是那些在一定時期內成績不理想的學生，如果總是把失敗歸因於自己能力不足，就容易形成一種獲得性失助感，嚴重影響到自信心。關注學習結果帶來的負麵效應除了對當前學習的不良影響外，還直接影響學生對學習的態度，有的學生為了取得好的成績不擇手段地選擇作弊、抄襲他人試卷、偷偷塗改成績等錯誤行為。因此，必須把我們的著眼點轉到關注學生的學習過程上，在這個過程中，要把握兩個原則，一是關注學生在學習過程中的努力，二是關注學生在學習過程中的成功體驗。關注學生在學習過程的努力。
學習的過程是一個不斷地克服困難，由未知到已知，由知之不多到不斷認識了解事物的過程。因此，要取得好的學習效果，在學習過程中付出努力是絕對重要的。
關注學習過程中的努力，有助於激發學生內在的、持久的動機。
當人把精力放在關注自身的努力時，他就不在乎別人怎麼評價自己，不關注自身的努力時，他就不在乎別人怎麼評價自己，不關注一時的成敗，他明白，自己每付出一份努力，都是在朝向目標前進一步，因此，即使麵對困難受，他也不畏懼，也要設法克服，為了實現目標，他敢於嚐試錯誤，敢於探索，所以他的努力、態度是積極的，學習起來是主動的，這時的學習動機是持久的、內在的。
關注學習過程中努力，有助於學生形成良好的歸因風格。
當學生關注自己的努力時，他成功了，歸因於自己付出了努力，失敗了，歸因於自己努力不夠。歸因於努力與否是一種可控的、內部的歸因方式，這種歸因方式對於培養學生的內在的動機、形成認識失敗、應對失敗，不受環境影響的正確態度及形成良好的自我意識都有重要作用。