3.學會正確處理好家庭空巢問題
在職業生涯後期，空巢問題的出現是家庭生活的一個巨大變化，也是人生的一大轉折。處理好這一問題，對於員工職業生涯後期的生活和個人發展都很重要。
（1）把思想重心向家庭傾斜。
（2）發展個人業餘愛好和興趣。
（3）注重社會人際交往，增進親情和友情。
（4）積極參加社會活動，尋找適宜的新職業。
4.著手退休準備
在職業生涯後期，員工應當很好地回憶自己所走過的職業生涯道路，總結和評價自己的職業生命周期，為自己的職業人生畫上圓滿的句號。同時，總結自己職業生涯成功的經驗和失敗的教訓，對新員工能起到極好的借鑒作用。另外，還要安排好退休的準備工作，如作好退休的思想準備、培養個人興趣、策劃退休後的生活等。
操作要點
在職業生涯後期階段，個人進行職業生涯有效自我管理時要做到：
承認競爭力和進取心的下降，學會接受和發展新角色
接受權力、責任和職位下降的現實
學會正確處理好家庭空巢問題
著手準備退休
（第十一節）作好在職業生涯後期退出的準備
在職業生涯後期，個人麵臨著退出工作崗位問題，即退休問題。為了盡快地適應退休後的生活，個人應在職業生涯後期安排好退出職業生涯的準備工作。
1.為退休作一些必要的準備
有些人在退休之前準備比較充分，對自己將來的生活有計劃和打算，能很快適應退休後的生活；有的人，尚沒有意識到未來的生活與現在生活的區別，沒有充分的心理準備，特別是缺乏必要的愛好和活動安排，一旦退休，會感到嚴重的不適應，覺得寂寞、空虛、度日如年，以至身體也迅速衰退。
所以，在職業生涯後期，個人應主動為自己的生活作打算。如果身體好，工作還能延續，可以找一個理想的單位，繼續自己的事業；如果覺得忙碌了一輩子，生活比較單一，在精力允許、經濟上有保障的情況下，可以選擇旅遊等活動，也可以參加老年大學，學習寫字、繪畫、打太極拳等娛樂活動。
2.調整心態，迎接變化
處於變革期，就總是有利益的受益者和受損者：年輕人由於把握的是現在和未來，成了當然的受益者；年齡大的人，由於過去美好的時光已成為曆史，隻能把握現在，並接受現實。如果對過去工作了一生的組織還有感情，還希望她生存、發展和繁榮，隻有寄希望於年輕人。有健康的心態，才會有健康的生活。將要退休的人，應及時調整自己的心態，接受現實，充實自己，安度晚年，作好充分的心理準備，適應退休後的生活。
3.培養接班人
在即將退出職業生涯的時候，老員工應發揮自己的經驗優勢，幫助培養年輕的員工。培養年輕人，也是一門學問。老員工要將自己的感受、理解以科學的方式和方法傳遞給年輕人，就像教師和教練一樣。為了達到培養年輕人的目的，老員工既要了解年輕人的心理，與年輕人和諧相處，又要講究方法，使受教育者能輕鬆地理解。為此，如果個人有這個願望，還應該繼續學習一些相關的知識和技能，將自己的經驗和教訓傳授給未來的接班人。同時，在培養接班人的過程中，個人也會感受到愉悅和尊重。
操作要點
在職業生涯後期階段，個人準備逐步退出時應做到：
為退休作一些必要的準備
調整心態，迎接變化
培養接班人