有些企業為了讓員工的工作出業績，會鼓勵大家展開競爭，這種方式是不錯的，可以有效提高員工的工作積極性和工作成績，但員工們也要能搞清楚競爭的良性與惡性，同時避免團隊內的惡性競爭。
那麼如何分辨競爭的良性與惡性呢？這裏就需要我們將團隊視作一個整體，並且將團隊的利益放在首位，不損害團隊利益，不在團隊中造成惡劣影響的競爭，就是良性競爭，反之就是惡性競爭。
惡性競爭通常表現為“窩裏鬥”，表現為一個團隊中幾個人之間勾心鬥角、明爭暗鬥的病態競爭。這種現象是非常普遍的，無論是在家庭中、工作上、官場上都很多，危害也極大，還會給真正的敵人以可乘之機。
比如20世紀前半葉，日本侵略了中國，當時的日本正是趁中國各派軍閥窩裏鬥才得逞的，如果中國人民團結一致，同心協力，日本怎麼會有能力和機會侵略中國呢？
一個團隊中的人互相爭鬥，勢必會造成團隊的戰鬥力和業績下降，除了給自身造成損失之外，也勢必會對手以可乘之機。所以雖然中國比日本大，人和資源比日本多，但仍然被日本侵略。
團隊中發生“窩裏鬥”現象有很多種原因和情形，我們應該有針對性地加地避免，比如團隊中常有這種現象，當團隊中一個人獲得成功並超越了別人的時候，他們身邊的人不是想怎麼奮起直追，而是首先想怎麼把他拖下來。這其實是一種深度扭曲的自卑心理引起的，極不利於團隊合作與整體進步。我們應該做的是，向先進者學習，與所有人共勉，共同創造團隊的奇跡。
在有些團隊中，大家看似一團和氣，實際上卻是在相互利用，每個人的心裏都在打著自己的小算盤：吃虧的事情絕不幹，沒利的事情躲著走，你利用我搞掉領導，我利用你損公肥私，這樣的人大都非常精明，卻不想大家利用來利用去，卻把整個團隊搞垮了，結果誰也沒有撈到好處。
我們應該明白，大家走到一起，目的不是為了相互的吃虧沾光，而是要將團隊的工作做好，從團隊和組織的發展中獲取更大的利益。這要求我們必須拿出一顆誠心對待團隊中的每一個人，並拿出一顆忠心熱愛團隊，這樣團隊才能真正和諧。
還有些團隊，在大家的日子都不好過時也許會“團結一心”，因為大家的共同目標是要讓日子好過些；等到日子好過時，大家就開始了“窩裏鬥”，因為大家開始要排座次論功勞了，你比我稍強些，我就會不服氣。不服氣就會生怨氣，有了怨氣就會發脾氣。發了脾氣，就會折騰的一片“烏煙瘴氣”。等到大家“內耗”的差不多時，這個團隊也就基本垮掉了。
這在曆史上有很多次的重演，比如太平天國起義，開始時大家都很窮，便團結一致打天下，很快便占有了江南數省廣大地區，但麵對權力、土地、財產、美女，大家開始爭鬥了，於是上下離心、明爭暗鬥，自己人打起了自己人，結果實力迅速削弱，終被消滅。
私利往往會讓人置公利和道義與不顧，我們必須能克服過度的私利之心，這是團隊中進行良性競爭的保障。有些人隻看眼前利益，不顧團隊整體和長遠利益，這樣的人沒有高尚的品德和精神作為支撐，認為團隊中隻有利益關係在裏麵，這樣的人隻會“勾結”，而不會“團結”，因為“團結”靠的是精神，“勾結”靠的是利益關係，隻會勾結的人往往隻看眼前利益而忽視長遠與團隊，這樣的人慣用的手法就是損人利己，與誰合作都難以長久，並且也難以獲得真正的成功和幸福。
一個團隊要做到群策群力，就不容許其成員勾結，不容許惡性競爭，所以我們必須拿出愛心，拿出與別人共進、共勉、共贏、共樂的心，才能在良性的競爭中與同事們共同進步，幫助團隊良性發展。因為唯有那些能與別人精誠團結、為團隊目標放眼長遠的人，才能成功做大事，並與別人分享合作的喜悅。