又補充說，我住隔壁那棟，四樓的。
原來是這樣，我說。隔壁那棟應該是洗腳城、美容院之類的員工宿舍，進出的都是這樣的女人。
肉彈道謝完後便要走，我問，要不要多坐會，喝杯水？
不了，麻煩大哥了。說完她轉身出了門。
肉彈抱著貓走後，我走到浴室，脫掉背心，哀傷地看著自己白晃晃的肥肉。我的罩杯肯定不如肉彈，但是胸圍應該比她還大好幾圈吧。
我想，如果我瘦個二十斤的話，或許她就不會走得那麼急了吧。
會嗎？不會嗎？
穿上背心，我坐到床墊上，回想作為一個胖子的前塵往事。
10
曾經有人跟我說，瘦子跟胖子，有著完全不同的邏輯。我沒有辦法申辯，因為我從來沒有瘦過，我從出生到現在，二十七年中一直作為一個胖子而存在。
身為一個胖子，經常會遭受到不公平的待遇，比如說，胖子不能夠憂鬱。
有一個神神叨叨的講師曾說過：人們常認為，心寬體胖，此話反過來也該成立——胖子就應該是整天嘻嘻哈哈，吃嘛嘛香，沒心沒肺。身為一個胖子，群眾最多能接受你嚴肅，至於傷感、惆悵這些人類的高級情感，絕不是一個胖子能奢望的。
別忙著說這隻是世俗的偏見，捫心自問，你是否能容忍這樣一個畫麵：
那是一個黃昏，憂傷開滿了山崗，你與女友站在半山腰一株挺拔的橡樹下。女友挽著你的手臂，長發飄飄，似乎有些淡淡的心事；而你翻開一本海子詩集，正要為她朗讀。一陣微風吹動你們的衣袂，倒影在女友水汪汪的瞳仁裏的，赫然是一個死胖子……
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與其他胖子一樣，我也曾多次對脂肪發起挑戰，比如瑜伽、減肥藥、節食什麼的，屢戰屢敗。這些失敗的唯一成果，就是證明了一點：人類的惰性，實在是很堅固的東西。其實這也是理所當然，要不然的話，我就不會胖上二十多年了。
所以，胖也往往是懶惰、缺乏意誌力的表現。
我想，要克服惰性，以頑強的意誌力來完成一次成功的減肥，必須由極大的原因來推動。想憂傷地在夕陽下讀詩，想穿上一條牛仔褲，諸如此類的原因，都不夠巨大。
現在，我是為了成功地逃亡而減肥，這應該是史上最巨大的瘦身原因。
我在心裏給自己鼓勁，燃燒吧，小宇宙！
這時又有人拍門，這次終於是送貨的來了。我指揮著他們把東西擺好，又逐一試用了一下，然後出了門。
12
作為一個有智慧的逃犯，在開始我的地獄瘦身實驗之前，我要先埋下伏筆，找一張pH試紙，待三個月後來驗證自己改頭換麵的目標是否達到。
我走到街上，找到一家賣臘汁肉夾饃的。這家的肉夾饃賣相不錯，老板娘長得也不錯，徐娘半老，頗有唐朝遺風，她正在看電視，有顧客來也不招呼。
我心裏給她起個外號，叫楊玉環，口上卻道，老板娘，您這肉夾饃好吃嗎？
楊玉環仍然看著電視，頭也不回地答，我家的饃撩咋咧。
我說，好吃啊？那我全要了。
楊玉環回過頭來，狐疑地望著我，全要了？
我從荷包裏拿出幾張紅紙片，說，對，全要了，帶回去給我酒店裏的同事們吃。
從楊玉環喜笑顏開的表情，我肯定，她對我留下了極為深刻的印象，而我要的恰恰就是這個效果。因為，這是我埋下的伏筆，楊玉環是我三個月後，檢驗變身成功與否的小白鼠。
回到出租屋，我取出一個肉夾饃，試了一口，不錯，饃酥肉嫩，咬一口滿嘴流油，撩咋咧。接著，我加快速度，像跟肉夾饃有仇般，惡狠狠地把它們一一塞進嘴裏。
我之所以這樣窮凶極惡，是因為，飽餐這一頓後，我就抱著必死的覺悟，開始減肥，那就要捱上好久的餓咯。
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接下來，就是為期三個月的漫長修煉。一口氣吃不成個胖子，一公裏也跑不出個瘦子，總之，我的脫胎換骨，是長期量變導致的質變。
第二天早上，當我在跑步機上大汗淋漓，我跟自己說，腳下這條黑乎乎的東西，是肉聯廠的流水線，而我自己，則是一隻待宰的肥豬，如果不逆著流水線跑，那麼就會被送到工作台上，大卸八塊。
之所以要這麼殘酷地自我催眠，是因為我厭惡跑步。我一直認為，跑步是一種折磨人的運動。跑步讓我眼眶發黑、小腿抽筋，讓我大汗淋漓，還讓我被圍觀的眾人所嘲笑：你看這個胖子，跑得花枝亂顫的。
但是，一星期過後，當我跨上跑步機，我再不需要把自己當成一隻逆流而上的肥豬。
因為，我死心塌地愛上了跑步。
該怎麼說呢？這種轉變非常的奇妙。我現在覺得，跑步，實在是一項非常有意義的運動，尤其是當你跑過了自己的極限，再堅持跑下去時，你會覺得此時的你，非常接近真理。
當你跑完十公裏後，會覺得自己的皮膚正在良好地散熱，你的心肺等等器官，都在各司其職，健康地運轉。這些統統讓你覺得自己非常年輕，相信自己有能力改變世界。
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在我為期三個月的變身日程表裏，每天上午是跑步，下午是做肌肉鍛煉。
我是這麼考慮的，變瘦有助於躲過追捕者或者舊相識的眼光，而肌肉鍛煉，則是出於拔腿逃跑、搏鬥等業務的考慮。
如果你已經有很多肌肉，或者你根本不想要肌肉，那麼下麵專業人士的建議，你完全可以跳過。
幾年前，健身房的徐東進教練是這麼跟我說的：
肌肉需要至少二十四小時的休息，才能有效率地生長。因此，你必須間隔著鍛煉某個固定的肌肉群。比如說，今天做十組啞鈴，鍛煉肱二頭肌，第二天就不再做啞鈴，而是做十組仰臥起坐，以鍛煉腹肌，第三天再做啞鈴，如此這般。鍛煉期間的科學飲食，也很重要，應該多進食雞胸肉、豆製品、奶製品等等富含蛋白質的食物，以提供肌肉生長需要的氨基酸。
我聽著搖滾樂，站在更衣鏡前，咬牙切齒地做啞鈴飛鳥。
二十
二十一
二十二……
我機械地重複著，直到筋疲力盡。
之後三個月的時間，也是這樣機械的重複。
四十五天
四十六天
四十七天……
15
如地獄般漫長的三個月後，我浴火重生了。
鍛煉的過程枯燥而且不斷重複，但是鍛煉的結果，令我大為震驚。
讓我為你描述一下成果：
三個月的地獄式訓練過後，我成功減去十九公斤，約等於我原來體重的四分之一，如今體重的三分之一。更讓我欣喜的是，身上的肌肉開始嶄露崢嶸，形勢喜人。
概括地說，我由一個低頭看不見腳趾的胖子，出落成一個蜂腰細腿，六塊腹肌的美型男。
變化最顯著的，乃是我的腰圍，它由最初的三十四減到了二十八。原來一整塊的腹肌被打散了，變成均勻的六塊。另外，還有一些意想不到的收獲，比如說男人擔心會隨著減肥一起變瘦的那部分，事實上，由於下腹部的皮下脂肪變薄，露出來的部分變多，所以它反而變長了。
當然了，如此超負荷的鍛煉，無可避免地造成了消極的後果。比如說，我的膝關節、肩關節等等，變得非常鬆動，捏起來咯咯作響，晚年很可能演變成風濕性關節炎。
16
三個月後，一個初秋的早上，我翻動旅行袋時，發現就算是褲腰是鬆緊帶的運動褲，我也完全穿不上了，因為它總是要往下掉。我還發現，自己完全可以把兩隻腿，都伸進同一隻褲筒裏。
於是，我小心翼翼地提著褲子，打了輛出租車，到市區東大街的佐丹奴，準備大肆采購衣服。
上次來西安，我跟伊莎貝帶的衣服不夠，也曾來到這裏置辦。這裏的裝修一如以往，服務員也似曾相識。上次來時，我是帶著漂亮女友的胖子，如今我則是個孑然一身的瘦子，我想起一句詞：春依舊，人空瘦。
幾秒後我又醒悟到，這描寫的乃是陸遊筆下的唐婉兒，自己頗有些牛頭不對馬嘴，不禁啞然失笑。
我習慣性地拿起一件黑色的恤衫，這個舉動引起了售貨員妹妹的注意，她走過來，說了一句話，這句話對我而言，宛如天籟之音。
她笑著說：先生，您那麼苗條，應該穿淺色，最好是白色的衣服，才能顯得胖一些。
哈哈，原來我已經是一個需要穿淺色衣服，以此顯得胖一些的，瘦子。（而不是靠穿黑衣服來顯瘦的胖子！）胖跟瘦這兩種狀態，極大地影響一個人的穿衣選擇。
當天，我幫襯這位售貨員三千多元衣物，各種白色上衣共十八件，其中包括恤衫、襯衫、背心，另外還有五條淺色的褲子，讓她開心得合不攏嘴。