一般來說，隻有從小就享受到“民主”的孩子，才會感受到人生的快樂。因此，聰明的父母不妨做個“懶惰”的父母，讓孩子自己去選擇、處理自己的事情。
4.允許孩子自由地表現悲傷
孩子在遇到困境時，往往會表現出悲傷。父母應該允許孩子自由地表現悲傷。如果孩子在哭泣的時候，父母要求孩子停止哭泣，不能表現出軟弱，孩子就會把心中的悲傷積聚起來，久而久之，反而造成孩子的消極心理。
對於孩子表現出的悲傷或軟弱，父母不要嗬斥，應該讓孩子盡情地發泄心中的鬱悶，孩子發泄夠了，他自然會恢複心情的平衡。當然，如果孩子需要父母的幫助，父母應該及時安慰孩子，用相同的心理去感受孩子的情緒，努力引起孩子的情感共鳴，從而緩解孩子的不良情緒。
5.對孩子進行希望教育
樂觀的孩子往往對未來充滿了希望，悲觀的孩子則往往覺得沒有希望。因此，父母要對孩子進行希望教育。希望教育是一項細致的工程，需要父母及時地感受到孩子的沮喪和憂愁，幫助孩子驅散心中的陰影。
平時，父母要多引導孩子看到自己的進步和成績，鼓勵孩子想象自己的美好未來，讓孩子對自己的未來充滿希望。隻要孩子對未來充滿了希望，孩子必定會以樂觀的心態去麵對生活中的事情。
6.豐富孩子的精神生活
豐富孩子的精神生活可以使孩子把注意力轉移到其他事情上。
一方麵，父母要鼓勵孩子廣泛閱讀，讓孩子在閱讀中增加知識，升華思想。可以選擇閱讀偉人的故事、童話、小說等文學作品。另一方麵，父母要鼓勵孩子多交朋友，為孩子創造與同齡人交往的機會，如帶孩子到鄰居家串門，邀請其他孩子到家裏來玩等。
另外，父母可多搞一些活動，如帶孩子外出遊玩；也可讓孩子做一些創造性的活動，如利用廢物製作小作品，通過豐富孩子的精神生活，讓孩子在各種活動中體會生活的樂趣，增強對生活的信心，培養孩子樂觀的性格。
教子小故事
加查林的奇跡
1958年和1962年巴西蟬聯世界足球賽冠軍時，加查林以自己優異的表現引起了人們的廣泛注意。更讓人驚訝的是，這位世界足球冠軍竟是一個小時候患小兒麻痹臥床不起的病人。他之所以能夠重新站起來，走進足球場踢球，完全是他父母不喪失信心、堅定樂觀、愛心哺育的結果。
加查林出生在巴西裏約熱內盧的一個小鎮上，小時候家裏很窮，不幸的是在他6歲時又患上了小兒麻痹症，被疾病折磨得臥床不起。父母傷心極了，小加查林更是急得要命，不住地問父親：“爸爸，我還能站起來嗎？我什麼時候能站起來？”聽到兒子的問話，父母心都要碎了，盡管他們異口同聲地回答“能”，可是心裏卻沒有任何把握。他們知道，在這種情況下小加查林需要的是樂觀和信心，否則可能會使病情更惡化。
父母帶著加查林四處求醫，走遍了附近大大小小的醫院，但沒有任何人說能夠治愈這種病。無奈之下他們變賣了家產，來到了裏約熱內盧，去找醫術最高明的醫生。醫生在為加查林進行了六次手術後，奇跡發生了，加查林站了起來。他拖著虛弱的身軀邁出了一步、兩步……看著加查林蹣跚起步，全家人都有說不出的高興。
加查林問母親：“我還能踢球嗎？”母親堅定地說：“能！戰場上有瘸腿將軍，足球場上就會有瘸腿運動員，以後讓你爸爸帶你踢球。”母親的話給了孩子巨大的鼓舞，激勵他為重新走上運動場努力與疾病作鬥爭。父親也深知兒子的心思，從此父子二人密切合作，開始了新的足球生活。
踢足球是又苦又累的運動，不僅需要技巧，還要有健壯的身體和頑強的拚搏精神，就是對正常人來說也不容易，對做了手術剛剛會走動的加查林來說就更加困難了。父母看到兒子摸著受傷的腳犯愁時，總是樂觀地給予熱情的鼓勵和安慰，告訴孩子不要怕苦，不要退卻，要堅持鍛煉。父母的樂觀和鼓勵給了加查林勇氣、信心和力量，在父親的陪伴下他堅定了踢球的誌向，克服了常人難以想象的困難，最終以高超的球藝贏得了人們的稱讚。
19歲那年，加查林被批準參加了裏約熱內盧的波達弗戈足球俱樂部，這是他人生中的一個轉折點。他更加嚴格要求自己，刻苦練習，22歲時終於成為巴西足球的主將。在賽場上飛快地奔跑、巧妙地迂回的加查林引起了觀眾的注意，人們稱他是“一把不可多得的尖刀”。加查林的奇跡來源於他的大勇大智，而他的這種大勇大智則是父母用愛心和積極樂觀的精神鑄造出來的。