從1分鍾開始。孩子隻要保持1分鍾的專注力，就予以稱讚，再逐漸延長到一次5分鍾、10分鍾……讚賞、鼓勵是學習的重要因素。
10.從孩子有興趣的事著手。
對孩子興趣的培養，可以采取誘導的方式，來幫助孩子訓練注意力。以下是訓練注意力的幾個遊戲：
遊戲一：撲克遊戲
取三張不同的牌（去掉花牌），隨意排列在桌上，如從左到右依次是梅花2，黑桃3，方塊5。選取一張要記住的牌，如梅花2，讓孩子盯住這張牌，然後把三張牌倒扣在桌上，由家長隨意更換三張牌的位置，讓孩子報出梅花2在哪兒。如孩子猜對了，就勝。隨著能力的提高，家長可以增加難度，如增加牌的張數或提高變換牌位置的速度。
這種方法能集中孩子的注意力，由於是遊戲，符合孩子的心理特點，非常受孩子歡迎，玩起來孩子的積極性很高。每天堅持玩一陣，孩子注意力會有所提高。
遊戲二：開火車
這種遊戲要三人以上參與，一家三口就可以完成，當然如果有爺爺奶奶或其他人參加，那就更好了。為了敘述的方便，現以三人為例，方法是：三人圍坐一圈，每人報上一個站名，通過幾句對話語言來開動“火車”。如，父親當作北京站，母親當作上海站，孩子為廣州站。父親拍手喊：“北京的火車就要開了。”大家一齊拍手喊：“往哪開？”父親拍手喊：“往廣州開。”於是，當廣州站的兒子要馬上接口：“廣州的火車就要開了。”大家又齊拍手喊：“往哪開？”兒子拍手喊：“往上海開。”這樣火車開到誰那兒，誰就得馬上接得上口。“火車”開得越快越好，中間不要有間歇。
這種遊戲由於要做到口、耳、心並用，因此能讓注意力高度集中，同時也鍛煉了快速思維反應能力。這種遊戲氣氛活躍，能調動人的積極性，孩子玩起來，會集中注意力。
遊戲三：“注意看”
遊戲是這樣的：家長一手抓住五六根彩色的發帶，在孩子麵前一晃而過，然後問孩子自己手中有幾根發帶。開始的時候，晃的速度要比較慢，讓孩子有足夠的時間去注意看父母手中的發帶，然後，速度逐漸加快，孩子隻能掃一眼父母手中飄動的發帶。
通過這種遊戲可以發現，剛開始時，孩子答對的次數少，後來，猜對的次數就越來越多了。
這種“注意看”的遊戲，正是在孩子感興趣的活動中來培養孩子的注意力，使孩子努力把自己的注意力集中在能夠引起自己興趣的事情上，不讓注意力分散。
當然，培養兒童注意力的方法有很多，具體的實施方法也不盡相同。家長可根據孩子注意力發展的特點，采取適當的方法，有計劃、有目的地訓練和培養孩子的注意力。隻要采取科學的方法和態度，努力去做，一定會取得成功的。
控製學會控製自己的情緒每個人的情緒都會時好時壞。學會控製情緒是孩子成功和快樂的要訣。實際上沒有任何東西比孩子的情緒，也就是他們心裏的感覺更能影響他們的成長和生活了。
情緒影響一個人的意誌力和競爭力。有的人動輒哭笑，有的人動不動就生氣，這些都是不能自我控製情緒的人。這類人的通常表現是讓情緒隨意發泄，不加節製，最終導致自己被情緒牽著鼻子走。因此，這樣的人容易被外界事物所影響，常常做出衝動或過激行為。不能控製情緒，便不能控製自我，從這方麵說，這也是意誌力弱的一種表現。
生活中人可能產生很多的不良情緒，如傷心、憤怒、恐懼、抑鬱、緊張、焦急等。這些不良情緒對每個人的危害都是巨大的，一個人如不能很好地控製不良情緒，將會直接影響到一個人在競爭中能否勝出，從而影響到事業的發展與成功。所以說從小就應該培養孩子控製不良情緒的能力，這樣對孩子的健康成長有好處。
控製情緒對一個人在社會中生存、做事、參與競爭有很大影響，所以應該教會孩子控製情緒的能力。當然，學會控製情緒並不是教孩子在產生一些不良情緒後，積壓在心裏，不釋放出來。這樣做對孩子的健康反而不利。因此，作為家長要教會孩子通過適當途徑去發泄自己的情緒，而且還要做到既不會傷害別人，自己的不良情緒也得到了釋放。
小葉是個獨生女，平日在家就常常與小狗湯米為伴。她每天上課前總向湯米道別，吩咐它別亂跑，留在家裏等她放學回家。小葉放學回家後，一放下書包，連衣服也不換就先抱起湯米親熱。湯米是小葉最耐心的傾聽者，小葉把湯米當作知心朋友。