著名心理學家畢淑敏女士曾在她的散文《青蟲之愛》中講了這樣一個故事：一位小女孩非常害怕各種小蟲子，看到一條毛毛蟲會不自覺嚇出眼淚，甚至會被調皮男孩放在書本裏的小蟲嚇得昏迷。後來，她結婚了做了媽媽，依然害怕這些蟲子，直到有一天，當她抱著自己的女兒在公園散步，剛會說話的女兒突然對她說：“媽媽……頭上……有……”一邊說，一邊從媽媽的頭發上摘下了一條色彩斑斕的小蟲子。
年輕的媽媽嚇得魂飛破散，但是那一瞬間在女兒勉強她克製住了自己的恐懼，因為她不想讓女兒也和她一樣恐懼。這個年輕媽媽就是在童年的時候，因為長期被父母嚇唬說那些小蟲子很可怕一定要離得遠一點，才在心裏形成了長久的恐懼，所以她不想把這種恐懼延續到女兒身上。如果她今天在女兒麵前表示害怕的話，女兒一定也會在心底認為這些東西是可怕的，因為連自己的媽媽都會害怕，將來她也一定會擁有那種難熬發恐懼。
女兒一直在用手指撫摩那條小蟲，好奇地觀察著，媽媽也伸出自己顫抖的手，把蟲子捏在掌心，假裝很開心地觀察著。她感覺到了蟲子的鱗片中正在滲透出的一絲絲濕潤的滑液，頭上的絨毛也在慢慢地擺動，但是女兒正注視著她，她不能有絲毫的退縮。最後，她把蟲子輕輕地放在地上，鎮靜地對女兒說：“這是一隻蟲子，有些蟲子是有毒的，不能用手摸，但是大部分蟲子都可以摸。”
這之後，年輕媽媽的衣服已被汗水濕透。
孩子為什麼會害怕
每個人都會有自己害怕的東西，不僅僅是孩子，當然孩子害怕的東西會比大人更多一點，遇到一些特別單小的孩子，他們可能會什麼都怕，怕打雷，怕去醫院，怕小動物。孩子為什麼會害怕呢？一般來說有兩種原因：
——孩子的親身經曆當一個原本是對小狗感到好奇的孩子突然被小狗咬傷的的時候，會心理留下了一個陰影，覺得小狗都是可怕的，它們都會傷害自己。等這個孩子長大後，他未必會記得自己曾經被小狗咬過的經曆，他自己的力量也完全可以打敗一隻小狗，但是他還是會發覺自己莫名其妙地害怕看到小狗，在別人看來也許是意見可笑甚至滑稽的事情，但是對他自己，那種不能控製的恐懼感卻讓他非常難受，更嚴重的也許會類推到懼怕所有和爪子或是和牙齒有關的東西。孩子若是曾經經曆過類似的傷害，他就會恐懼這種傷害或他的東西。
——父母的不正確教育很多家長都做過這樣的事，當孩子頑皮的時候，他們就會有一些恐嚇的方式來阻止孩子頑皮，於是孩子在父母的恐嚇中知道了晚上會有專門抓調皮小孩的壞人會出現；知道了如果不聽媽媽的話就會被天上的雷劈到；也知道了小孩子動物園的大灰狼專門吃小孩，在這樣的恐嚇中孩子開始害怕黑夜、害怕打雷、害怕看見像狼一樣的動物。還有的時候，孩子對一些東西好奇，父母為了打發孩子轉移孩子的注意力，總是極力渲染孩子所好奇的東西是多麼的恐怖，於是讓孩子再也不敢去接觸這種東西，就讓前麵所說的那位年輕的媽媽一樣，因為童年的時候父母告訴她蟲子是很可怕的，於是在內心留下了一個深深的烙印。
培養孩子的勇氣
讓孩子麵對恐懼，並和孩子一起戰勝恐懼的心理。
美國前總統富蘭克林·羅斯福在童年的時候身體很瘦弱，於是媽媽在院子裏為他裝了一個秋千，期望孩子能夠在平時玩玩秋千鍛煉身體。羅斯福第一次被媽媽抱上秋千時嚇得渾身發抖，害怕得哭了出來，他緊緊地抓住繩索。
為了不讓孩子害怕，媽媽親自站上去做了示範，她在上麵玩得很開心，然後她繼續鼓勵兒子來試試，兒子戰戰兢兢地站在上麵晃動，媽媽輕輕地推著他，晃得並不高，“你做得好極了， 我第一次蕩秋千的時候比你還害怕呢，你以後一定會比我蕩得好。”在媽媽的鼓勵上，羅斯福找回了信心，他越玩越好，漸漸地不再害怕了。
對於有恐懼的孩子，家長一邊可以作出一個不害怕的榜樣，一邊也可以鼓勵孩子，比如怕狗的孩子，家長可以示範怎麼和小狗親近，然後鼓勵孩子慢慢地接近小狗，慢慢地消除恐懼。需要注意的是，這個過程不能太急，強迫孩子去接觸他恐懼的事物隻會讓孩子更恐懼。
家長還需要注意，要在日常生活中運用正確的教育方法，經常地鼓勵、支持孩子參加各種有益的活動，不要很隨便的指責、嘲笑，以免使他們形成遇事膽怯畏縮的心理。