（1）外陰清潔：外陰是汙物的“出口區”，經常有尿液、糞便及惡露汙染，為預防感染，必須經常保持外陰清潔。每天上、下午應用1：5000高錳酸鉀溶液或1：2000新潔爾滅溶液衝洗，大便後也應隨時衝洗，衝洗時應防止衝洗液進入陰道；也可用蘸有消毒液的紗布輕輕拭洗外陰。其次，大便後用手紙擦肛門時，應由前向後，切忌由後向前，以免糞便汙染陰道口和傷口，引起感染。
（2）會陰傷口的護理
①產婦休息、睡眠時，應取右側臥位，以免惡露流經左側的側切傷口引起感染。5天後，傷口已基本愈合，可不必再強調右側臥位了。
②會陰側切傷口約於產後4天拆線，由於拆線早，傷口尚未愈合牢固，下蹲清潔外陰時，傷口張力較大，易發生傷口裂開。所以，用水時，盆要放得高一些，且應慢慢下蹲，以免驟降下蹲，導致傷口裂開。
（3）側切傷口並發症的防治
①側切傷口水腫：側切傷口常易發生組織水腫、腫脹，致使縫線嵌入組織內，使產婦感到傷口疼痛。切口水腫可采用95％酒精濕敷，或50％硫酸鎂溶液濕熱敷，一日2次，水腫可逐漸消退，疼痛也隨之減輕。
②切口血腫：側切傷口縫合後，傷口內仍有小血管出血，傷口內血液積聚形成血腫。產婦感到切口和肛門劇烈脹痛，有時還可產生便意。切口表皮有淤血斑，局部腫脹、較硬，肛門指診常有助於診斷。一經確診應急診手術，拆除縫線，取出血塊，徹底止血，然後再重新縫合傷口。
③切口感染：這是較常見的側切並發症。產婦感到傷口疼痛，局部紅腫、壓痛，伴有發熱。此時，若及時給予足量抗生素，外陰熱敷，炎症多可消退。傷口一旦化膿，應及時拆除縫線，敞開切口，經換藥、清潔傷口後，多可痊愈。
④切口裂開：部分產婦的側切傷口，於拆線後不久發生裂開，及時行急診縫合，多可愈合。
產後陰道鬆弛的矯治
性生活是人類的本能和需要，除了繁衍後代外，另一個重要原因是性生活給人們帶來的極度歡快和滿足。
性生活需要許多有關器官和組織的參與才能完成，從而使人們獲得性快感。環繞陰道下端的恥骨尾骨肌（簡稱恥尾肌）對提高性快感具有不小的作用。陰道沒有像肛門一樣的括約肌，但恥尾肌具有類似括約肌的作用，在性高潮中可以收縮，“握住”陰莖以增加陰莖提插時的力度，從而增強對陰莖和陰道壁的刺激，使男女雙方獲得性快感。
恥尾肌是骨盆底部的肛提肌的一個組成部分，分娩時，胎兒經過陰道娩出，由於胎頭和胎體對肛提肌，尤其是恥尾肌的壓迫和擴張，容易引起肌肉鬆弛，甚至部分肌纖維斷裂。胎頭娩出時，還可引起陰道口撕裂。若產後沒有很好休息，沒有進行產後保健體操鍛煉，尤其是沒有做肛提肌鍛煉，使受損的恥尾肌等肌群未能恢複張力，可導致陰道鬆弛。陰道鬆弛的後果是造成性交中恥尾肌不能有效地“握緊”陰莖，對其缺乏足夠的刺激強度，從而影響了性快感的獲取。
陰道鬆弛的治療，關鍵在於加強恥尾肌的張力。最簡單的方法是肛提肌鍛煉，反複多次做收縮肛門和放鬆肛門的動作，每天2～3次，每次連續、反複做20次左右。持之以恒，時間一久，隨著恥尾肌張力的恢複，對陰莖壓迫和緊縮作用的加強，性快感的滿意度也會不斷提高。
倘若肛提肌鍛煉沒有明顯效果，可以做陰道整形手術。通過對恥尾肌等肌群進行修補，以加強肌肉收縮的力量。並可適當切除部分陰道壁，使陰道腔有所縮小，以便性交時能緊密包裹住陰莖，再加上高潮中恥尾肌的緊握作用，就可獲得滿意的性享受。倘若還有陰道口的陳舊裂傷，也可一並修補，以恢複其正常大小，這對提高性快感大有裨益。
做陰道整形手術應選擇正規醫院，由專業醫生操作，以保證術後效果。整形手術後，若陰道縮窄不夠、恥尾肌收縮力不足，則難以增強性快感；若陰道縮窄過度，還會影響正常性交。欲做陰道整形術的女士們，切勿為省一些手術費用而選錯醫療單位，留下種種遺憾。
產後體形的恢複
婦女分娩後，除了關心哺育寶寶外，還會十分自然地關注如何恢複自己健美的形體，這不僅出於女人的愛美之心，還在於越來越多的人認識到肥胖給健康帶來的不良影響。
要達到重塑健美體形，再現孕前風采，應從以下幾方麵做起。
（1）合理膳食，預防肥胖：產後是婦女肥胖的易發時期。在肥胖婦女中，產後肥胖約占40．9％。造成產後肥胖的原因之一是營養過剩。民間認為，產後的婦女常氣血兩虧，需要大養大補，一天進餐5～6次，甚至更多，食品以魚、肉、蛋、禽及甜食為主；產婦食欲又好，幾乎是來者不拒，多多益善，導致營養攝入過多。民間又認為，產後一個月內不能出戶，以免受風，又要求長時間臥床，活動極少。其結果是熱量攝入過多，消耗的少，剩餘的大量熱量就轉化為脂肪，導致肥胖。所以，產後增加營養也須適度，既要滿足產後康複及哺乳的需要，又不致造成營養過剩，導致肥胖。
（2）產後早期活動：產後好好休息是必要的，但不等於躺在床上不活動。要預防肥胖，恢複健美形體，產後適度活動是必不可少的。陰道分娩者，產後12小時左右可起床稍事活動，如在床邊坐坐或扶著床慢慢行走，第二天可在室內隨意走動。剖宮產或會陰有側切傷口者，可推遲至產後第三天起床活動。