本月齡寶寶所需營養
2～3個月的寶寶生長發育迅速，大腦進入了第二個發育的高峰期，在這個階段，仍要以母乳喂養為主，並且要開始補充維生素C和維生素D，維生素C可以對抗寶寶體內的自由基，防止壞血病，而維生素D可以促進鈣的吸收。
育嬰師媽媽教你如何母乳喂養本月齡寶寶
母乳喂養時
這個階段的寶寶體重平均每天增加30克左右，身高每月增加2厘米左右。2～3個月寶寶的胃已經可以儲存食物了，所以喂奶的時間間隔可以變長。每天喂奶6次，一次75～100毫升。
2個月過後母乳的分泌會慢慢減少，寶寶的體重也會每天增加不足20克，並且有可能因為奶不夠喝哭鬧次數增加，此階段可以每天補加一次配方奶試試。將晚上8時的母乳改成150毫升的配方奶，如果體重仍然每天增加不足20克，就需再加一次配方奶，將早上6時的母乳改為配方奶，如果這樣喂養5天體重隻增加了100克，應將中午11：30的母乳也改為配方奶。要注意每次配方奶的量不超過150毫升。
育嬰師媽媽教你如何人工喂養本月齡寶寶
人工喂養時
人工喂養時，媽媽們一定要注意不能讓寶寶過量飲奶，否則會導致肥胖，使寶寶體內積存不必要的脂肪，加重心髒、腎髒和肝髒的負擔。為了使寶寶健康地成長，配方奶的日需量要控製在900毫升以下，如果分6次喂養，每次要控製在150毫升以下，若分5次喂養，每次不超過180毫升。
很少有天生就拒喝配方奶的寶寶，但是如果突然在某一天不愛喝了，媽媽就會非常著急，越著急寶寶就越不喝。此時，媽媽們應該注意做到以下幾點：
先嚐試換成奶粉，或者把配方奶濃度調稀，要是還不行就將橡皮奶嘴換一換。不要在喂完母乳後喂配方奶，要單獨添加配方奶，因為母乳和配方奶味道不同，喝慣母乳的寶寶就會拒喝配方奶。對於因為不喜歡奶瓶而不喝配方奶的寶寶，不要將奶嘴強行塞入寶寶嘴中，這樣隻會起反作用。
對於無論如何都不喝配方奶的寶寶來說，可以喂一些果汁、涼開水等輔食，並盡快過渡到泥糊狀食物。要注意的是不要把厭食配方奶的寶寶看做病人，有的時候寶寶厭食配方奶是為了防止肥胖症而采取的自衛行為，在這樣的情況下，媽媽就應該給寶寶補充果汁和水，不能繼續喂養配方奶，以減輕寶寶內髒的負擔。
育嬰師媽媽說：添加輔食不宜過早
有些父母認為固體的食物比母乳更加有營養，所以就提前給寶寶添加輔食，實際上這樣的做法是不科學的。
首先，母乳對於寶寶來說才是最有營養的。它不但能夠提供給寶寶非常豐富的且易於消化吸收的營養物質，而且還有大量增強抗病力的免疫因子。
其次，過早地添加輔食有可能引起寶寶消化紊亂。2～3個月的寶寶消化器官還很嬌嫩，消化係統的發育和功能還不成熟，許多消化酶尚未成型，過早地添加輔食會增加寶寶消化功能的負擔，引起腹脹、便秘、厭食，最終導致腹瀉。
最後，過早地攝入輔食的異種蛋白，容易引起過敏，而且提高其患哮喘病的幾率。因此，出生3個月以內的寶寶忌過早添加輔食。
母乳喂養的寶寶，由於母乳中含有維生素C，所以即使不添加果汁，寶寶也不會營養不良。人工喂養的寶寶，隻要添加了複合維生素也不會營養不良。此外，人工喂養的寶寶添加適當的果汁，可以有效地防止寶寶便秘。