本月齡寶寶所需營養
這個月齡的寶寶一般已經出了5～7顆牙了，也有的寶寶從這個月才開始出牙。
在這一時期要注意寶寶能量的需要，一旦能量供應不足便會耗費寶寶體內儲存的營養成分，以滿足生理需要，這樣就會導致寶寶營養不良。反之，如果能量供應過多，就會引發肥胖症。能量是食物轉化形成的，是由食物中的蛋白質、脂肪及碳水化合物3種營養素在體內代謝時釋放出來的，人體就是通過這個代謝的過程釋放出的能量來維持各種生理功能的正常運轉。嬰兒的能量消耗除了基礎代謝、動作活動、食物的特殊動力作用的熱能消耗外，還包括生長發育所需的熱能。
育嬰師媽媽教你如何喂養本月齡寶寶
這個月的寶寶最省事的喂養方式是每日三餐都和大人一起吃，加兩次配方奶，可能的話，加兩次點心、水果，如果沒有這樣的時間，就把水果放在三餐主食以後。有母乳的，可在早起後、午睡前、晚睡前、夜間醒來時喂奶，盡量不在三餐前後喂，以免影響進餐。
本月喂養要點
這個時期的寶寶一般隻長出6～8顆乳牙，胃腸功能也沒有發育完全，所以食物要做得細、軟、爛、碎，並且種類多樣，滿足寶寶的營養需要。寶寶的胃是比較小的，但是寶寶身體所需要的營養卻相對較多，寶寶一餐不能吃得太多，就隻能采取少食多餐的做法，最好一天進餐5～6次。營造良好的就餐環境也能刺激寶寶的食欲。甜品不能在飯前吃，會影響寶寶食欲，而且要盡量少吃糖果甜品。要在給寶寶的食品中增加一些麵包幹等硬性食物，讓寶寶磨牙。
11～12個月輔食的喂養參考
選擇食物時，要注意營養均衡全麵，每日三餐要變換花樣，並且每天都要飲用一定量的牛奶。烹飪食物要注意色香味俱全，引起寶寶的食欲。
育嬰師媽媽教你做寶寶愛吃的輔食
這時期大部分食物都可以吃了，從大人的食物中分一部分做寶寶的食物時，在口味上要多留意，大人的口味較重，寶寶很容易記住那個味道，一旦寶寶習慣重味，就很難恢複到清淡的口味了。所以，一定要為寶寶做一些清淡味道的飯菜，為了讓寶寶覺得吃飯很快樂，可以在食物顏色和形狀上下工夫。比如用一些帶有卡通圖案或是色彩較為鮮豔的碗盛裝食物，或是將食物做成鮮豔的顏色，例如麵條可以用蔬菜汁和麵做成彩色的麵條，吸引寶寶的注意力。