其實，要改善我們的生活處境有時並不難，難的是邁出關鍵的第一步。
開一個好頭，接下來的事就順理成章了。
發現美麗。
一個對生活極度厭倦的絕望少女，打算以投湖的方式自殺。在湖邊她遇到了一位正在寫生的畫家，畫家專心致誌地畫著一幅畫。少女厭惡極了，她鄙薄地看了畫家一眼，心想：幼稚，那鬼一樣猙獰的山有什麼好畫的！那墳場一樣荒廢的湖有什麼好畫的！
畫家似乎注意到了少女的存在和情緒。他依然專心致誌、神情怡然地作畫，一會兒，他說：“姑娘，來看看畫吧。”
少女被吸引了，竟然將自殺的事忘得一幹二淨，她真是沒發現過世界上還有那樣美麗的畫麵——他將“墳場一樣”的湖麵畫成了天上的宮殿，將“鬼一樣猙獰”的山畫成了美麗的、長著翅膀的女人，最後將這幅畫命名為“生活”。
良久，畫家突然揮筆在這幅美麗的畫上點了一些麻亂的黑點，似汙泥，又像蚊蠅。少女驚喜地說：“星辰和花瓣！”
畫家滿意地笑了：“是啊，美麗的生活是需要我們自己用心發現的呀！”
《我希望能看見》一書的作者彼紀兒·戴爾是一個幾乎瞎了50年之久的女人，她寫道：“我隻有一隻眼睛，而眼睛上還滿是疤痕，隻能透過眼睛左邊的一個小洞去看。看書的時候必須把書本拿得很貼近臉，而且不得不把我那一隻眼睛盡量往左邊斜過去。”
可是她拒絕接受別人的憐憫，不願意別人認為她“異於常人”。小時候，她想和其他的小孩子一起玩跳房子，可是她看不見地上所畫的線，所以在其他的孩子都回家以後，她就趴在地上，把眼睛貼在線上瞄過來瞄過去。她把她的朋友所玩的那塊地方的每一點都牢記在心，不久就成為玩遊戲的好手了。她在家裏看書，把印著大字的書靠近她的臉，近到眼睫毛都碰到書本上。
她得到兩個學位：先在明尼蘇達州州立大學得到學士學位，再在哥倫比亞大學得到碩士學位。
她開始教書的時候，是在明尼蘇達州雙穀的一個小村裏，然後漸漸成為南德可塔州奧格塔那學院的新聞學和文學教授。她在那裏教了13年，也在很多婦女俱樂部發表演說，還在電台主持談書和作者的節目。她寫道：“在我的腦海深處，常常懷著一種怕完全失明的恐懼，為了克服這種恐懼，我對生活采取了一種很樂觀的態度。”
然而在她52歲的時候，一個奇跡發生了。她在著名的梅育診所施行了一次手術，使她的視力提高了40倍。一個全新的、令人興奮的、可愛的世界展現在她的眼前。
她發現，即使是在廚房水槽前洗碟子，也讓她覺得非常開心。她寫道：
“我開始玩洗碗盆裏的肥皂沫，我把手伸進去，抓起一大把肥皂泡沫，我把它們迎著光舉起來。在每一個肥皂泡沫裏，我都能看到一道小小彩虹閃出來的明亮色彩。”
當我們去審視自己的心靈時，能否會像彼紀兒·戴爾那樣在肥皂泡沫中看到彩虹？生活中的陰雲和不測不知會使多少人活在自怨自艾的邊緣，許多人早已習慣了用抱怨和悲傷去迎接生命的各種遭遇，由於自身內心世界的陰晦，使得原本明朗的生活變得泥濘而毫無希望。想想像彼紀兒·戴爾這樣的人吧！也許我們可以在她們身上學到點什麼。用心去感受你眼中的可愛世界吧，陽光下洗碗盆裏的肥皂沫都是五彩繽紛的。
哈佛家訓。
生活的美與醜，全在我們自己。怎麼看，如果你將心中的醜陋和陰暗麵徹底放下，然後選擇一種積極。的心態，懂得用心去體會生活，就會發現生活處處都美麗動人。
尋找生命的陽光。
喬娜是個不同尋常的女孩。她的心情總是非常好，因為她對事物的看法總是正麵的。
當有人問她近況如何時，她就會說：“我當然快樂無比。”她是個廣告策劃經理，也是個很獨特的經理。因為她換過幾家公司，而每次離職的時候都會有幾個下屬跟著她跳槽。她天生就是個鼓舞者。如果哪個下屬心情不好，喬娜會告訴他怎麼去看事物的正麵。
這種生活態度的確讓人稱奇。
一天一個朋友追問喬娜說：“一個人不可能總是看事情的光明麵。這很難辦到！你是怎麼做到的？”
喬娜回答道：“每天早上我一醒來就對自己說，喬娜，你今天有兩種選擇，你可以選擇心情愉快，也可以選擇心情不好。我選擇心情愉快。然後我命令自己要快快樂樂地活著，於是，我真的做到了。每次有壞事發生時，我可以選擇成為一個受害者，也可以選擇從中學些東西。我選擇從中學習。我選擇了，我做到了。每次有人跑到我麵前訴苦或抱怨，我可以選擇接受他們的抱怨，也可以選擇指出事情的正麵。我選擇後者。”
“是！對！可是並沒有那麼容易做到吧。”朋友立刻回應。“就是有那麼容易。”喬娜答道，“人生就是選擇。每一種處境麵臨一個選擇。你選擇如何麵對各種處境，你選擇別人的態度如何影響自己的情緒，你選擇心情舒暢還是糟糕透頂。歸根結底，你自己選擇如何麵對人生。”她說話的時候，眼神竟是那麼輕鬆卻意味深長，十分感染人。