眾所周知，羞愧感和內疚感對孩子的情感能起到促進作用，但具體來說如何利用它們培養一個既誠實又正直的好孩子呢。下麵便是幾條建議：
規定要前後一致，違反後的懲罰力度也要前後一致。確保懲罰公平、適用、有效。
如果孩子已經超過10歲，破壞了重要規定，但沒有受到你的懲罰，那麼便讓他們自己列出懲罰內容，然後由中間人（朋友、親戚等）來決定采取何種懲罰措施。如果中間人同意，還可要求他來監督懲罰過程。一般情況下，這種辦法能刺激孩子對自己產生較高期望，並努力實現這些期望。
當孩子傷害了他人時，你的反應一定要比平常猛烈，比如，若孩子沒有按時交報告，失去了得到好成績的機會，結果隻影響到他自己。而如果他比平時規定的時間晚回來兩小時，害得你擔驚受怕，那麼情況就不一樣了，懲罰就應該重一些。孩子的行為如果傷害了他人，那麼在懲罰他的同時，不要害怕表達自己強烈的情感。如果這種情感讓孩子不安了，也不要很快安慰他。這次讓他內疚，下次他就不會這麼辦事不加考慮了。
重視道歉。書麵道歉要結合口頭道歉一起進行。如果孩子道歉不真心不要輕易放棄，而是不斷要求他道歉，直到他在情感上作出反應。
過去30年中，精神健康專家和教育者們都不願意承認羞愧和內疚之類的負麵情感有助於培養孩子的健康的心理。他們已經見到太多的情感傷害事件，有的甚至遠比肉體傷害更為殘忍，因而哪怕是建議父母們考慮一下這種辦法，都會讓他們感覺不舒服。但根據情感智力的觀點，適度的負麵情感、經曆對孩子是有益的。誠然孩子的情緒對“負麵”情感的考驗的承受力有大有小，有強有弱，但適度的負麵情感對他們的成長、成才有著獨特的作用，因此，不可盲目擯棄，而應酌情采納。
利用幽默感培養