自律自製：早日讓孩子“有出息，成大器”
自製是一種秩序，一種對於快樂與欲望的控製。
——（古希臘）柏拉圖
自律自製是品格的精髓，美德的基礎。
——（英國）塞繆爾·斯邁爾斯
1960年，美國心理學家瓦爾特·米歇爾在斯坦福大學附屬幼兒園進行了著名的軟糖實驗。
他把一群4歲左右的孩子帶到一間大廳，然後發給每個孩子一顆非常誘人的軟糖，並告訴他們：“老師有事要離開一下，如果馬上吃掉軟糖，便隻能吃到一顆；若能堅持到老師回來，還沒把軟糖吃掉，將再獎勵一顆，這樣就可以吃到兩顆軟糖。”
米歇爾剛剛走出大廳不久，有些孩子禁不起誘惑，把糖吃掉了；而有些孩子，卻想盡各種方法抵製誘惑，以得到兩塊糖，他們有的把頭扭向別處，有的唱歌或者閉上眼睛……最後，這些自製力較強的孩子都如願以償地得到了兩塊軟糖。
不過，實驗遠遠沒有結束，心理學家對接受這次實驗的孩子們進行了長期的跟蹤觀察。
多年後，心理學家發現，那些4歲時不能等待的孩子在青少年時期性格表現較為固執、優柔，當欲望產生時，無法很好地控製自己，麵對壓力易退縮和驚慌失措；而那些得到兩顆軟糖的孩子，則較為自信，麵對壓力積極挑戰，不輕言放棄，他們在追求目標時，也能像小時候那樣，壓抑眼前的樂趣，麵對誘惑不衝動。
從上麵的實驗中可以看出，培養孩子的自律自製能力，是孩子日後成功的一個重要條件。
對於孩子來說，想要實現人生理想，就需要堅持不懈的努力，當然，努力的方向一定要正確。在這個過程中，他會遇到種種的誘惑，若沒有自製力，便會被誘惑牽著鼻子走，從而會讓自己偏離成功的軌道。
英國著名作家塞繆爾·斯邁爾斯說：“自律自製是品格的精髓，美德的基礎。”它能緩解不良情緒，如消極、衝動、憤怒；能在麵對物質與精神的誘惑時，做出理性的選擇，而不盲目從眾與隨意，能督促自己去完成自己應完成的任務。
父母要知道，孩子若總處於一種被要求的環境下學習和生活，是很難真正成長的。父母應該引導孩子變被動為主動，讓孩子自己約束自己。可見，自律自製對於孩子的成長來說，是非常重要的。所以，父母一定要讓孩子學會自律自製。
培養建議
建議一：父母首先要自律自製
不能自律自製的孩子，未必是父母管教不嚴。不少孩子甚至常常遭受體罰，但這種教育不僅收效甚微，甚至會引起孩子強烈的逆反心理。父母若做不到自律自製，不能給孩子做好示範，而隻是要求孩子按照自己的話去做，怎麼能指望孩子聽話呢？
父母懂得自尊、自律，並將生活安排得井然有序，孩子才能在父母的影響下學會自律，並將之奉為自己的生活準則。
一天，6歲的彬彬和媽媽一起上街，在路上喝完了飲料還沒找到垃圾箱，空瓶子拿得不耐煩了。
彬彬問媽媽：“媽媽，我可以把瓶子丟在路邊嗎？”
媽媽說：“不可以，要走到有垃圾箱的地方才能把瓶子丟掉。”
彬彬很不服氣地撅著小嘴說：“哼！上次我的糖紙掉在地上，你就沒讓我撿起來。這次為什麼就不可以了呢？我就要丟在這！”
媽媽隻好解釋說：“那次丟糖紙的地方旁邊正好有個垃圾箱。”說完，媽媽自己也覺得這理由不足以服人，隻好替彬彬拿著空瓶子。
其實，那次沒讓彬彬撿起來的原因是，媽媽覺得那裏本來就非常髒亂，反正也不多這一張糖紙。但現在才意識到，別人犯錯誤並不能成為自己犯錯誤的理由。
平時媽媽都是要求彬彬把垃圾丟進垃圾箱，這種不自律的事情雖然僅有一次，就讓孩子形成了“隨手丟垃圾也沒什麼大不了”的錯誤觀念。也許，孩子不遵守規則的壞毛病就會由此開始。
孩子天性好奇，又缺乏判斷能力，成年人的一切言行在孩子的視野中，都成為模仿的樣板。生活中父母首先要自律，做到言必信，行必果。這樣才能在孩子心中樹立起父母的威信，做孩子自律自製的典範。
建議二：給孩子自律自製的機會
有人說，自律來自自由。一個人若得不到足夠的愛，便很難發自內心地去愛別人。一個孩子若得不到足夠的自由，他便很難真正自覺地遵守紀律。即便是迫於父母師長的壓力遵守了紀律，當壓力消失後他就會變得更加放任。意大利著名教育家蒙台梭利認為：“真正的自律不是來源於嚴加控製和懲罰，而是來源於尊重和自由。”
對於父母來說，要培養自律自製的孩子，而不是隻能依靠外部因素來約束他。
陳太太有一個7歲兒子貝貝。每天吃飯時要叫貝貝好多遍，貝貝總是過很久才很不情願慢慢過來。陳太太還要為飯加熱，怕放涼了，她為此很是頭疼。有一天，她忽然意識到，正是自己對孩子太遷就才造成了現在的這種局麵，無論多晚貝貝都能吃上熱騰騰的晚餐，他何樂而不為呢？於是，她想改掉貝貝這個壞毛病。
第二天，陳太太又如往常一樣說：“貝貝，該吃飯了。”貝貝依舊沒有過來。陳太太便在吃完後，把餐具都收拾了。玩了很久的貝貝終於感到餓了，卻沒有像往常一樣在廚房找到那熱騰騰的晚餐。他奇怪地問：“媽媽，我的晚餐呢？”陳太太裝作什麼都沒發生一樣，帶著愛意對貝貝說：“貝貝，剛才吃飯時喊你，你沒有過來；現在你過來了，我已經收拾完了。現在，我也不知道你的晚餐在哪裏了。”貝貝失望地走開了。看著貝貝的背影，陳太太眼裏流露出一絲疼惜，但什麼也沒說。