應注意睡眠時間
正常成人一般需要8小時，而孕婦因身體各方麵變化，容易感到疲勞，睡眠時間應比平時多1～2小時，最低不能少於8小時；懷孕7～8個月後，每天中午最好保證有1小時的午睡時間，最多不能超過2小時；有工作的孕婦睡不了午覺，在晚上就更需要多一些時間睡覺或在工作崗位上注意休息。不要為了工作就不顧睡眠，這樣會嚴重影響胎兒的生長發育。
應遠離小動物
動物身上有一種弓形體原蟲寄生，可通過動物的身體和排泄物傳染給孕婦。若在妊娠期感染弓形體，就會通過胎盤感染胎兒。如果感染發生在妊娠早期，就可能導致流產、胎兒發育異常。若感染發生在妊娠晚期，對胎兒大腦損害就會很嚴重，阻礙胎兒大腦的發育，結果造成腦積水或畸形。尤其是懷孕後才開始飼養小動物，孕婦身體抵抗力低，最易受到感染。為了優生，孕婦不要和小動物接觸，也不要到飼養動物的人家或動物園去，以免受到感染。
應少看電視
電視具有放射線可影響胎兒，因此，孕婦最好少看電視，即使看也應距電視屏幕2米以外，不要看得太久，避免看刺激性的電視節目。當然，適當地看一些音樂、風光、喜劇、歌舞娛樂性電視節目，還是對孕婦比較有益的。
孕婦要做早期檢查
懷孕早期檢查，一般在停經40天後進行第1次檢查。通過檢查可以明確：懷孕後對母體有無危險，能否繼續懷孕；胎兒有無先天畸形，是否需要終止妊娠；孕婦生殖器官是否正常，對今後分娩有無影響；胎兒發育情況是否良好，是否需要采取措施；孕婦有無婦科疾病，以便及時治療，避免給胎兒帶來危害；化驗血液、尿液，看有無貧血和其他問題；肝功檢查，如有肝炎應終止妊娠。
孕早期檢查是孕婦產前檢查的一部分，從確診懷孕起，孕婦應每月到醫院做1次定期檢查，以便醫生隨時掌握情況，及時地對孕婦進行必要的衛生指導，使孕婦順利度過妊娠和分娩。妊娠保健的作用妊娠保健主要是對孕婦和胎兒進行定期檢查，發現異常，及時糾正。
早孕後應建立孕管卡，懷孕28周前每月檢查1次，懷孕28周以後每2周檢查1次，30周以後每周檢查1次。妊娠定期檢查是保證母子健康、實現安全分娩和提高人口素質的有效措施之一。
妊娠劇吐現象與注意
妊娠6周左右有嚴重反應，持續惡心、嘔吐、進食困難，稱為妊娠劇吐。嚴重者可引起脫水、代謝障礙。劇吐原因還不十分清楚，可能與絨毛膜促性腺激素顯著增加有關。以初次妊娠者為多見。一般在停經40天左右發生。
治療應注意患者精神狀態，了解其思想情緒，解除顧慮。輕症者可門診治療，給以維生素B6、C、B1。止吐可用魯米那，每次0.03克，每日3次，無效者給氯丙嗪等藥。重症需住院補液、短期禁食。如治療無好轉，體溫高於38℃，脈搏多於120次／分，黃疸不退，應考慮終止妊娠。
孕婦喜涼怕熱的原因
祖國醫學認為，孕婦大多喜涼怕熱是因為孕婦用血液供養胎兒，血虛陽亢，胎火熾盛（俗稱“胎熱”）引起的。從生理變化來看，妊娠期新陳代謝加快，能量釋放多，產熱也多，就像一個火爐，爐膛裏煤塊燃燒旺，熱量也就高。
孕婦尿頻現象的原因
孕婦尿頻是一個普遍現象，這種現象在孕期前3個月和最後1個月表現最為明顯。其原因是，人體內膀胱位於子宮的前方，子宮多呈前傾位。懷孕後，子宮逐漸增大傾向膀胱，使膀胱受壓，因而膀胱內尿量不多即有尿意。孕婦的這種尿頻隻是尿的次數多些，但無局部燒灼感或痛感，與泌尿係統感染不同，不是病症。
孕婦仍有月經須檢查
懷孕必然會導致閉經，但少數婦女在確定妊娠以後，在原來應行經的時間仍出現少量陰道出血，常被誤認為是“月經”。這種現象常在懷孕的頭1個月出現1次，也有個別人在早孕期3～4個月內按期出現少量流血，這種現象對胚胎的生長發育不會有什麼影響，醫學上把這種現象稱之為“盛胎”或“垢胎”。這種情況常見於雙子宮，不受孕的一側子宮蛻膜出血。但也有些出血的真正原因不十分清楚，可能是孕卵著床時的一種生理反應，也有先兆流產等妊娠並發症的可能。所以，已確定懷孕又有陰道流血時，應去醫院查清情況，弄清出血原因，進行適當的處理。
孕婦要注意心理健康
孕婦的情緒可直接傳遞給胎兒，孕婦的情緒怎樣，也就會造就什麼樣情緒的胎兒。
在妊娠7～10周內孕婦情緒過度不安，可能導致胎兒口唇畸變，出現齶裂或唇裂，因為胎兒齶部的發育恰好在這個時期。在妊娠後期，孕婦精神狀態的突然變化，如驚嚇、恐懼、憂傷、嚴重的刺激或其他原因引起的精神過度緊張，能使大腦皮層與內髒之間的平衡關係失調，引起循環紊亂，胎盤早期剝離，甚至造成胎兒死亡。