在日常生活中，父母要有意識地與女孩進行溝通，啟發女孩用提問的方式來刺激自己說話的能力。父母要從女孩的內心出發，學會尊重和理解，孩子才會勇敢地說出自己的問題。父母要對女孩的問題細心解答，以此來強化女孩說話的意識。
耐心地做女孩的聽眾
青春期的女孩對自我的關注度提高了，但是她們對自己的評價多半是從外界的評價中建立起來的。她們渴望得到父母的尊重和認可。
女孩子向父母傾訴的時候，總是希望父母能給予積極的肯定和鼓勵。
父母做女孩的聽眾，能夠幫助女孩獲得自我滿足感，女孩有快樂的情感體驗，就會和父母保持良好的親子關係。
女孩心理上對父母還有很強的依賴感，她們希望歡父母能夠傾聽自己的心聲，分擔自己的喜怒哀樂，然後從父母那裏得到情感上的安慰，這是女孩宣泄自己情緒的好方式。所以希望繁忙的父母能停下自己的腳步多做女孩的聽眾，這是對女孩最好的尊重。
艾雲今年上初一了，在小學各方麵都很出色的她，上了初中後覺得自己隻不過是很普通的學生。她的學習成績不好了，各項能力也不突出，在班委的競選中還落選了，心裏很痛苦。
回到家後，她想和媽媽說說自己的苦悶，可是媽媽卻說自己很忙，沒時間聽她說。吃過飯，女兒想和媽媽談一談，媽媽剛聽女兒說了幾句，就開始火冒三丈，還質問女兒成績怎麼會下降，根本就不給女兒說完話的機會。
父母可能因為工作忙或是自己也有煩心事，而不把女孩的傾訴當回事，直接拒絕或是態度不認真，打消女孩說話的積極性。還有的父母對女孩期望過高，不喜歡聽她說自己不好的事情。這些都是不可取的教養孩子的方式。
時間一長，女孩會因對父母的態度失望而封閉自己的世界，不和父母溝通，女孩的消極情緒得不到合理的宣泄，積累到一定程度會變成一種對抗情緒，既不利於自己心理的健康發展，又不利於和父母關係的融洽。
父母要學會耐心傾聽女孩的話，女孩會從父母的態度中感受到理解和尊重。家庭是女孩溫暖的港灣，遇到困難和挫折時女孩有權利在家庭中得到心理上的安慰，這樣才能輕鬆地投入到生活和學習中去。
因此，父母要安靜地聽女孩說話，關注她的情緒變化，及時給予引導和幫助，促進女孩健康成長。
建議一：意識到傾聽女孩的益處
和父母傾訴是女孩緩解自己情緒的好方式，在學校裏遇到不開心的事情，女孩會回家後和父母訴說自己的委屈和不解，她們渴望從父母那裏得到解決問題的方法。自己取得了優異的成績和進步，希望聽到父母的表揚和鼓勵，如果得不到父母的回應就會打擊女孩的積極性。
父母要認識到傾聽女孩說話的重要性，分析女孩傾訴的原因，以自己豐富的人生經驗為女孩排憂解難，鼓勵女孩敞開心扉，及時調節自己的情緒。
建議二：與孩子溝通時要多聽少說
許多父母在教育女孩的時候，都喜歡自己說，讓女孩聽，這樣父母就難以知道女孩的想法，也就達不到教育的目的。
父母應該給女孩表達自己想法的機會，當孩子遇到困難時，要積極地聆聽，站在女孩的立場，不要輕易打斷女孩的說話。
丹丹今年上五年級了，一直都是個很懂事的女孩，所以今天當老師打電話給她媽媽說丹丹和同學吵架讓她去學校的時候，媽媽感到很吃驚。
到學校的時候，媽媽沒有立即批評丹丹，而是把丹丹帶到家裏，和藹地問孩子發生了什麼事情。丹丹看到媽媽的態度，仔細地給媽媽講了事情的經過。劉彬說她是個小胖子，並且還說了很多難聽的話，丹丹一氣之下把他的書給推到地上了，才出現了吵架的行為。
媽媽耐心聽完孩子的話，教育女兒可以換種方式來和同學溝通。
丹丹得到了媽媽的理解，也主動地承認了錯誤。
父母在和女孩溝通時要多聽少說，即使是孩子犯了錯也要耐心地聽孩子講述原因，這樣不但可以增進女孩和父母之間的關係，還可以給女孩傳達這樣的信息：父母會默默地支持自己，我會得到父母的理解。這樣會增加女孩的安全感。
建議三：鼓勵女孩說出自己的想法
不少女孩出於害羞或是害怕父母嘲笑的心理而不敢說出自己的想法，父母要鼓勵女孩大膽地說。在和女孩溝通時，要引導女孩說出自己內心的想法，這樣父母才能體會女孩的心情，及時發現問題，幫助女孩解決。
周真的英語成績一直不錯，常常在班上考第一，可是最近一次的考試中，她的英語成績竟然沒有及格，媽媽很納悶。
她回家後，媽媽試探性地問女兒學校有什麼新鮮事，女兒看到媽媽的興趣很濃，就打開了話匣子。
她告訴媽媽最近換了個英語老師，她對自己一點兒也不重視，所以她就用考低分的方式來引起老師的重視。其實她能考不錯的分數的。媽媽這才放心，並且幫助女兒糾正了她不健康的心態。