積極的情緒體驗能夠激發人體的潛能，使其保持旺盛的體力和精力，維護心理健康，輕鬆愉快地進行學習；消極的情緒體驗隻能使人意誌消沉，有害身心健康從而導致厭學情緒。
樂觀地麵對人生，是我們常常掛在嘴邊的一個話題。對於我們年輕的父母來說，保持樂觀的情緒其理由是顯而易見的。一般來說，對那些能夠滿足自己需要的事物或對象，會自然而然地產生一種滿意、高興、喜悅、愛慕的積極情緒體驗；反之，就會產生痛苦、憂愁、厭惡、恐懼、憎恨的消極情緒體驗。積極的情緒體驗能夠激發人體的潛能，使其保持旺盛的體力和精力，維護心理健康；消極的情緒體驗隻能使人意誌消沉，有害身心健康。學會保持樂觀、開朗的情緒，對孩子來說是非常重要的，也是十分必要的。
達爾文是世界著名的生物學家，是進化論學說的奠基人。他對子女的教育也給人們留下了難忘的一頁。
達爾文出生於1809年，22歲畢業於劍橋大學。後以生物學家的身份乘海軍勘探船貝格爾號作環球旅行，曆時5年。在此期間，他飽覽了各地的大好山河，收集了大量有關動植物和地質方麵的資料，為他對生物學的研究奠定了良好的基礎。
1842年達爾文到倫敦定居，開始了他的巨著《物種起源》的寫作。時間對於這位科學家來說，是十分寶貴的。為了保證他的寫作，他的妻子特意製定了一條家規，那就是在爸爸工作的時間，誰也不能去打擾爸爸。可是，他並未因此而忽視對孩子的教育和關心。每逢星期天，他都要非常樂觀地陪同孩子們一起玩耍，做遊戲。他們有時漫步在鄉村小路上，邊說邊笑，有時來到倫敦的動物園，去觀賞那裏的珍奇動物。每天晚上，他總是興致勃勃地為孩子們講故事。每當他講起他乘貝格爾號環球航行時的所見所聞時，他總是那樣的興奮。這些海外奇談，使孩子聽得十分入迷。
達爾文時刻關心孩子們的身體健康，並且注意父母的舉止對孩子的影響。每當他與孩子在一起的時候，他總是那麼樂觀，從不對孩子發脾氣。他說：“脾氣暴躁是人類較為卑劣的天性之一，人要發脾氣就等於在人類的階梯上倒退了一步。”他的三女兒曾說：“父親在他一生中，從沒有對任何孩子說過一句生氣的話，而我們也從沒有不服從他的念頭。”有一次，還未滿4歲的兒子，想找父親玩，他似乎忘記了母親所訂的規矩，在父親的工作時間，敲響了書房的房門，怯生生地張開了小手，掌心上放了6個便士。他想用這種方法來讓父親同他一起出去玩球。正在工作的達爾文，抬頭一看，原來是自己的小兒子。小家夥對爸爸說：“走吧！上街去，我給你買糖吃。”望著孩子天真可愛的神情，他立即放下了手中的工作，毅然陪同孩子到花園一起做遊戲。在回來的路上，他邊走邊說：“這一次我陪你玩，以後在我工作的時候，可不能再來約我了啊。”小家夥點了點頭。
培養孩子樂觀放鬆的習慣，就是任何困難情況下都應站在孩子一邊，給予積極的鼓勵和支持，讓孩子以更好的心態戰勝一切。
培養孩子樂觀放鬆的性格，我們給父母們的建議是：
1.父母要做樂觀的人。父母在培養、教育自己的孩子時，怎樣以身作則，或者用其他方法來教育、引導自己的孩子能正確對待困難和挫折的心情，做到在任何情況下，都能保持自信，奮發有為，奪取事業和人生最終的成功。孩子的情緒受父母行為的直接影響，與孩子相處時，父母必須樂觀一點。
2.教育孩子學會樂觀地麵對人生。除了多與孩子交流，培養孩子的自信心以外，還有一個很重要的方麵，即首先父母要相信自己的孩子，給予鼓勵和支持，更重要的是要幫助孩子進取，克服一些他現在克服不了的困難，隻有如此，才能教會孩子以正確的態度和措施保持樂觀。
3.克服消極心理。在努力營造樂觀氛圍的同時，父母還應注意自己教導孩子時的心理，注意一些消極心理現象對孩子的副作用。畢竟，父母是孩子的第一任老師，特別是當孩子在幼年和少年時期，父母的言談舉止對於孩子的成長都有著非常大的影響。父母的積極心理現象，可以促使孩子樂觀積極，奮發向上；反之，父母的消極心理現象，也可能會給孩子以消極影響。