立誌做一個明明白白的人，方知道自己對在哪裏，錯在哪裏，不足在哪裏，失敗在哪裏，成功在哪裏。自己完成的功課，自己作出的計劃，自己做的作業，或是一日、一周、一段時間裏，對已做過的事進行冷靜、客觀的自我檢測，是非常有必要的。任何人都能夠從自測中找出自己的優劣之處，成敗之處，以利下一步將事情做得更好，更完滿。
《論語》首編《學而》篇中，有“曾子曰：‘吾日三省吾身，為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習乎？’”之語，證明自我檢測、反省，是自古聖人之舉。聖人之所為聖人者，乃自測、自律之楷模也，我們作為學生，正是增長知識、樹立和培養自己良好習慣的關鍵時期，應當把隨時自我檢測作為一種自我要求，從中發現自己的對錯、優劣，以便下一步有針對性地明白自己該鞏固、發揚什麼，改進、彌補什麼。正如著名物理學家李政道博士指出的：“遇事要敢於問個為什麼，錯了也沒關係，不要怕錯，有錯馬上就改。可怕的倒是提不出問題，邁不出第一步。”要對自己提得出問題，那就必須進行自我檢測。成功學告訴我們：世界上大部分失敗都來自人的兩個無知，一是不知道自己缺什麼，二是不知道自己擁有什麼。如果我們養成隨時作自我檢測的習慣，這個問題就會被非常好地解決。張千玉在《21工程》中有一段話非常耐人尋味：“如果雞蛋立下大誌去碰石頭，結果完蛋。所以有誌者另一成功條件是識時務，這才可能成俊傑。”如果每一個高考生都把誌願填為北大、清華，那麼，太多的人必定成為失敗者了。所以，自我檢測自己的實際能力與條件，定下一個經過努力便能實現的目標，這便是明智之舉。
王芳所教的班有一位學生，在學習中便有一個良好的自測習慣。每當一個單元學完，她首先根據單元檢測的要求，進行一次自我選題，自我測試。自測以後，她便清楚地明白了自己本單元已掌握的和未掌握的新知識。明白了這一點，她的單元複習就有了針對性，結果，其學習成績一直在全班處於第一位。例如在對說明文單元的自測中，她就根據單元提示，重點考察自己是否通過這一單元的學習，掌握了說明文的順序和方法以及對照和比較的閱讀方法。通過自測，她知道了自己對說明順序中的時間順序、空間順序和程序順序都掌握得比較好，但對最適合於說明事物內在聯係的說明順序即邏輯順序的運用，自己還非常差。知道了自己本單元學習中存在的薄弱環節，她再次認真複習，自學了本單元中運用邏輯順序法進行說明的課文《古代的服裝及其他》，進一步弄清了邏輯順序在運用於寫作說明文中的靈活性。如說明事物之間的因果關係，既可先說明造成這一結果的原因，再順理成章地把由此原因所帶來的結果擺出來，也可以先說出結果，給人一個懸念，讓人總想知道造成這個結果的原因在哪裏，再一一將其形成這一結果的原因找出來。
記住，學習中養成對自己的自我檢測好習慣，會使自己隨時清楚明白自己好在哪裏，差在哪裏，可以針對性地學習，事半而功倍。
他們是這樣看自測的：
2002年高考江西理科第一名黃逾軒說：“隨時進行自測，會使自己在學習中有的放矢，將有限的時間集中到最需要的方麵上，不造成時間與精力的浪費。”
2002年高考廣東雙科狀元陳健說：“學習也應該有的放矢，避免盲目。自測，才能找準自己現階段最要緊的是把功夫用在哪方麵。”
下麵是指導家長之法：
1.讓孩子了解自己
隨時對孩子提出一些問題，看孩子是否能正確解答。若解答正確，證明孩子對應該掌握的東西已經掌握，回答錯誤，說明對應該明白的東西還沒搞懂。如此，有助於孩子學有重點。
2.父母應了解自己的孩子
作家長的對孩子關心，應體現在方方麵麵，除生活以外，還應多了解孩子在學習上具體有哪些收獲，課本要求掌握的和已經掌握的知識，知識紮實程度如何？哪些還應掌握而沒掌握，並就自己對孩子這些方麵的了解提出問題，幫助孩子學會並養成自測的好習慣。
3.在孩子麵前不做自大自傲者
父母自身，不應隻要求孩子而不要求自己，對於孩子，不僅應愛護，還應會教育。正如高爾基所說：“愛護孩子是母雞都會做的事。然而會教育子女，這就是一件偉大的國家事業了，它需要才能和廣泛的生活知識。”