正文 第30章 寶寶的生活寶典(1)(3 / 3)

(3)純母乳喂養不需另外喂水,倘若是夏季則應酌情加喂一定的水。

(4)剛出生的寶寶吸吮能力弱,往往剛吃幾口就睡著了。媽媽可用乳頭刺激寶寶的嘴唇,或用手捏捏鼻子,提提小耳朵,以使寶寶多吸吮。

給嬰兒喂奶的正確方法

準備工作

(1)媽媽先洗淨雙手。

(2)應該選擇舒適、放鬆的姿勢。

(3)準備一個坐墊放在媽媽的大腿上,調整喂奶高度,避免使媽媽的手臂產生酸痛。

(4)在寶寶的胸口前墊一塊手巾,以免弄髒寶寶的身體並可擦拭寶寶的嘴。

(5)嬰兒的頭靠在媽媽手臂上非常容易流汗,媽媽能夠在手上墊一塊毛巾,發揮吸汗作用。

正確的喂奶姿勢

(1)先用消毒棉擦洗乳頭及周圍皮膚。

(2)采用坐喂或躺著喂都能夠,通常以坐在低凳上比較好。若座位較高,可把一隻腳踏在另一腳上。

(3)把嬰兒放在腿上,讓嬰兒頭枕著媽媽胳膊的內側,用手腕托著後背。

(4)媽媽用手托起乳房,先擠去幾滴宿乳。

(5)媽媽用乳頭刺激嬰兒口周皮膚,待嬰兒張開嘴時,把乳頭和部分乳暈送入嬰兒口中。

(6)讓嬰兒充分含住乳頭,用手指按壓乳房,既容易吸吮,又不會壓迫嬰兒鼻子。

(7)當嬰兒吸得差很少時,媽媽可用拇指和中指輕輕挾一下兩側臉蛋。

給嬰兒喂完奶,把嬰兒身體直立,頭靠在媽媽的肩上,輕拍和撫摩後背,以排出吞入的空氣。

(8)若選擇躺在床上喂奶,媽媽身體側躺在床上,膝蓋稍彎曲,放幾個枕頭在自己的頭下、大腿及背部,然後用下方的那隻手放在嬰兒的頭下,並支撐他的背部。先喂躺下那一側乳房,後喂另一側。喂另一側乳房時,將另一側乳房靠近嬰兒的嘴,或是抱著嬰兒一起翻身。

【提示】

(1)媽媽喂奶時,嬰兒的頭與身體應在一條直線上,頸部不要扭曲。

(2)嬰兒的臉應麵對著乳房,鼻子對著乳頭。

(3)媽媽應抱緊嬰兒,讓嬰兒身體緊貼著媽媽,嬰兒下頜貼著乳房。

(4)若嬰兒剛出生很快,喂奶時,媽媽不要隻托著他的頭、肩膀,還應托著他的臀部。

(5)要讓嬰兒先吸吮完一側乳房的乳汁。再吸另一側。若嬰兒吸完一側就不吸了也沒關係,下次哺奶時,就從另一側先吸吮。

(6)嬰兒吃足後,若還含著乳頭不放,不要強行拉出,媽媽不妨用手指輕輕放在嬰兒嘴邊試一下,嬰兒自然會離開乳頭。

【提示】

(1)確認嬰兒已吃飽但乳房內還有餘奶時,可將餘奶吸出,這樣會使下一次奶量更多。

(2)長期躺著喂奶會影響嬰兒下頜發育,日後易產生畸形。

(3)母乳喂養時應避免用奶瓶來補喂一些奶類。奶瓶上的奶嘴開口大,嬰兒吃起來非常痛快,不費力氣就能吸到奶,若再吸吮媽媽乳頭時,當一旦吸不到那麼多奶時,嬰兒就會煩躁,不願吸吮,從而減少對乳頭的刺激,影響乳汁分泌,從而導致母乳喂養失敗。

掌握喂奶次數

滿月前這一段對於給嬰兒喂奶的次數和時間間隔不要硬性規定,隻要小寶寶餓了就要給喂,哪怕夜裏也是如此,小寶寶能吃多少就喂多少。通常嬰兒餓了的表現為哭聲較大,同時有找奶的動作。

滿月後,慢慢要讓哺乳時間形成規律,通常2.5~3個小時喂一次母奶,但必須自然慢慢地形成。比如寶寶不到喂奶時間餓了,媽媽沒有必要非堅持到點喂,讓寶寶餓著,這樣不利於寶寶的情緒和心理發育,能夠適量地減少夜間喂奶次數。

乳房脹痛的防治

產婦分娩後2~3天,乳房會逐漸起初發脹,正常情況下奶脹1~2天即可消失,很多新媽媽由於未能正確喂奶會產生較長時間的脹痛,有時還伴有高熱,此時應及時采取措施消除奶脹,不然能引起乳腺炎而不利於喂寶寶。

(1)乳汁分泌過多沒能及時排除引起的奶脹,可用手或吸奶器將奶排出。乳房排空後即可感到輕鬆。

(2)倘若伴有高熱的脹痛大多因乳腺管不通暢所致,請教醫生進行藥物治療,服藥幾小時後即可使乳腺腺管通暢,乳汁從乳頭流出。乳汁流出時可用手擠壓乳房,把乳汁盡量排空。

(3)乳房按摩也是通暢乳腺腺管的有效方法。每次哺乳前,把濕毛巾蓋在乳房上,用手掌心按住乳頭及乳暈,按順或逆時針方向輕輕撫揉15~20分鍾即可減輕乳房脹痛,同時也促使乳汁排出通暢。當乳脹消退後,用不用繼續按摩則要看寶寶吮吸能力的強弱。若能力較弱,可在每次喂奶前進行乳房按摩。