當我們剛剛開始步入社會，或是剛剛開始我們某一項陌生的工作，或是剛剛學習一種新的知識，我們此時的心境，雖然像是“獨上高樓，望盡天涯路”一般，一切都感覺無從入手，一切都感覺如此的棘手，一切都感覺那麼的困難，但我們並不會因此而退縮，因為我們已為自己描述好了將來的前景，所有的付出都是觸手可及，都是可以聞得到、聽得清、看得見、摸得著的。所以，你的理由必須非常、非常充分，你必須肯定地告訴自己，這就是自己所想要的，也是值得自己千辛萬苦去追求的！我想，當你的心境一旦進入到這種狀態，並時時提醒自己，且能充分的利用自己的各種感官去體會，這時，一切的誘惑都將煙消雲散，一切的困擾都將迎刃而解，你在每一天的精神狀態都將是精力旺盛，活力四濺，這就是熱情—－激發自己心甘情願付諸實際行動的源動力！如此，你還有什麼理由不能積極地麵對每天的困難呢？又還有什麼理由會去偷懶鬆懈呢？每當心靈的莠草滋長時，這時的你，肯定會當機立斷的割除它！藍藍的天空，碧綠的青草，叮咚的泉水……生活會因你的感受而變得多姿多彩。人生路途的跋涉也會因你的熱情一路充滿歡歌笑語，把握好每一天，盡情放飛你的心情，盡情領略你人生路程中披荊斬棘時的種種快感－－－歡歌吧！這就是熱情！
低落的情緒無時不在，夫妻之間的鬧別扭，同事之間的摩擦，鄰裏之間的矛盾……人生不如意事十常八九，如果一味受到外界的幹擾，我們的情緒也會深陷泥淖不可自拔，為何不讓我們有意識的支配自己的情緒呢？怎麼辦？改變它！最簡單最直接的做法就是改變自己的肢體語言：抬頭、挺胸、展眉、說話聲音洪亮一些、走路步伐邁大一些，通過外在的肢體語言的改變來告訴你的內心世界：“我要積極，我已付諸行動！”記住，熱情不是三分鍾的熱度，而是長久的堅持，始終如一的貫徹，是對生活充滿希冀、心懷感恩的作法。所以我們要想實現自己的理想，首先必須要給自己一個理由，一個值得自己付出、激起興趣且長據心頭的目標，驅使自己去實踐去追求。你是自己的主宰，除非你自己認命，否則一切皆有可能！