挫折對每個人都是難以避免的。但在相同的挫折情況下，個人的主觀感覺又不盡相同，對某人構成的挫折情境，對另一個人並不一定也構成挫折。形成這種個別差異的原因，主要與挫折容忍力有關。挫折容忍力是指個人在遭受打擊後免於行為失常的能力，亦即個人承受環境打擊或經得起挫折的能力。
增強耐挫力是挫折教育的關鍵，而要實現這一點，就需要我們平時在日常生活實踐中，有意識地為孩子創造一些適度的挫折情境，教育孩子容忍和接受日常學習、生活中的挫折。
心理學研究表明，有兩種人能經受住考驗：一是在逆境中成長起來的人；二是雖沒有逆境可言，但從小受過良好教育，心胸開闊，有堅強的個性。現在的孩子由於生活條件的改善，大多沒有逆境。要想讓這些孩子成才，讓他們學會正確地應付挫折，便成了挫折教育的重點。
近年來，很多學校倡導“歡樂教育”，為孩子創設一個歡樂環境，實行溫室式的培育，當今女孩的家庭教育也大多如此。
孩子離開家庭走進學校，是進入社會的第一步。社會生活從來都是充滿了競爭，遍布著挫折，它需要每個成員具有廣泛的適應性和堅強的意誌力。故女性教育更多的應是社會化，而不僅僅是家庭的“溫室化”。
時下，人們更多地關注孩子的早期智力開發，而較為忽略非智力因素的培養。許多女孩“嬌”、“驕”二氣嚴重，很大程度上是由於對她們性格、意誌等非智力因素引導訓練不足而造成的。
所以，女孩的父母應對女孩適當地開展“逆境教育”，有意地創設一些困難與挫折的情境，或提出一些嚴格的要求，使她們從小就得到情感、意誌與適應性的訓練。如耐寒耐熱、粗茶淡飯、生活自理能力等訓練及合作性、競爭性、時間觀念、冷遇與受歧視訓練等等，並作為家庭教育的一大指導思想與內容。