孕2月胎教
懷孕的第2個月，一般是發現懷孕的時期，也是開始發生早孕反應的時期。早孕反應因人而異，一般表現為惡心、嘔吐、厭食等，並伴有頭暈、倦怠等症狀，給孕婦帶來不舒服的感覺，很容易影響孕婦的情緒，進而給胎兒的生長發育造成不良的影響。因此，此期保持孕婦良好的精神狀態是最重要的。
此期的胎兒已由分化前期進入分化期，是胚胎器官高度分化和形成期，極易受到外界因素的影響而導致畸形或流產，因此一定要避免接觸對胎兒發育不利的因素，如藥物、激素、放射線、輻射等。此期是適宜進行初診的時期，應及早進行檢查，可以及早發現疾病、並發症以及胎兒的異常，從而做到早期發現，早期治療。
此期的胎教內容主要是音樂胎教和意念胎教，音樂可緩解孕婦因早孕反應帶來的不良情緒；意念胎教是通過母親的意念轉化滲透在胎兒的感受之中，使胎兒了解母親的想法。
一、日常生活安排
（1）情緒的調節
從妊娠的第2個月開始，孕婦就有了早孕反應，除了惡心嘔吐之外，還會出現口中發酸、頭痛、肩膀僵硬、腰痛、倦怠、焦躁等現象。不同的孕婦，早孕反應也有不同的表現，有的孕婦反應很重，會覺得很不舒服，因此將懷孕視為很可怕的事情，從而影響了孕婦的情緒，再加上考慮到有關分娩的這樣和那樣的問題，有時會令人很煩躁。而且，感情波動激烈，有時為一些雞毛蒜皮的小事也會發火或哭喊不止。而此時的胎兒已經能夠感受到母親的反映了，這種情緒就會通過母體直接傳遞給體內的小生命，影響胎兒的正常發育。
所以，孕婦一定要學會自我克製。首先認識到早孕反應是為了讓母親準備一個讓胎兒成長的環境所最早產生的正常生理變化，有了正確的認識，就會用正常的心態去看待這件事情，從而穩定自己的情緒。其次孕婦應該學會自己調控心情，如凡事要往好處想，不要生氣，不要著急，要往別處想，離開不愉快的情境，轉移注意力；坐下來，跟自己說話，相信有辦法解決，說話慢一點，平和一些，逐漸使心情平靜下來；把眼睛閉上幾分鍾，什麼都不要想，全身放鬆，按摩頭部和太陽穴；或到附近草木茂盛的寧靜小路上散步；還可以將自己置身於歡樂的人群中，使自己的情緒受到積極的感染，從中得到快慰；聽聽自己喜愛的樂曲，翻翻自己喜愛的書籍，想一想未來小寶寶的模樣等。總之，盡量做一些令自己愉快的事情，使心情舒暢，才會對寶寶有利。
另外，孕婦的丈夫及家人也應該理解和體諒孕婦，盡量為她創造一個良好的環境，解除其顧慮，豐富孕婦的精神生活，轉移其注意力，使其保持愉快的心情，以利於胎兒的健康成長。
（2）營養的攝取
胎兒在母體中生長發育需要的所有營養都隻能依靠母體供給，營養是決定胎兒生命力的基礎。專家研究證實，人的腦細胞絕大部分是在出生前分裂形成的，在懷孕的第2個月，受精卵開始發育，第10～18周胎兒腦細胞增殖達第一次高峰，也就是神經係統和人體的係統功能發育的基礎階段，為了保證胎兒大腦的良好發育，孕婦此時應該特別注意及時補充足量的優質蛋白，為胎兒大腦的發育打基礎。孕婦的營養不足，胎兒則可能發育不良，這是理所當然的結果。若胎兒的需求不能及時由母體供給，則可以奪取母體本身的營養，導致母體產生骨質軟化、貧血、營養不良等症狀。若孕期營養不良，產後乳汁分泌必然不足，嬰兒得不到充分的母乳，則是更大的損失。
在妊娠的第2個月，有些孕婦會因孕吐而吃不下東西，並且擔心胎兒是否會營養不夠。妊娠初期胎兒生長緩慢，但母體體重通常每日也要增加1克左右，對營養的要求增高，但不是很高。所以不要勉強自己進食，假如為了胎兒，勉強吃下含有鈣質或蛋白質的食物，效果也不大。隻要能盡量吃些清淡爽口的食物，就不致影響胚胎發育。想吃的時候就放心的吃，稍微改變飲食習慣，如可采用少食多餐的方法，並多吃清淡易消化的食物，如麵包、餅幹、牛奶、稀粥、果汁、蜂蜜及新鮮水果等。湯類和油膩食物特別容易引起嘔吐，所以吃飯時孕婦不要喝湯、喝飲料及吃油膩食物。避免吃過甜或刺激性強的食物，如辛辣食品。孕婦要有充足的水分，咖啡和紅茶不可飲過多，因為咖啡或紅茶內含咖啡因，會妨礙胎兒腦部或其他器官的細胞分裂，對各器官的發育也會有影響。孕婦要少吃糖，因為妊娠第7周胎兒的乳牙胚開始形成，如果服用過量的糖會大量消耗母體的鈣質，從而不利於胎兒的牙齒生長和鈣化，如出現牙齒先天發育不良，不但牙冠形態可發生永久性異常，而且抗齲能力也會下降。嘔吐嚴重的孕婦，多吃蔬菜和水果，同時口服維生素B6和維生素C。孕吐和心情有密切的關係，丈夫要關心體貼妻子，夫妻兩人一起到外麵享受一頓氣氛好的晚餐，也許會令妻子食欲大增。