正文 第5章 7—9個月育兒寶典(1 / 3)

一、發育狀況

寶寶的體重、身長、頭圍和胸圍

6個月以前的寶寶的體格發育最快,6個月以後體格發育較前稍有減緩。

6個月以後,體重平均每月增長500克,身長平均每月增長1厘米。此階段胸圍比頭圍略小。

男嬰7個月時發育標準:體重平均為8.54千克,身長平均為68.35厘米,頭圍為44.25厘米,胸圍為44.12厘米。

男嬰8個月時發育標準:體重平均為8.93千克,身長平均為68.85厘米,頭圍為44.55厘米,胸圍為44.65厘米。

男嬰9個月時的發育標準:體重平均為9.18千克,身長平均為72.3厘米,頭圍45.5厘米,胸圍為45.33厘米。

女嬰7個月時發育標準:體重平均為7.94千克,身長平均為67.22厘米,頭圍為43.55厘米,胸圍為42.95厘米。

女嬰8個月時發育標準:體重平均為8.14千克,身長平均為68.10厘米,頭圍為43.45厘米,胸圍為43.40厘米。

女嬰9個月時的發育標準:體重平均為8.6千克,身長平均為70.4厘米,頭圍為44.3厘米。

寶寶的牙齒

寶寶出牙的時間差異較大。正常情況下,出生後4—10個月乳牙開始萌出,一般寶寶在6—7個月萌出第一顆牙,即下前牙。寶寶出牙的順序為:先出中間的2顆下門牙,然後出4顆上門牙,1歲左右出齊以上6顆牙。出牙時寶寶可伴有焦躁不安,吮吸大拇指、玩具或家具等情況。此時,可以給寶寶玩能促進牙齒萌生的磨牙玩具或給予固體食物(如餅幹等)刺激牙床,有助於牙齒的萌出。若12個月仍未長牙,可能是缺鈣或其他疾病引起的,應該找醫生檢查。

寶寶的運動功能

7個月的寶寶可以獨立坐穩,此時寶寶會爬行,爬行可以使寶寶活動範圍擴大,接觸和觀察到更多的事物,有利於寶寶智力發展和體格發育。寶寶學爬行差異很大,有的寶寶未經過爬行訓練,不會爬行。未經過爬行這個階段,對於寶寶身心發育來說是無法彌補的缺憾。

8個多月的寶寶的各種動作開始有意向性,會用兩隻手去拿東西。會把玩具拿起來,在手中來回轉動。還會把玩具從一隻手遞到另一隻手或用玩具在桌子上敲打。這時寶寶的手指動作也開始精細起來,媽媽抱他的時候,寶寶能用手指指著媽媽的鼻子和嘴。

7—9個月的寶寶已開始有目的地玩玩具,會搖有響聲的玩具,也會學著玩套疊玩具。

9個多月的寶寶不僅會獨自坐在那兒,還可以從坐位改為躺下或是扶著床站立,並能由立位坐下,俯臥時用手和膝趴著挺起身來。此時寶寶的手更加靈巧,可以用拇指、食指捏起小物體,如米粒、紙屑等。

寶寶的心理功能

7個月以後的寶寶,心理活動已經比較複雜了。此階段的寶寶對周圍環境的興趣大為提高,能注視周圍更多的物體和人。對不同的事物表現出不同的表情,會把注意力集中在他感興趣的事物上。7—9個月寶寶認生情緒更為突出,在陌生人麵前表現不安和啼哭。依戀媽媽,當媽媽暫時離開時表現出不安和哭鬧。知道不在眼前的物體並沒有消失,開始尋找當麵被藏在枕頭下麵的玩具,所拿的玩具落地後知道尋找,喜歡反複扔東西讓大人拾起。有初步的模仿能力,可以模仿簡單的動作,如模仿亂畫、搖鈴,模仿大人搖手表示再見,模仿拍手等動作。

寶寶在此時期出現了最初的自我意識萌芽,可以認識自我,也能識別出自己與別人的不同。如讓寶寶對著鏡子照一會兒,然後將紅顏色塗在他的鼻子上,寶寶看到鏡中鼻子上的紅顏色時就會去摸自己的鼻子,說明他認出了鏡中的自我。此階段的寶寶喜歡表現自我,不高興時會以叫喊、扔東西表示憤怒。

7—9個月的寶寶對語言有初步的理解,可以理解簡單的詞句,如聽到“再見”就做出搖手動作,聽到“歡迎”就做出拍手的動作,聽到“上街”就會表示高興並傾身指著門要大人抱出去。

寶寶的智能特點

1.開始認人

到7個月左右,寶寶見到熟悉的人就綻開笑臉,見到那些不認識的人就盯著看或哭鬧,這表明寶寶已具備認人的能力,也表明寶寶的情感發育得相當快。對於那些認生的寶寶,應盡量到外麵走走,與小朋友在一起玩,看看動物,慢慢地就不認生了。如果整天關在家裏,不與外界接觸,就很難從認生的圈子裏解脫出來。

2.自我意識的萌發

到了這個時期,寶寶的好奇心非常強,見到周圍的東西就想去抓。一抓到手就努力不讓別人拿走,如果硬是拿走,他會哭鬧起來,這就說明寶寶自我意識萌芽了。

3.視野變得開闊

到這個時期,寶寶能抬頭,能坐,會翻身,還能抓住扶手等站起來,由於視線比坐著更開闊,所以,寶寶非常高興。

4.模仿

這個階段,寶寶開始喜歡模仿了,媽媽敲東西給他看,寶寶馬上就能模仿著做同樣的動作,則表明智力發育正常。

5.記憶

寶寶開始有記憶力了,但隻能記些極簡單的東西。比如玩具從床上掉到地上,能夠稍微找一找了。但是當大人拿來其他玩具,馬上就把剛才發生的事忘記了。

二、飲食與營養

喂養方法

為了寶寶的健康成長,媽媽應該堅持母乳喂養滿6個月。到了7個月以後,如果條件不允許,奶量不再增加,可人工喂養,每天喂養3—4次,每次喂150~200毫升。可以在早上6點、中午12點、下午5點、晚上10點時各喂一次奶。上午9~10點及下午3—4點各添加一次輔食。

7個多月的寶寶每天可吃兩次粥,每次1/2—1小碗,可以吃少量爛麵片,雞蛋黃應保證每天1個,每日要喂些菜泥、魚泥、肝泥等,但要從少到多,逐漸加量。

即將斷奶期

斷奶的具體月齡無硬性規定,通常在1歲左右,但必須要有一個過渡階段,在此期間逐漸減少哺乳次數,增加輔食,否則容易引起寶寶不適應,並導致攝人量銳減、消化不良,甚至營養不良。7~8個月寶寶媽媽的乳汁明顯減少,所以8—9個月以後考慮斷奶。

具體斷奶時間,要根據媽媽乳汁的質量、季節的情況來決定。在夏天,天氣炎熱寶寶易得腸道疾病,不宜斷奶;寶寶生病期間不宜斷奶。

斷奶時,媽媽可暫時與寶寶分開。如果喂養得合理,能適應多種多樣的食物,1歲左右的寶寶就可以不吃母乳了。1歲寶寶在斷奶後,每天除了給寶寶500毫升左右牛奶外,還應增加其他輔食。

輔食的添加

7—9個月的寶寶正是牙齒生長的時候,所以,應該給寶寶一些固體食物如烤饅頭片、麵包幹、餅幹等能夠練習咀嚼功能的食物,讓寶寶磨磨牙床,促進牙齒的生長。最初可在每天傍晚的一次哺乳後補充澱粉類食物,以後逐漸減少這一次的哺乳時間而增加輔食量,直到該次完全喂給輔食而不再吃奶,然後在午間依照此法給第二次,這樣可逐漸過渡到三餐穀類和2~3次哺乳。

人工喂養的寶寶,7個月時還應保證每天500~750毫升的牛奶供給。

在喂粥和爛麵的基礎上,可以添加碎蔬菜、肝類、全蛋、禽肉、豆腐等食品,以使食譜豐富多彩,菜肴形式多樣,增加寶寶的食欲。此外,繼續給寶寶水果和魚肝油。

從9個月開始,可以讓寶寶練習用杯子喝水。讓寶寶自己用手扶著杯子,大人可以幫助拿著杯子,教寶寶用杯子喝水。練習用杯子喝水,可以培養寶寶手與口的協調性,促進寶寶智力發展。

警惕寶寶營養不良

健康的基礎來自於營養,而對寶寶來說,既要警惕營養過剩,又要注意防範營養不良。

營養不良是由於營養供應不足、不合理喂養、不良飲食習慣及精神、心理因素而導致厭食、食物吸收利用障礙等引起的慢性疾病。

當寶寶出現營養不良狀況時,可表現為體重減輕,皮下脂肪減少變薄;

腹部皮下脂肪先減少,繼之軀幹、臀部、四肢,最後兩頰脂肪消失而似老人;

皮膚幹燥、蒼白鬆弛,肌肉發育不良,肌張力低;輕者常煩躁哭鬧,重者反應遲鈍,消化功能紊亂,可出現便秘或腹瀉。

寶寶食欲不振怎麼辦

食欲不振寶寶與食欲良好寶寶的體格及一般狀態比較研究顯示如下:

食欲良好的寶寶較易熟睡、活動量較大、情緒也較為穩定。食欲不振的寶寶較易醒來,同時較易發生便秘的現象。

食欲不振寶寶與食欲良好的寶寶,其出生時的體重並沒有顯著差異,隨著寶寶的成長,食欲良好的寶寶的發育情形遠較食欲不良寶寶良好。

在一般情況下,寶寶每日每餐的進食量都是比較均勻的,但也可能出現某日或某餐進食量減少的現象。不可強迫寶寶進食,隻要給予足夠的水分,寶寶的健康不會受損。

寶寶的食欲可受多種因素的影響,如溫度變化、環境變化、接觸不熟悉的人及體內消化和排泄狀況的改變等。短暫的食欲不振不是病兆,如連續2—3天食量減少或絕食,並出現便秘、手心發熱、口唇發幹、呼吸變粗、精神不振、哭鬧等現象,則應注意。不發熱者,可給寶寶助消化的中藥和雙歧杆菌等菌群調節劑,也可多喂開水(可加果汁、菜汁)。待寶寶積食消除,消化通暢,便會很快恢複正常的食欲。如無好轉,應去醫院進一步檢查治療。

讓寶寶上桌吃飯

許多寶寶到了這個階段,愛吃飯不愛吃奶,對上桌與爸爸媽媽一起吃飯有著極大的興趣,這時媽媽便可以利用這個機會,將寶寶抱到桌子上與大人一起吃飯。寶寶的飯要做得爛一點、軟一點。最好讓寶寶自己吃,不要怕他把飯菜弄得滿桌子都是,給寶寶一個小勺或者就讓寶寶用手抓著吃也行。盡管寶寶吃得不會太多,或者撒得很多,也沒有關係,這種鍛煉對寶寶是十分重要的。

寶寶上桌吃飯,除了吃自己的菜,他也會要爸爸媽媽的菜,這時你可以給他一點嚐嚐,告訴他什麼是酸、甜、苦、辣。但不要大家你一口,我一口地無節製地喂寶寶,一是不衛生,二是寶寶無法消化成人的這麼多食品。

寶寶腹瀉時應如何喂養

在寶寶腹瀉時,要對他的飲食進行調整。原則上是首先減輕胃腸道負擔,輕者不必禁食和補液,重症者可禁食6—8小時,靜脈輸液糾正脫水及電解質紊亂。脫水糾正後,先用口服補液和易消化的食物,由少到多,從稀到稠。

原為母乳喂養的,每次吃奶時間要縮短;原為混合喂養的,可停喂牛奶或其他代奶品,單喂母乳;原為人工喂養者,牛奶量應減少,適當加水或米湯;

原來已加輔食的,亦可減量或暫停喂輔食。患兒腹瀉經治療,病情逐漸好轉,大便每日2~3次,水分減少,身體基本恢複正常,再逐漸添加輔食,以免再次導致腹瀉。一般需1-2周才能恢複到原來的飲食。

寶寶腹瀉時為避免脫水症狀的發生,要不斷給寶寶補充水分,如涼開水、粗茶、嬰幼兒專用飲料等。當腹瀉患兒伴有嘔吐時,要在嘔吐停止後,一點一點地給寶寶補充水分。

柑橘類的果汁會使腹瀉加劇,此時最好不讓患兒飲用。但是可以將蘋果做成果汁或果泥給寶寶飲用,它有固便的作用。