[桔子]桔子含有葉紅素，吃得過多，容易產生“葉紅素皮膚病”、腹痛腹瀉，甚至引起骨病。所以，嬰幼兒每天吃的桔子不要多於4個。
[雞蛋]雞蛋吃得過多，增加體內膽固醇的含量，容易造成營養過剩，導致肥胖，還能增加胃、腸、肝、腎的負擔，引起功能失調。所以，嬰幼兒每天吃的雞蛋不要超過3個。
[濃茶]濃茶中含有大量鞣酸，容易造成人體缺鐵。而嬰幼兒缺鐵不僅會發生貧血，而且還會影響智力發育。
[果凍]果凍的製作中添加增稠劑、香精、酸味劑、著色劑和甜味劑，多吃或常吃這些物質，會影響嬰幼兒的生長發育和智力健康。
[泡泡糖]泡泡糖中的增塑劑含有微毒，其代謝物苯酚也對人體有害。再者，嬰幼兒吃泡泡糖的方法很不衛生，容易造成胃腸道疾病。
[糖精]大量食用糖精，會引起血液、心髒、肺、末梢神經疾病，並損害胃、腎、膽、膀胱等髒器。
[人參]人參能促進性激素的分泌，嬰幼兒食用人參會導致性早熟，嚴重影響身體的正常發育。
[罐頭]罐頭食品在製作過程中都加入了一定量的食品添加劑，添加劑有微毒，對成人影響不大，對正處於發育期的嬰幼兒卻有很大影響，它不僅能損害嬰幼兒的身體健康，而且容易造成慢性中毒。所以，嬰幼兒不宜多吃罐頭。
[爆米花]爆米花含鉛量很高，而鉛進入人體後會損害神經、消化係統和造血功能。嬰幼兒的身體針對鉛的解毒功能還很弱，常吃或多吃爆米花都極易發生慢性鉛中毒，引發食欲下降、腹瀉、煩躁、牙齦發紫以及生長發育改組等現象。
[可樂飲料]可樂飲料中含有大量的咖啡因，咖啡因對中樞神經係統有興奮作用，對人體有潛在的危害。由於嬰幼兒各組織器官尚未發育完善，抵抗力和解毒功能都很弱，危害會更大一些。所以，嬰幼兒不要多喝可樂飲料。
[巧克力]嬰幼兒食用巧克力過多，會使中樞神經處於異常興奮狀態，產生焦慮不安、肌肉抽搐、心跳加快、食欲不振等症狀。
[食鹽]嬰幼兒每日的食鹽攝取量不應超過5g，如果攝取食鹽很多，成年後就容易發生高血壓、冠心病、胃癌等疾病。