越越才上學前班，可從開學那天起，他就每天都要媽媽送到教室，幫他把書包放好後，才肯讓媽媽走。日子一天天過去了，真正的學習也開始了，需要讀拚音、做數學。由於他的接受能力不如其他孩子，每次他隻要有數學不會做了、拚音不會讀了，早上就不肯來學校了。即使媽媽送他到了教室門口，他也哭著鬧著要回家。一天，他媽媽陪著他上了一節英語課，班主任老師看見了，摸摸他的頭，問：“呀！今天媽媽來聽我們的小越越上課嗎？我們的小越越可是非常認真的哦！”說著就拿出前幾天他的讀書情況表給他媽媽看，上麵全都是五角星。聽著班主任老師的話，越越嘴角邊露出微笑，終於肯讓媽媽回家了。
越越的變化，反映了一個孩子從自卑到自信的過程。自卑是一種性格上的缺陷，來源於心理學上的一種消極的自我暗示，表現為對自己能力和品質偏低的評價。自卑的人常常膽小、怯懦、孤獨、沉默，不喜歡交際，缺乏朋友，活動能力差，進取心不強，更多地考慮自我，對人不夠熱情，經常回避群體活動，缺乏自信心。
自卑的孩子一旦學習成績不好或下降，則處處貶低自己、孤立自己，不願與人交往，總感覺別人看不起自己；過於壓抑自己，悲觀、失望，對什麼都不感興趣；封閉自己，在自己的小天地裏自受煎熬；情緒低落、抑鬱，還伴有焦慮、失眠等。
青少年階段，正是孩子學習功課、掌握知識的重要時期，如果此階段孩子產生自卑感，那麼對孩子的健康成長是十分不利的。因此，父母要從小培養孩子的自信心，使孩子克服自卑感。
孩子自卑感的產生，不外乎以下兩個原因：一是由於目標定得過高連遭挫折的打擊；二是與他人相比在某些方麵存在劣勢，以致造成不良的自我暗示等。如何幫助孩子擺脫自卑的陰影，樹立自尊和自信，專家提出幾個簡單易行又行之有效的辦法：
一、尊重自己的孩子
孩子自信心的形成與他們的父母有密切的關係，父母需要尊重孩子，幫助孩子建立良好的自我形象。
任何人都有自尊和被人尊重的需要，孩子也不例外。而自尊、被人尊重，是產生自信心的第一心理動力。孩子的自信首先來自自尊，一個沒有自尊的孩子是不可能有自信的。尊重孩子不分時間和地點，也不分孩子是優點多還是缺點多。如果爸爸媽媽在孩子有成績時就尊重他，在出現問題時就責怪他，任意褒貶，這就做錯了；爸爸媽媽不妨用心理換位的方法想一想，自己有了缺點、錯誤時，希望別人怎樣對待自己。
在日常生活中，父母要把孩子當成與自己平等的人，有意識地讓孩子參與一些家庭的事務，與孩子討論一些家庭中的事情，讓孩子感覺到自己的能力和爸爸媽媽對自己的信任。
尊重孩子，就不能對孩子說有辱人格、有傷自尊的語言。父母千萬不要經常對孩子說：“你真沒出息！”“小孩子懂什麼！”“大人的事，小孩子知道什麼？”這樣，孩子就會覺得自己無法獲得家長的信任，從而無法獲得自信。尊重孩子，尤其不能隨意辱罵、懲罰和毆打孩子，辱罵、懲罰和毆打是最傷害孩子自尊心的。請家長記住，千萬不要為了自己的尊嚴，傷害孩子的自尊。