製作方法

枸杞子清洗幹淨,海參放盆內用涼水浸泡漲發後,將內壁膜摳去幹淨,用普通湯焯兩遍,衝洗幹淨,用刀尖在腹壁切成菱形花刀,注意不要切透。薑、蔥洗淨拍破,鴿蛋涼水時下鍋用文火煮熟,撈出放入涼水內,逐個剝好,放在碗內。另燒熱炒鍋注入花生油燒沸,將鴿蛋滾滿澱粉,放入油鍋中炸成金黃色。炒鍋燒熱注入豬油50克,待油溫八成熱時下蔥、薑煸炒,然後倒入雞湯,煮2~3分鍾撈出蔥、薑不用。再加入醬油、紹酒、胡椒麵和海參,燒沸後撇去浮沫,移文火上煨40分鍾,加入鴿蛋、枸杞子,再煨10分鍾,取出海參擺入盤內(背朝上),鴿蛋放在周圍。汁內加入味精,用濕澱粉著芡,再淋50克熱豬油,最後把汁澆在海參和鴿蛋上即成。

適用症

本方枸杞、海參、鴿蛋均能補腎養肝,烹調時加入濃雞湯氣血雙補,增添營養。四者相合,具有滋陰補腎、養肝明目、營養健身的功效,適用於肝腎不足之身體虛弱患者,症見五遲、遺尿、發育不良,均有一定療效。

說明

本膳用量(食物)較大,家庭製作可適當減少食物用量,尤其給嬰兒製作,藥物用量亦可相應減少。

羊骨粥

原材料

羊骨一副,陳皮6克,良薑6克,草果兩個,生薑30克,鹽適量,粳米(或小米50克)。

製作方法

將羊骨全捶碎,放鍋內加水熬煮,放入佐料,慢火熬成汁,濾出澄清。

用此汁煮粥食之,亦可作羹湯食之。

常服有效。

適用症

本膳不但“以形取形”,而且“以物類形”,因羊脛強而善行,故本膳具有補腎、強腰、健身的作用。

適宜五遲之症,尤宜站立行走遲緩、骨軟乏力的患兒常服。

說明

羊骨熬煮用文火緩燉,時間宜長,超過兩小時以上。汁成後應過濾,以去油膜。也可先用高壓鍋煮壓15~20分鍾,再用砂鍋慢熬。

參動症

合歡蓮肉湯

原材料

合歡花10克,蓮肉20克,水300毫升。

製作方法

大火燒開,加入冰糖,轉用小火煮至蓮肉酥爛。分1~2次食蓮肉喝湯。

適用症

適用於陽氣不足型兒童多動症,夜臥不寧;症見失眠多夢,神疲乏力,麵色萎黃。

蓮子安神羹

原材料

玉竹、酸棗仁各15克,蓮子30克,核桃仁30克,百合15克。

製作方法

①玉竹、酸棗仁分別洗淨,裝於紗布袋中,蓮子去皮心,核桃仁去膜,百合洗淨瀝幹,水煎2次,每次用水400毫升,煎半小時,兩次汁混合。

②取出藥紗袋,加入冰糖,煎至糖溶,分2次連渣服。

適用症

適用於兒童多動症屬陽氣不足,心腎兩虛者;症見失眠多夢,神疲力乏等。

參麥蛋花湯

原材料

紅參(或西洋參)5克,雞蛋2隻,麥冬15克,五味子10克,水200毫升,冰糖適量。

製作方法

①紅參(或西洋參)洗淨切片,焙幹研粉,打入雞蛋攪勻。

②將麥冬、五味子洗淨,加水煎20分鍾,去渣留汁於鍋中,加入冰糖,煮溶後,倒入紅參雞蛋液,不停攪動,煮開即成蛋花湯。

③早晨空腹乘熱食,每日或隔日1次。

適用症

適用於兒童多動症;症見煩躁易怒,口渴喜飲。

豬心茯神棗遠湯

原材料

茯神、棗仁各15克,遠誌10克,豬心1具,薑絲、精鹽、麻油各適量。

製作方法

①茯神、棗仁、遠誌水煎2次,每次用水250毫升,煎半小時,兩次汁混合,去渣留汁於鍋中。

②將豬心剖開,洗淨切片,連同薑絲、精鹽一起放入藥汁鍋中,煮至熟透,淋麻油。分2次趁熱食豬心喝湯。

適用症

適用於兒童多動症;症見煩躁易怒,夜臥不寧。

百合龍齒湯

原材料

生龍齒25克,百合50克,生地25克,麥冬15克。

製作方法

①將生龍齒加水600毫升煎半小時。

②將百合、生地、麥冬洗淨放入,繼續用小火煮20分鍾,去渣取汁,分2次服用。

適用症

適用於兒童多動症;症見煩躁性急,睡中驚惕,肢體擾動。

茯苓薏苡赤豆粥

原材料

茯苓粉15克,薏苡仁50克,赤小豆30克,白糖適量。

製作方法

①將薏苡仁、赤小豆分別洗淨。

②同放於沙鍋中,加水800毫升,大火燒開後,轉用小火熬至粥將成時,加入茯苓粉和白糖,調溶。分2~3次趁熱空腹服。

適用症

適用於兒童多動症;症見煩躁不安,夜臥不寧,納呆口臭,尿黃。

豬腦燴雞茸

原材料

豬腦150克,雞脯肉50克,雞蛋2隻,精鹽、料酒、水澱粉、植物油、蔥花、薑末、鮮湯、味精、五香粉、麻油各適量。

製作方法

①將豬腦用清水衝洗幹淨,剖片,切成1厘米見方的小丁,放入碗中,加精鹽、料酒、水澱粉拌和上漿。將雞脯肉洗淨,去筋膜,切碎,剁成茸。雞蛋洗淨外殼,磕一小裂口,濾出雞蛋清,攪打約50次,使成黏稠蛋清糊,加入雞茸,拌和均勻。

②炒鍋置火上,加植物油燒至六成熱,投入蔥花、薑末熗鍋,出香即加入鮮湯,烹入料酒,煮沸後放入豬腦丁,再煨煮至沸,調入雞茸蛋清糊,攪散後加入精鹽、味精、五香粉煮至沸,用水澱粉勾薄芡,淋入麻油即成。

適用症

滋陰,安神。

粉皮大魚頭

原材料

鱅魚(花鰱)頭1個,粉皮100克,醬油、植物油、蔥花、薑末、料酒、紅糖、鮮湯、精鹽、味精、五香粉、青蒜末、麻油各適量。

製作方法

①將鱅魚頭洗淨,在魚頭表麵塗上醬油,備用。將粉皮洗淨,切成條狀或菱形狀。

②炒鍋置火上,加植物油燒至六成熱,投人蔥花、薑末熗鍋,出香即放入魚頭煎至兩麵結皮、呈金黃色,烹入料酒,加入醬油、紅糖、鮮湯,蓋上鍋蓋,用中火保持湯汁微沸,直至魚眼突出,加入粉皮,再用大火燒至粉皮變色,加精鹽、味精、五香粉,撒上青蒜末煮至沸,淋入麻油即成。