說明
鴨性偏涼,陽虛脾弱、大便泄瀉不宜用。有皮疹、濕毒、瘡瘍者慎用。
乳粥
原材料
牛乳或羊乳適量,大米60克,白糖適量。
製作方法
先用米加水煮粥,待煮至半熟去米湯,加乳汁、白糖同煮成粥。
早、晚餐熱食,空腹時佳。
適用症
乳類均有補血潤燥作用,牛乳為常用的營養滋補食品,富含蛋白質、脂肪、糖類及維生素類,蛋白質中含人體必需的氨基酸。同米煮粥,既可增強健補脾胃的作用,又能延緩在胃腸內消化吸收的時間,加強補益作用。
用於嬰幼兒營養不良、發育緩慢、肢體贏瘦、氣血不足、麵色萎黃等。
說明
炎熱的夏季,一定要用新鮮的乳汁,變質的不可食用。
七星消滯茶
原材料
穀芽、生薏苡仁各15克,淡竹葉、山楂各10克,鉤藤5克,蟬蛻、甘草各3克。
製作方法
上述各味用水300毫升,煎半小時,同煎2次,兩次汁混合。去渣取汁。分2次服。
適用症
適用於小兒積滯,消化不良,口臭,口腔糜爛,小便短赤。
雙芽鴨肫湯
原材料
穀芽、麥芽各20克,鴨肫2隻,薑片、精鹽、味精、麻油各適量。
製作方法
①鴨肫剝開,洗淨,保留內黃皮(鴨內金),切成片。
②穀芽、麥芽、鴨肫同放入沙鍋中,注入清水400毫升,燒開後,加入薑片,小火煮至鴨肫酥爛,濾去穀、麥芽,下精鹽、味精,淋麻油。分1~2次趁熱吃鴨肫喝湯。
適用症
適用於小兒積滯,消化不良,食欲不振。
水芹麥芽湯
原材料
水芹30克,麥芽15克,車前子10克。
製作方法
水芹、麥芽、車前子分別洗淨。水煎2次,每次用水300毫升,煎半小時,兩次汁混合,去渣取汁。分2次服。
適用症
適用於小兒積滯,發熱,食欲不振,小便短赤。
藥汁蠶豆
原材料
幹蠶豆500克,花椒、砂仁、白豆蔻、雲木香各5克,半夏、蒼術各6克,精鹽適量。
製作方法
①將蠶豆用溫開水發脹,其他各藥分別洗淨,裝入紗布袋,紮緊袋口,同放於沙鍋中,注入清水800毫升,加入精鹽,小火煮至蠶豆酥爛,取出瀝幹。
②食豆,3次/日,10~15克/次。
適用症
適用於小兒積滯,大便溏瀉,麵色蒼白,體倦力乏。
玉糯芡實粥
原材料
糖米40克,芡實15克,清水400毫升,玉米粉和紅糖各少許。
製作方法
糯米和芡實加清水大火燒開,加入玉米粉和紅糖,用小火慢熬成粥。分2~3次空腹服用。
適用症
適用於小兒疳積,體弱麵白,四肢不溫,高熱感冒,畏寒多汗。
山藥芝麻酥
原材料
鮮山藥300克,黑芝麻30克,白糖200克,清水少量。
製作方法
①鮮山藥削去外皮,切成菱形角狀,油炸至酥脆,黑芝麻用小火炒至香脆而不焦。
②白糖和少量清水溶化,煉至糖汁米黃色,倒下炸好的山藥塊,不停翻動,使其外麵均勻包上一層糖漿,然後撒上黑芝麻即成。
適用症
適用於小兒疳積,脾虛食少,食後腹脹,嘔吐反胃。
苦菜豬肝湯
原材料
苦菜50克,水300毫升,豬肝50克,鹽、味精、麻油各適量。
製作方法
苦菜洗淨切段,加水燒開後,再將豬肝洗淨切薄片放入,加鹽,煮至熟透,下味精,淋麻油。調勻,分2~3次趁熱服。
適用症
適用於小兒疳積。
蕤仁蒸牛肝
原材料
牛肝100克,蕤仁15克,薑絲、精鹽、味精、麻油各適量,清水200毫升。
製作方法
①牛肝切片。蕤仁裝於紗袋內。
②以上2味同放大碗中,加入薑絲、精鹽和清水,蓋好,隔水蒸熟,撿出藥紗袋,下味精,淋麻油。分1~2次趁熱食牛肝喝湯。
適用症
適用於小兒疳積,視力減退。
清蒸鵪鶉
原材料
鵪鶉2隻,薑片、黃酒、精鹽、味精、麻油各適量,清水300毫升。
製作方法
鵪鶉剖淨,放入大瓷碗中,加入薑片、黃酒、精鹽及清水,蓋好,隔水蒸至酥爛,下味精,淋麻油。分l~2次趁熱食肉喝湯。
適用症
適用於病後體弱,小兒疳積,全身消瘦,精神疲憊。
壁虎蒸豬肝
原材料
活壁虎1條,鵝不食草適量,豬肝100克,麻油、精鹽各適量。
製作方法
活壁虎剖腹去內髒,洗淨焙幹研末,鵝不食草洗淨,豬肝洗淨共剁碎,同放入瓷碗中,加入麻油、精鹽,拌勻,隔水蒸熟。1劑/日,連服3~5日。
適用症
適用於小兒疳積。
羊肝胡蘿卜粥
原材料
粳米100克,蘿卜絲100克,羊肝片150克,清水1000毫升,薑、蔥、黃酒、精鹽、味精、麻油各適量。
製作方法
粳米加清水燒開後,加入胡蘿卜絲,用小火慢熬至粥將成時,再放入用薑、蔥、黃酒、精鹽、味精醃好的羊肝片,熬至肝熟粥成,淋麻油,調味。分2次空腹服。
適用症
適用於小兒疳積,貧血,肝炎。
脆蛇豬瘦肉湯
原材料
脆蛇1條,豬瘦肉100克,清水300毫升,薑絲、精鹽各適量。
製作方法
①脆蛇除去頭及皮,剖腹去內髒,洗淨切段。豬瘦肉洗淨切片。
②以上2味同放於大瓷碗中,加入薑絲、精鹽和清水,隔水蒸熟。分1~2次趁熱食肉喝湯。
適用症
適用於小兒疳積。
石龍子蒸豬瘦肉
原材料
石龍子2條,豬瘦肉50克,清水100毫升,薑絲、精鹽、味精各適量。
製作方法
石龍子剖淨,豬瘦肉加薑絲一起共剁成肉茸,裝入大瓷碗中,加入精鹽、味精和清水拌勻,蓋好,上鍋隔水蒸熟。分1~2次趁熱服。連服3天。
適用症
適用於小兒疳積。
清蒸山蛙
原材料
山蛙1隻,清水200毫升,薑片、精鹽、味精、麻油各適量。